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春天养肝就是在养命，养肝只需三妙招。在中医理论中，肝属木，心属火，若木旺就能生火，心与肝息息相关，意思是春天若能把肝养好，夏天暑热、阳气太盛的情况就能减缓。而春天养肝适合以补血方法，因为肝属血，所以像葡萄干、龙眼干、糯米甜糕这类补血、健脾胃的食材，都是适合春天养肝血的甜品比如硒麦芽五味子片。3.黑色葡萄干：黑色葡萄的皮... 阅214 转15 评0 公众公开 17-03-06 18:56 |
槐花有清热解毒、凉血润肺的功效，在以前，不少地方就有蒸槐花的传统，把它当作祛火的好零食。胖大海、罗汉果都是经典的清火良方，泡水后长期饮用，有清咽止痛、止咳消肿的作用。八、加罗汉果清肺润肠。罗汉果号称“神仙果”，性凉味甘，润肺止咳，适用于肺热咳嗽、百日咳等症状，咽喉炎或气管炎患者都可以喝。决明子功效广泛，譬如:清肝明目，... 阅57 转7 评0 公众公开 17-02-19 22:10 |
槐花有清热解毒、凉血润肺的功效，在以前，不少地方就有蒸槐花的传统，把它当作祛火的好零食。胖大海、罗汉果都是经典的清火良方，泡水后长期饮用，有清咽止痛、止咳消肿的作用。八、加罗汉果清肺润肠。罗汉果号称“神仙果”，性凉味甘，润肺止咳，适用于肺热咳嗽、百日咳等症状，咽喉炎或气管炎患者都可以喝。决明子功效广泛，譬如:清肝明目，... 阅23 转0 评0 公众公开 17-02-19 19:54 |
煮水时加这个，不花一分钱治好孩子的咳嗽，太有用了! 二味合吃，能润肺止咳，健脾益气，清余热，主治慢性咳嗽或阴虚咳嗽，很适合小孩子咳嗽不止者服用。杏仁入脾、肺、大肠经，能宣肺止咳、降气平喘、润肠通便、杀虫解毒。1百合大枣。百合具止咳祛痰、镇静安神、滋阴润肺的作用;辅以味甘、性温的大枣，可养心补血、健脾生津。做法:... 阅26 转0 评0 公众公开 16-12-31 22:51 |
祛湿健脾 你们别再迷恋薏米红豆了！将薏米放入平底锅中，锅中不可放油，开小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可关火；功效：薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。茯苓、薏米用清水略洗一洗，放一碗半水，浸泡30分钟。做法：薏米30g、藿香3g、佩兰3g、白豆蔻仁3g，因为薏米很难用冲泡的方法来提取有效... 阅246 转3 评0 公众公开 16-06-08 06:47 |
消除身体脂肪 应该多吃哪些食物。菠萝：菠萝果实营养丰富，含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。黄瓜：黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富，生吃口感清脆爽口。西红柿：西红柿中维生素A较丰富，维生素A对视力保护及皮肤晒后修复有好处。杏仁：美味的杏仁富含纤维以及抗氧化剂——维生素E... 阅48 转0 评0 公众公开 16-05-01 10:13 |
药材泡酒补肾壮阳配方有哪些,泡酒壮阳的中药配方,泡酒配方大全补肾壮阳枸杞子 13.材料：核桃仁、枸杞子、女贞子、炒莲子、炒红枣、白酒、蜂蜜做法：将所有准备好的药材一起放入低度白酒中，并且酒的高度要超出中药大约三厘米左右。人参泡酒补肾配方 15 人参灵芝酒。配方：有机人参2支，灵芝草60克，纯粮白酒1500毫升。人参补肾酒。枸杞补肾泡酒... 阅5878 转223 评0 公众公开 16-04-14 21:00 |
药材泡酒补肾壮阳配方有哪些,泡酒壮阳的中药配方,泡酒配方大全补肾壮阳鹿茸枸杞酒 1.配方：鹿茸10克，枸杞子10克，40°白酒500毫升。鹿茸壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨，它所含的鹿茸精是-种良好的全身性强壮剂，与枸杞子合用，可治疗男性体质虚弱、精血不足、阳痿、腰 膝酸痛、遗尿滑精、眩晕耳聋、女 性宫冷不孕等症。配方：海马—对，... 阅8620 转603 评0 公众公开 16-04-14 20:46 |
这些食物吃完有利头发健康。每个人面临的头发问题不一样，有的人发质较软，有的人头皮屑比较多，有的人头发干枯没有色泽，我们可以根据自身头发不同的情况来了解吃什么对头发好这个问题，选择不同的食物搭配，利用食物中丰富的养分滋养自己的头发。对头发好的豆浆。紫菜黑豆豆浆。2、将浸泡好的黄豆、黑豆、大米同紫菜一起放入豆浆机的杯体中，... 阅50 转2 评0 公众公开 16-03-23 08:31 |
导读: 每个女性在备孕前，都想要把自己的身体调整到最好的状态，这样才能生出一个漂亮又聪明的宝宝，那么促排卵的食物及促排卵的原理有哪些呢?女性促排卵需要注意什么呢?今天就向大家介绍相关的内容。食材，5钱金银花，1两当归，8颗大枣，100克红糖，适量黑豆，鸡蛋4只。为了把周围的汤汁渗入到鸡蛋里，我们可以轻轻敲打蛋壳，这样蛋壳裂开了汤... 阅478 转8 评0 公众公开 16-03-22 12:34 |
