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今日阅读:《老子》 中华书局译本。很多人说,老子提倡无用和无为,是一种消极的处世态度。很多人把“天地不仁,以万物为刍狗;圣人不仁,以百姓为刍狗。”解读为老子的思想恶毒。因此,老子认为,之所以有“仁义”出来,是因为有“虐暴”。那么,老子提倡的“不争”,是不是和这个时代格格不入?其实,老子说的“不争”,是利用“不争”的方式...
颈椎、腰椎 锻炼 简单方法。门诊经常会遇到很多久坐办公室的白领们总说腰疼,究其原因,大多是腰肌劳损之故,教大家一个简单、经济、实用、有效的腰背肌锻炼方法(见附图)。颈椎病人颈椎锻炼简单方法 | 锻炼方法: 1.望天看地:望天时头后仰到极限,看地时下颌尽力贴近胸部,重复10次。2.左右旋转,头向左或向右缓慢地旋转,看肩背到最大限...
司机腰痛要知道如何缓解。由于职业特点,司机长时间在车里久坐,而且又长期受到颠簸的困扰,再加上驾驶时坐姿不端正和腰骶部频繁振动,因此,司机腰痛就成了这个行业的职业病。司机腰疼通常是由于腰椎间盘脱出导致的。空调中的冷风在给司机带来凉爽的同时,也会让那些患有腰椎间盘突出症的司机朋友忍受着“风寒”之邪,从而使腰部出现疼痛症状...
职场“中等收入陷阱”:你的薪水为什么不再增加?经济学上的“中等收入陷阱”是指一个国家,靠廉价劳动力做出口加工,赚了不少钱,于是人力成本、各种福利开始biu~biu~地往上升,但该国工作机会并没有大的变化,于是在国际分工中失去优势,大家的收入长期停滞,这就是“中等收入陷阱”如果你的家庭资产除去房产后的净值是年收入的5倍,你只要年...
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