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自查指南：七个常见症状或提示致命病。关节周围的液体中含有氧气和氮气等多种气体，关节屈伸过度后，会造成气体大量涌出，发出声响。如果关节响的同时还伴随疼痛或肿胀，或是关节部分发红、发热，活动受限，则可能是关节炎，一定要及时就医。血液循环不好是大部分人手发凉的原因，另外，压力过大或是焦虑会让交感神经兴奋，血管收缩，手部的血... 阅40 转2 评0 公众公开 11-09-08 13:36 |
我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会有1至2公升的血液经过肾脏，因此，肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官。其实对肾功能不佳的人来说，钾也是会加重肾脏做工的成分，对肾的伤害很大。我们饮食中的盐分95%是由肾脏代谢掉的，摄入得太多，肾脏的负担就被迫加重了，再加上... 阅133 转14 评0 公众公开 10-08-20 19:58 |
夏季养生：当心 夏天头晕是疾病信号[提要] 解放军306医院神经科主任蔡艺灵主任医师给予了纠正：头晕，恰恰可能是已经发生或已经潜伏了某一种疾病，多种疾病导致脑供血不足――发生头晕。神经，像一张网，遍布人的全身，神经系统由脑、脊髓及周围神经组成，人身体任何一个部位的神经出现问题，不仅大的神经性疾病：神经性官能症等，小的神经性... 阅329 转20 评0 公众公开 10-07-18 20:51 |
怎样才能让宝宝不再咳嗽？孩子咳嗽的病程达2个星期左右，一般不超过3个星期，属于急性咳嗽，多数是由细菌、病毒感染引起的。这是因为，妈妈买的药物多是抗生素类药物，对病毒没有作用。病毒是急先锋，细菌是后续**，到了三五天以后，病毒已经增殖完成，再用药物进行抵抗已经没有用，而这时细菌跟了上来，再使用药物的效果就差了好多。所以妈妈... 阅520 转21 评0 公众公开 10-06-18 22:32 |
支招：如果妈妈乳头内陷，一定要在刚开始喂养母乳时让宝宝深含乳头，并采用正确的哺乳姿势。如果想让宝宝吮吸不经常吸的那一侧乳房，可以先提前按摩这侧乳房的乳头和乳晕部位，让宝宝吸起来更容易。如果宝宝咬着妈妈的乳房，大多时候是因为宝宝已经吃饱了，如果这时硬将乳头从宝宝嘴里抽出容易留下伤口，也会让宝宝咬得更紧，最好的办法是轻轻... 阅391 转11 评0 公众公开 10-06-15 18:50 |
每天二两白酒小心股骨头坏死。然而医生从她的病史以及她走路的姿态却发现了端倪：引起周姨腰痛的可能不是腰椎间盘突出，而是股骨头坏死。接诊的骨科副主任李锋生仔细看了周姨的病历和X光片，"腿痛、跛行，X光片显示腰椎有变形，这些证据从表面上看都可以诊断周姨是腰椎间盘突出。"从这两个细节来看，周姨的问题很可能不是腰椎间盘突... 阅427 转13 评0 公众公开 10-06-14 12:15 |
你有这十种养生错误吗。错误一：流鼻血时要抬高下巴。这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽喉里，甚至可能引起呕吐和窒息。错误二：刮掉腋毛，就能减少流汗。错误五：药物对男女效果一样。错误八：血甜的人容易被蚊子叮。错误九：厕所是很不卫生的地方。错误十：聪明的人脑袋大。 阅55 转8 评0 公众公开 10-06-14 12:07 |
8种常见症状的错误处理方法。发烧、胃疼、肌肉拉伤，这些小病大家都知道不用上医院，自己也能应付。胃疼：不要喝果汁和咖啡，它们会刺激胃分泌更多胃酸，加重症状。肌肉拉伤：千万别立即热敷，否则可能导致发炎。喉咙痛：别急着吃抗生素，因为多数喉咙痛由病毒导致，而抗生素只对细菌感染最有效。但如果症状持续一周或加重、发烧，就要考虑用抗... 阅30 转2 评0 公众公开 10-06-14 12:04 |
晚饭吃太晚 容易患胃癌。但日本科学家的一项研究发现，经常吃夜宵或晚饭吃得太晚，都会增加胃的负担，长期下去会增加患胃癌的风险。他们调查了30-40岁胃癌患者患病前的生活饮食习惯，发现他们大都有吃夜宵的习惯，其中晚餐时间无规律者占38.4%。栗田英男分析，吃夜宵对胃的伤害非常大，因为胃黏膜上皮细胞的寿命很短，约2-3天就要再生一次。小... 阅210 转9 评0 公众公开 10-06-14 11:35 |
吃巧克力可助迅速改善情绪。某些食物有助改善情绪。神经递质中一个非常关键的物质是多巴胺，它可以传递"良好感觉"，当你对事物产生兴趣或者情绪激动时，多巴胺会明显增加；高糖和高脂肪食物可以快速促进多巴胺分泌，但是瞬间的多巴胺增加同样意味着"来得快去得也快"，所以，最好的食物应该是具有长效保持多巴胺代谢水平的... 阅612 转17 评0 公众公开 10-06-14 11:33 |
