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哪不舒服只需照着图按按哪不舒服只需照着图按按。 阅1 转自bijibei 公众公开 18-01-22 16:46 |
经络按摩80个特效穴位，值得收藏。活得好坏，其实就是活一个心态。来源丨沈阳刮痧拔罐。-Namaste-经络按摩可强身健体，是一种简单方便的方法。日常生活中，可通过穴位按摩以达到防病祛病的目的。下面介绍80个特效穴位，记住受益一生。- Namaste -很多人可以走进你的生活。很少人可以走进你的生命。“健康与美丽，是我们一生的事业！” 阅1 转自风中瞬间 公众公开 18-01-22 13:06 |
8．打背 动作：右手掌经身前用力拍打左侧肩井穴（在颈旁肩部高处），吸气，同时左手背经身后用力拍打右腰肾俞穴，换左手掌和右手背用同样方法拍打右肩和左腰，呼气。11．甩拳 动作：两手握拳，腰向左，左拳向左甩出，与肩平，吸气，同时右拳移放左胸处，头随着左拳转动，眼注视左拳的前方。21、摇放辘轳 动作：右腿跨前一步，两臂前伸... 阅4 转自lbz1950 公众公开 16-05-26 11:47 |
常见疾病穴位按摩方法与图解常见疾病穴位按摩方法与图解。4.治疗低血压的穴位与指压法。5.治疗风湿疼痛的穴位及指压法。12.治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛的穴位及指压法。22.治疗气喘发作的穴位及指压法。23.治疗疾病性气喘的穴位及指压法。29.治疗手腕筋肉疼痛的穴位及指压法。其次是指压手三里，要领相同，左右手交替指压10次，如此便能去除手部肌... 阅12 转自沙佛 公众公开 16-05-23 11:23 |
视频: 很好的子午保健操。 阅5 转自影剧专题... 公众公开 16-05-23 11:01 |
视频: 72节回春医疗保健操（珍藏加强版）上下篇。 阅5 转自影剧专题... 公众公开 16-05-09 10:26 |
视频: 25式关节操教学（附视频及MP3下载地址） 阅1 转自行一舟 公众公开 16-04-27 11:38 |
