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春天养肝第一菜 有了它保你春天健康 3、行气理血 韭菜的辛辣气味有散瘀活血，行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。10、止汗固涩 韭菜叶微酸，具有酸敛固涩作用，可用于治疗阳虚自汗，遗精等病症。养阳第一食物是韭菜。韭菜可以治病，用韭菜捣汁滴鼻，可以治疗中暑昏迷。韭菜含有性兴奋剂，能... 阅154 转1 评0 公众公开 17-02-08 10:48 |
枸杞全身是宝，明李时珍《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”。冬季枸杞宜煮粥，它可以和各种粥品搭配，枸杞炖羊肉也是很适合冬天食用的。枸杞有6大养生功效。枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。枸杞最佳吃法。枸杞... 阅17 转0 评0 公众公开 17-01-03 19:12 |
如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”主料：羊肝400克,枸杞子,淮山,精炼深海鱼油各适量。2.羊肝入锅，加精炼深海鱼油煸炒，加调料、枸杞子、淮山煲制成熟。 阅32 转0 评0 公众公开 15-10-05 14:42 |
三道最简单有效的补肾家常菜(5)请选。2. 黄瓜洗净，切成薄片;3. 鸡蛋磕入碗内，搅散;4. 姜切成片，葱切成段;5. 将炒锅置武火上烧热，待油烧至六成热时，加入姜片、葱段爆香;6. 再加入杜仲及1800毫升清水煮15分钟;7. 再加入黄瓜片、鸡蛋、盐、鸡精即成。 阅14 转0 评0 公众公开 15-10-05 14:42 |
三道最简单有效的补肾家常菜(4)性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。”杜仲黄瓜汤。辅料：杜仲25克,鸡蛋5... 阅105 转1 评0 公众公开 15-10-05 14:41 |
三道最简单有效的补肾家常菜(3)请选。5. 葱切末;6. 香菇泡软去蒂切丝，并以盐抓过;7. 锅中放入色拉油爆香虾米、葱、香菇、排骨、白米;8. 将豇豆放入锅中，加水后盖上锅盖;9. 以中大火煮至发出唧唧声后，转极小火计时7分钟熄火;10. 稍焖一会儿，再加盐、白胡椒粉调味，撒上葱末即可。 阅44 转0 评0 公众公开 15-10-05 14:40 |
三道最简单有效的补肾家常菜(2)如《本草纲目》记载：“豇豆补肾健胃，生精髓。昔卢廉夫教人补肾气，每日空心煮豇豆，入少盐食之。”现代《四川中药志》也介绍：“豇豆滋阴补肾，健脾胃。治白带、白浊及肾虚遗精。”对肾虚小便频数者亦宜。 阅32 转0 评0 公众公开 15-10-05 14:39 |
三道最简单有效的补肾家常菜(1)要知道，肾脏对于我们的身体具有非常重要的作用，在中医上，肾脏被称为我们的“先天之本”，况且，中医上面有“肝肾同源”的说法。传统医学上的“肾虚”也就是一宽泛的概念，包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。肾虚的症状在脑力方面表现为:记忆力下... 阅28 转0 评0 公众公开 15-10-05 14:38 |
半肥瘦肉末500克、黄豆酱2勺、清水150毫升、京葱1根、老抽1勺、绿豆芽200克、黄瓜1根、面条适量、大蒜适量、醋适量。4、把烫过绿豆芽的水烧开后放入面条煮熟，然后捞出面条浸入冷开水后捞起盛入碗内。3、另放油，油热爆香姜碎，将西红柿倒入翻炒，待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖，如果你嫌西红柿味太酸的话，但是只加一... 阅20 转0 评0 公众公开 14-09-02 18:53 |
西兰花加1种料抗癌效果更强。西兰花堪称抗癌明星，科学家表示，每周吃西兰花3—5次，可有效发挥其抗癌作用。除芥末以外，可增强西兰花抗癌作用的食物还包括：萝卜、卷心菜等。原料：虾仁15个左右，西兰花一棵，芥末(若不喜欢芥末味，可准备少许萝卜丝或卷心菜切丝)。锅中水烧开放点盐，放入西兰花，滚上十几秒，水不要太多，盖过西兰花就行。 阅21 转1 评0 公众公开 14-08-27 08:50 |
