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| 共 100 篇文章 |
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一般来说，煮鸡蛋和蒸鸡蛋是保留鸡蛋营养最好的方式。煎鸡蛋和炒鸡蛋虽然口感更好，但可能会破坏鸡蛋中的营养成分。如果你对鸡蛋过敏，那么在早餐时应该避免食用鸡蛋。总之早上吃鸡蛋需要注意适量搭配烹饪方式和过敏等问题只有合理地食用鸡蛋才能充分发挥其营养价值为我们的身体提供充足的能量和营养同时我们还应该注意其他食物的搭配和摄入量... 阅2 转0 评0 公众公开 23-12-15 22:56 |
买西红柿留意了，教你一眼分辨激素催熟的西红柿，菜农自己都不吃。今天花了五块钱在不同的摊位买了三个番茄，有一个是农家产的番茄，其中两个番茄就是打了激素催熟的番茄，到底怎么识别？如果是正常成熟的番茄，放一天晚上基本上第二天就有点软了，如果现在家里有番茄的话，你可以切开看一下，如果是打了激素的番茄，切开之后，里面的这个芯很... 阅30 转0 评0 公众公开 23-06-23 17:56 |
菜贩子从不外传的16个买菜窍门，赶紧背下来。在日常生活中，买菜是一件非常重要的事情，好的蔬菜水果对我们的身体健康有着至关重要的影响。本文将向您介绍菜贩子从不外传的16个买菜窍门，帮助您买到新鲜、美味、营养丰富的蔬菜水果。选购蔬菜水果时，除了观察外观、颜色、硬度等指标外，还可以闻一闻气味。掌握这16个菜贩子从不外传的买菜窍门... 阅40 转10 评0 公众公开 23-04-21 14:24 |
豆浆和牛奶，应该可以算得上早餐饮品的“两大巨头”，有的人喜欢豆浆配油条，有的人则喜欢牛奶加面包~豆浆是豆类制作而成，膳食纤维较多，而牛奶几乎不含膳食纤维。并且，豆浆和牛奶不能互相替代，只有既喝豆浆又喝牛奶，才能取长补短，同时摄取两种饮品的好处。不管是牛奶还是豆浆，都是我们生活中的优秀饮品，如果条件允许的话，可以两种饮品... 阅8 转1 评0 公众公开 23-04-20 23:31 |
绿色食物中含有叶绿素分子，当它们进入肝脏后就可以对黄曲霉毒素起到拦截作用，阻止黄曲霉毒素对遗传物质造成损伤，因此也就能够起到预防肝癌的作用。171.21mg/100g.135.56mg/100g.在烹饪绿色食物时建议不加或少加醋等酸味食物做配料，以免形成酸性环境，使叶绿素加快分解。专家提示：大多数绿色蔬菜和水果中，除了含有叶绿素外，还含有其他丰... 阅4 转0 评0 公众公开 23-04-13 21:49 |
温馨提示：随着互联网的日益繁荣，网络跟帖评论已经成为不少网民生活中不可缺少的一环。有些网民借跟帖评论之机传播网络谣言、散布污言秽语、发布违法信息，甚至还出现故意通过网络跟帖评论的形式发布不恰当言论去左右视听、影响舆论、非法牟利的“网络水军”。网络非法外之地，文明用网，理性上网，是对每一位网民的基本要求，请网友们文明跟... 阅1 转0 评0 公众公开 23-04-08 07:07 |
4种蛋白质含量高的食物，第一名竟然是它！俗话说物极必反，蛋白质虽然具有诸多重要的生理功能，但我们摄入蛋白质并不是越多越好。一方面，身体并没有把多余的蛋白质存起来慢慢使用的机制，过多的蛋白质需要通过肾脏代谢排出体外，这个过程会加重肾脏的负担，另一方面，蛋白质食用过多，多余的部分不仅可能在体内转化为脂肪，导致肥胖等问题；03... 阅2 转0 评0 公众公开 23-03-25 10:37 |
煎荷包蛋首先要热锅凉油，先开大火把锅烧热，然后改为小火加入冷油，接着在锅中均匀地撒入少许的食盐，这样做的目的是防止煎蛋时不溅油、不粘锅，并且煎出来的荷包蛋有滋有味还好吃。所以，想要煎出圆溜溜的荷包蛋，可以用现在市面上的煎蛋器，或者是吃完的铁皮罐头不要扔，去掉底壳，将上底剪开，再弯成把手，当煎荷包蛋时，便可以手持把手，... 阅3 转0 评0 公众公开 23-03-08 21:56 |
