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缩肛--最"经济实惠"的护肾壮阳运动 我国传统医学中所说的"回春术"，就包括缩肛运动。这项运动不需要多长时间，但功效却很显著。如果坚持做缩肛运动，生完宝宝后不但不会影响性生活的质量，还有助于提高夫妻生活的质量。这项运动不需要多长时间，但功效却很显著，用"经济实惠"这个词来形容一点也不过分。怕... 阅31 转0 评0 公众公开 14-02-11 13:03 |
疏通经络的特殊技巧。2、学会看经络图身体内的经络有两套系统，一个是小周天，一个是大周天。这一条从肺经出发到脾经结束的经络，中间都是连接的，没有断掉，只是人为地将它们分为了四条经络，其实就是一条长长的经络，这条经络主要是管理人体内的消化系统、呼吸系统。这四条经络上的任何一个部位淤堵，都会造成整条经络运行的不顺畅，疏通局部... 阅7 转自图书 馆员 公众公开 13-06-06 19:37 |
身体有了伤痛，不少人习惯用热毛巾敷一下,有不错的保健疗效。 阅3 转自山乡武侠 公众公开 13-05-27 16:05 |
敷眼将热毛巾放在双眼上，双眼要睁开，让热气直接作用于眼球，产生湿润、清爽、舒适的感觉。敷背若背部保暖不好，风寒之邪极易通过背部侵入人体，损伤阳气而致病，或使旧病复发，如过敏性鼻炎、慢性支气管炎、哮喘、胃溃疡。有心血管疾病的患者更应注意保暖，用热水袋贴于背部是最佳的保暖方法。方法是：用热水袋装入60～70度体弱或婴幼儿不... 阅37 转0 评0 公众公开 13-05-05 17:40 |
古语说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也”小雪时节，天已积阴，寒未深而雪未大，但小雪后会出现降温天气，天气慢慢的变冷，寒冷会降低人体的抵抗力，破坏机体的防御功能，进而各种病毒、细菌以可乘之机，以致引起感冒、肺炎等，而过敏性鼻炎、慢支、哮喘等各种疾病也开始“复苏”。一、覆背：最常用，适用于咳嗽、鼻炎、哮喘（寒性）... 阅5 转自豫西南客... 公众公开 13-05-05 10:09 |
男宝宝的大小跟周数一样女宝宝的则太小两个差距太大这样比较不好胎位---正常啰!!两个都是头在下这是妈咪用吹风机灸至阴的效果因为是双胞胎没想到在灸时有奇妙的发现灸右脚-是左边的宝宝会动灸左脚-是右边的宝宝会动我之前是左边的宝宝胎位不正后来发现就一直灸右边的脚灸了2-3次后...今天去产检宝宝胎位正啰!!真厉害-不得不佩服古人的医学。用... 阅10 转自陋室书屋2 公众公开 13-03-12 09:28 |
治结肠炎可用美常安治结肠炎可用美常安。美常安胶囊是含枯草杆菌、肠球菌二联活菌的肠溶胶囊，采用独有的包衣技术完全跨越胃酸屏障到达肠道崩解，释放活菌，在肠道定植、繁殖，提高内源性防御屏障，阻止致病菌的定植和入侵，从而治疗溃疡性结肠炎。本研究结果表明，美常安与美沙拉嗪联合用药，治疗组疗效明显优于单服美沙拉唑的对照组，且无明... 阅14 转自chenxuqin... 公众公开 13-03-08 20:02 |
热敷的保健养生作用。热敷疗法的热源可以是热毛巾、热水袋(先以毛巾包裹，可协助吸收汗液及减低灼伤的机会)，也可以是具有加热作用的治疗仪器及热敷袋、热敷垫等。而方式上，主要分为两类，即干热法和湿热法。湿热法：将小毛巾放在热水中(或中药煎出液)浸湿后拧干，放在患部，然后盖上干毛巾或棉垫。明目：将毛巾放入稍烫手的热水中，浸透折叠... 阅964 转44 评0 公众公开 13-03-08 16:59 |
神阙穴——肚脐 热敷最保健。其中用艾条灸肚脐，是日常一种实用性很强的保健治疗方法。我们可以把艾条（中药店有售）的一端点燃，放在距离肚脐处皮肤2—3厘米处悬灸，持续时间为10—15分钟。因为艾条本身就有温通经脉、理气祛寒的作用，用它灸神阙，可发挥刺激穴位和燃艾温热刺激的双重作用。还有一种对肚脐很实用的保健方法。 阅307 转12 评0 公众公开 13-03-03 09:29 |
中医内外兼治慢性结肠炎结肠炎又称非特异性溃疡性结肠炎，起病多缓慢，病情轻重不一，腹泻是主要症状，排出脓血便、粘液血便或血便，常伴里急后重，有腹痛→便意→排便→缓解的特点。2、黄芪、白术、丹参、白芍各20g，黄连、黄芩、侧柏叶、防风各15g，金银花、连翘、白及、生地各10g，每剂药煎3次，每次煎药液250ml，3次共750ml，其中早、午饭... 阅240 转9 评1 公众公开 13-03-02 20:17 |
