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最简单最有效的排毒方法--推腹法最简单最有效的排毒方法--推腹法 推腹，顾名思义就是推肚子，用手指、手掌、拳头皆可，由心窝向下推到小腹，简单吧？当我由心窝投到肚脐以下，再往下推腹时，有汩汩的响声；2、从中间往下推时，推到肚脐上方2厘米时，有一个肉疙瘩，推过肚脐后，这个肉疙瘩会像水里的乒乓球一样，弹上来。第一个问题：说明... 阅119 转自FZ2518 公众公开 12-10-17 20:48 |
腹部经络图。从过脐的中线往外两侧对称，分别有任脉-主全身之阴，肾经-主先天之本的，胃、脾-主后天之本，还有主生杀决断的肝、胆经，五脏之经络无不汇集于此。在操作过程中，很多朋友都担心对经络不熟悉，找不准穴位，其实，您只要大概按着经络走行操作，根本不要去管痛的地方是哪，因为出问题的地方可能是经络上的某一段，也可能根本不在经络... 阅49 转自在水一方2 公众公开 12-10-17 20:45 |
***直推肚子方法（转）因为，推肚子推不动的原因是经络不通，气不顺，气被堵在身体各处，自然推起来费力气。给大家说下，我最初推肚子时发现：老老实实推肚子，直到经络通。关于推肚子，我发现生理期推肚子较平日推肚子效果好，驱除体内寒湿速度快。所以，来做客的朋友，认真做推肚子，直到有一天，一股热流从你肚子奔涌而出时，你全身的经络体... 阅74 转自liutaotao 公众公开 12-10-17 20:26 |
原始点疗法操作手册-----张钊汉疼痛医疗基金会。 阅61 转自johnwall 公众公开 11-12-31 11:32 |
独穴的妙用（一）
陈廷梅老师讲了独穴点按有关知识，整理如下。
1、穴 名：下都（经外奇穴、八邪穴之一）
取穴方法：手背四、五指缝尖上五分处。
主 治：发烧。
手 法：连续不断掐按1—2分钟。
2、穴 名：少海（手少阴心经，合穴）
取穴方法：屈肘，肘横纹尺侧端与肱骨内上髁连线的中点处。
主 治：心动... 阅48 转自绿林使者 公众公开 11-10-10 08:14 |
【引用】脚上有一个很灵的止咳穴位【引用】脚上有一个很灵的止咳穴位。中间的红圈就是很灵的止咳穴位，在两条筋之间。另外，网上找到的止咳穴位还有两个：在第五胸椎上部左右2厘米是"厥阴俞"穴，只要在此处用力压6秒钟，不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在，会立即止咳。另一种穴位是在锁骨中间"天突"穴采用相同指压方法，止... 阅38 转自2hfirst 公众公开 11-10-10 07:55 |
手到病除手到病除-颈椎病的家庭调治法2011-03-25 12:30.其实，颈椎病在前期确实是小病，就是脖子有点不舒服而已。人的颈椎常年露在外边，寒气很容易窜进去，再加上脖子长期保持脖子很脆弱，需要您经常安抚。在颈椎刮痧就是为了梳理气血，气血的这个通道顺了，颈椎的大小问题自然就都没了。用大拇指系鞋带治颈椎病，胜似做牵引。当然了，很多人... 阅15 转自高原骄子 公众公开 11-08-19 20:02 |
美女中医告诉你：穴位养生也可以很时尚美女中医告诉你：穴位养生也可以很时尚2011-03-07 13:00.穴位可以很有效，养生可以很便宜——中医李智的时尚穴位养生法。穴位一点通：内关穴位非常好找，在腕横纹上面两横指，我们稍微用点劲，有两个大筋，在两个大筋之间就是内关穴，轻轻按压有一种很酸胀的感觉。打电话时可以按摩这两个穴位：用肩膀夹着... 阅9 转自高原骄子 公众公开 11-08-19 20:00 |
阅14 转自幸运草wrh 公众公开 11-06-17 04:19 |
相关小贴士：指压少商穴治呃逆 呃逆发作时，指压少商穴即可自制。指压内关穴止呕吐 因小恙引起呕吐，可用中指压内关穴止呕吐，内关穴在掌后二寸(同身寸，下同)处，在两筋之间，压至有酸胀感即说明已中穴位，约1分钟即可止呕吐。指压太阳穴止头痛 一般性头痛，患者可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(太阳穴在眉梢与外眼角中间向后1寸凹陷处)，... 阅25 转自青坡居士 公众公开 11-05-03 13:03 |
