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这样做，养出好肝脏。在中医看来，肝脏能够聚集阳气，因此对于男性来说，肝脏健康状况越好，阳气就会越旺，一眼看去就非常的强壮、健康，而对于女性来说，要想让自己更好地维持美貌，那么就要保证自身有充足的气血，而只有在肝脏健康状态良好的情况下，女性体内的气血才能充足，皮肤才能更加红润且有光泽。 阅1 转自熊猫医学 公众公开 25-05-21 12:25 |
菊花搭配两宝，轻松告别失眠多梦。如果你正经历着这样的困扰，那么很可能你的体内肝火正旺。我们需要准备的材料非常简单：菊花、酸枣仁、蒲公英。三者搭配，既能清肝泻火，又能疏肝安神，对于肝火旺盛导致的失眠多梦、心烦易怒等症状有着显著的改善效果。每天一杯，不仅能帮助你改善睡眠质量，还能缓解肝火旺盛带来的不适。 阅2 转0 评0 公众公开 25-05-19 07:15 |
睡不着，讲一个中成药，肝火一消，就好睡了。泻肝安神丸：珍珠母、龙骨、牡蛎、柏子仁、酸枣仁、远志、龙胆草、黄芩、栀子、地黄、当归、麦冬、车前子、白蒺藜、茯苓、泽泻、甘草，直接买中成药即可。尤其是龙胆草，大苦大寒，肝胆经有火有热了，龙胆草是专药，再加上黄芩、栀子，清热泻火的作用就更猛了，三味药联手把肝经的火热快速清解掉。... 阅1 转0 评0 公众公开 25-05-15 11:41 |
谷雨|养生。《本草纲目》总结茶的功效：“茶苦而寒，阴中之阴，沉也，降也，最能降火。火为百病，火降则上清矣。然火有五次，有虚实。苦少壮胃健之人，心肺脾胃之火多盛，故与茶相宜。”中国茶主要分为六种，绿茶、红茶、乌龙茶（青茶）、白茶、黄茶、黑茶，不同茶类功效不同，适用于不同人群，在养生保健中，还要根据功效不同，参考体质、病证... 阅1 转0 评0 公众公开 25-04-23 07:31 |
黄连阿胶汤治疗糖尿病的心得体会。主药黄连、黄芩、芍药、阿胶的用量比例为4∶2∶2∶3，苦寒泻火的黄芩、黄连用量略多于酸甘滋阴之品。黄连阿胶汤通过滋阴降火、养心安神，使心火得降，阴血得充，心神得安，从而缓解上述症状。部分医家认为，黄连阿胶汤中的黄连、黄芩等苦寒之品易伤脾胃，长期使用可能导致脾胃功能受损。综上所述，黄连阿胶汤... 阅1 转1 评0 公众公开 25-04-23 07:17 |
''''''''清晨的社区广场上，几个银发阿姨围坐在长椅旁。王美兰阿姨常说：''''''''别看我家老陈现在走路都颤巍巍，当年可是厂里出了名的暴脾气。就像赵阿姨说的：''''''''当年嫌弃他打呼噜，现在听不见这动静反而睡不着觉。输钱的赵阿姨却乐... 阅4 转0 评0 公众公开 25-04-16 17:35 |
一个中成药效如其名，专治各种不开心。情绪问题在中医看来往往跟肝和心有关系，其中又跟肝的关系更为密切，郁闷，烦躁，紧张，易怒等都跟肝有关系。柴胡是疏肝解郁的要药，比如逍遥丸中就有柴胡，但柴胡有伤阴的弊端，所以联合白芍敛阴，再加一味当归来滋补阴血。茯苓除了健脾利湿，还有宁心安神的功效；最后几味药：甘草、小麦、大枣组成甘麦... 阅15 转0 评0 公众公开 25-04-13 21:15 |
常见失眠的辨证及中成药。下文介绍一下几个常见失眠的症状和适合用的中成药。中成药：牛黄清心丸(局方)、朱砂安神丸。中成药：牛黄清心丸(局方)、泻肝安神丸。症状：阴血亏虚导致入睡困难，多伴有心悸、烦躁、潮热盗汗、五心烦热、口干舌燥、口舌生疮、面色较红等症状。中成药：天王补心丸。中成药：柏子养心丸。中成药：人参归脾丸。中成药：... 阅1 转0 评0 公众公开 25-03-29 11:01 |
颈椎病的外治法。颈椎病是困扰中老年人及伏案工作者的常见病之一。涂搽法将药物制成洗剂、酊剂、油剂、软膏等涂搽于患处。临床以棉签蘸取复方马钱子酊(制马钱子、威灵仙、川乌、草乌、广三七、姜黄、水蛭、樟脑等适量，碾为粗末，加75%酒精500毫升，浸泡1周即成)涂搽颈椎部，每日3～5次，疗程10～55天。薄贴法。红花、秦艽、独活、川芎、川乌、... 阅1 转0 评0 公众公开 25-03-27 15:14 |
薄荷清心茶。闲暇的时候，在透明的玻璃杯里泡一杯薄荷茶，放在茶几上，看着薄荷那碧青的叶片在水里缓缓地舒展开来，一点点泛出柔软的模样，薄而轻盈，翠而飘逸，那一刻，素雅的薄荷香气盈满了小小的屋子，分外清新怡人。更多的时候，薄荷只能是配菜，犹如绿叶陪衬着红花，但是这并不影响人们对薄荷的喜欢。偶尔，我也伴着薄荷的清香写下几行寻... 阅2 转0 评0 公众公开 25-03-27 15:14 |
