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8种食物帮你安眠 ,吃5类食物容易失眠 夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。8种食物帮你安眠 某些食物能够起到安眠的作用，营养学家们指出，这和其中的一些成分有关。此外，大枣、蜂蜜、醋和全麦面包也是有助于睡眠的食物：大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神的作用。吃5类食物容易失眠 很多人都... 阅2 转0 评0 公众公开 23-12-17 14:32 |
小经方治大病：嗜睡案。张某，男，36岁，主诉：爱睡觉3年，饭后即想睡，平时觉困，乏力。不怕冷，无汗，饮食及二便可，舌苔白厚。处方：《金匮》原方甘草泻心汤。清半夏20g，黄芩10g，黄连3g，党参10g，干姜10g，甘草20g.10付，水煎服，日一付。复诊告知，睡眠次数减少了，白天也有劲了。如若此案病人怕冷，笔者会用少阴病麻黄附子细辛汤。 阅44 转4 评0 公众公开 23-03-07 07:17 |
梦见有洪水泛滥，或自己陷入水中，提示肝胆疾病；经常梦见自己被关在暗室中，胸部受压，呼吸不畅，提示有呼吸系统疾病；经常反复地做一些内容大致相同的噩梦，往往是癌症和其他疾病的早期信号； 阅10 转1 评0 公众公开 23-03-06 19:30 |
晚上睡觉时寒热失调一周，只用0.5克，这么小的剂量能治病吗？0.5g的附子、细辛、花椒、干姜、肉桂，那么小的剂量能治病吗？这两例，用的都是乌梅丸，治疗的都是一种特殊的睡眠不佳、寒热失调状态。第二则医案，不仅附子只用0.5g，细辛、花椒、干姜、肉桂、黄连、黄柏等的剂量也极小。第二则医案症情相对简单而且较轻，故用乌梅丸原方，附子、干... 阅3 转1 评0 公众公开 23-02-17 12:55 |
逍遥散治疗嗜睡欠佳，加仙鹤草效增。余在临床中发现，有些疾病在应用某方治疗无效或疗效欠佳时，经加用某一味药后疗效大增甚至获愈。守方加仙鹤草30g，5剂。按：综观患者脉证，本例当属肝郁化火，脾虚不运，故用逍遥散加郁金疏肝解郁为主，加丹皮、栀子、龙胆草清泄肝火，加石菖蒲开窍。仙鹤草调补气血以治乏力，则嗜睡随之得除，故收全功。仙... 阅9 转1 评0 公众公开 23-02-15 14:53 |
查肝功能、肾功能均正常。肾阴虚可以吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，山药，性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。 阅22 转6 评0 公众公开 22-04-29 07:32 |
金匮肾气丸验案：多唾。【解说】本方主治肾气(阳)亏损，命门之火不足之证。《素问》：“唾属水精，肾所主也，故肾为睡。《灵枢》：“少阴根于涌泉，结于廉泉，廉泉，舌下窍也。是肾为水精，从下而上，液虽有五，肾实主之。”肾主水液，肾阳不足，冰无所主，升降失常，水气上逆，故唾涎增多。本方中附子、肉桂、熟地、萸肉、山药等温补肾阳，藿... 阅42 转1 评0 公众公开 22-02-28 20:10 |
茅术三钱 川朴二钱 陈皮二钱 半夏二钱 陈胆星二钱 石菖蒲二钱 补骨脂三钱 附块三钱 益智仁二钱。阳主动,阴主静,阳虚阴盛,故而嗜睡,患者体格丰肥,体肥者多湿,脾恶湿喜燥,湿困脾阳,脾阳不振,运化无权。脾主四肢,主肌肉,脾气虚弱,水湿内停,溢于肌肤,故而遍体虚浮,-精神疲乏。命火式微,故不怕热,但畏寒,拟以附块、补骨脂、益智仁温壮真... 阅8 转4 评0 公众公开 22-02-05 11:29 |
经常犯困警惕嗜睡症来袭 中医辨证治疗5种类型嗜睡。《脾胃论 ，肺之脾胃虚论》“脾胃之虚怠惰嗜卧”《丹溪心法、中湿》：“脾胃受湿，沉困无力，怠惰嗜卧”。方药：“醒脾开窍汤”加竹茹、半夏等。方药：“醒脾开窍汤”加人参 、白术、黄芪等。方药：“醒脾开窍汤”加柴胡、党参、枳壳等。处方：“醒脾开窍汤”加黄芪、当归、人参等。 阅15 转1 评0 公众公开 22-01-15 05:42 |
