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因此，这一篇文章，灵遥将进一步为你介绍，10种日常生活中常见食物含有的营养元素，以及科学食用它们的方法，希望能够让你更加了解它们～01.牛奶这是一种我们生活中随处可见的食物，是由生牛奶经过高温杀菌制成的，每100ml里含有67kcal的能量，和蛋白质、钙、铁、维生素A、维生素B2等营养元素。虾虾同样是一种浑身都是宝的食物：虾肉具有高蛋白... 阅1 转自书语人间 公众公开 20-03-13 16:08 |
衣服上的油渍怎么洗掉 15个实用妙招去油渍。衣服上的油渍怎么洗掉?衣服上沾染了油渍，不同的油渍，清洗方法有所不同。衣服沾上最常见的是动植物油渍，大多是炒菜或吃饭时不小心衣服沾到油，没有及时清洗，在衣服上留下了油渍，15个去油渍的实用小妙招帮助您到顶衣服沾染的油渍!衣服上的油渍怎么洗掉——15个实用妙招去油渍。翻毛裘衣，若沾上油... 阅1 转自瀞舒凝兰 公众公开 19-06-27 19:08 |
“婚内，被丈夫骗了50多万”：多少婚姻，变成了算计？自己生孩子，养孩子，还要负担家用，养丈夫这个“大儿子”，这段婚姻里，丈夫究竟起什么作用？多少婚姻里，充满了算计？李嘉诚的原配庄月明，典型的白富美，却毅然嫁给当初一清二白的李嘉诚，用自己所有的人脉和财力为丈夫铺路，将他送上了首富的宝座。赌王的原配黎婉华，澳门第一美人，在... 阅2 转自陈岱君 公众公开 19-05-13 08:48 |
不读懂刘备, 不足以谈人生! 深度好文。时至今日，人们对刘备、孙权、曹操的事迹已经是非常熟悉了，可是能够真正读懂他们的人非常少。时至今日，人们能够读懂刘备的可不多，在很多网友的心目中，刘备根本没有什么本事，只是打着匡扶汉室的旗号去争天下而已。颠沛流离的刘备怎么也不会想到，自己有一天能够建立蜀汉。到了刘备四十岁的时候，这一... 阅3 转自断桥飞雪 公众公开 19-04-27 07:40 |
一天一部好电影，激励你上进！2、《美丽心灵》；《风月俏佳人》 【职场必看的十部经典电影】：①，《当幸福来敲门》；⑤，《美丽心灵》；【《电影手册》评选出的世上最美的10部电影】1.《公民凯恩》、 2.《猎人之夜》、 3.《游戏规则》、 4.《日出》、 5.《亚特兰大号》、 6.《M就是凶手》、 7.《雨中曲》、8.《迷魂记》、 9.《天堂的孩子》、 ... 阅3 转自cwmlc 公众公开 19-04-26 16:53 |
情人会陪你逛上一天的街，看着琳琅满目的商品， 情人会不停地说：“宝贝，这件衣服真美，你穿了一 定很好看，试一试?”“宝贝，这个拎包和你那件黑裙很配，买下来?” 但丈夫呢不一定陪你，即使勉强 陪你逛街，也总是心不在焉，当你在高档服装面前驻足时，他会借故走开：“我到外面抽根烟去!”;当你试穿一件漂亮的时装请他来当参谋时，他会说：... 阅4 转自llssmm44 公众公开 19-04-19 08:46 |
好色不贪色 风流不下流。 阅3 转自頣心閣 公众公开 19-04-19 08:45 |
我的图书馆如何自制不坏的柠檬水百度经验16-08-2717:04.柠檬水虽好喝，却不是一年四季都有新鲜的柠檬卖，下面我来简单介绍一个储存柠檬，自制不坏柠檬水的好办法。先把切好的柠檬片放在玻璃罐子的第一层，即底部，再将准备好的冰糖铺在柠檬上，把第一层铺满。最后将盖子盖上，两天之后就可以倒出适量柠檬水，配以温水混调，就可以喝上原滋原味... 阅24 转0 评0 公众公开 19-04-02 12:59 |
适当摄入维生素E能减少老年斑。在自然界中广泛存在着多种维生素E，其主要来源为植物油、豆油、菜籽油、芝麻油、玉米油等，它们的含量都为50～93mg/100g，还有坚果类食物如核桃、葵花子、南瓜子、松子、榛子等含量也很丰富，为30mg/100g左右，菌藻类食物如发菜、猴头菇、木耳含量较多。番茄作为红色食品的代表，可以开胃，给人一种愉悦的感觉，... 阅93 转0 评0 公众公开 19-04-01 17:48 |
一般都会说，女人想得到男人的钱，男人的心，男人的财富，男人的保护，男人的专一，等等。女人关心男人的经济条件，不是想夺男人的钱，是在乎男人有没有能力挣钱，因为要养家，没有养家能力的男人一定不是合格的老公。女人在意男人送不送她礼物，不是在意男人花多少钱，是在意男人愿不愿意为她花钱。好女人不会因男人一时的经济窘境而改变对男... 阅4 转自心静是水... 公众公开 19-03-26 09:21 |
