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脾虚这样吃最有效。脾胃负责运化水谷，人吃饭喝水以后，就是通过脾胃消化吸收里面的精华，转变为气血，所以说脾胃是“气血生化之源”。如果唇四白不明显了，那脾胃功能肯定衰退了；脾虚的病人还要看一个地方，那就是鼻尖，鼻尖的情况能提示病情的发展。脾胃一生都在辛辛苦苦为我们工作，输送营养，生化气血，所以饮食应当适量，多吃易于消化的... 阅1 转自北纬46度 公众公开 16-09-14 23:31 |
脾虚怎么调理 这5款药膳健脾又养颜。所以对于女性来说，养好脾胃是很重要的，告别脾虚，使机体真正获得脾脏的滋养，才可以拥有健康和美丽容颜。1、鲈鱼健脾汤。功效：益气补虚，健脾养胃。功效：能补气健脾胃，止泻，适用于脾胃虚弱所致食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄。功效：益气固表、健脾利湿（脾虚）、舒筋活络、除痰止咳。功效：能温胃健脾... 阅1 转自北纬46度 公众公开 16-09-14 23:30 |
三七药膳改善消化系统经典吃法摘要：三七功效主要是活血、养血，被称之为“血管的清道夫”“人参补气第一、三七补血第一”，在古代，三七还是疗伤圣品，广泛应用于金疮药。药理：三七粉的功效以止血活血为主，山药有健脾益气的功效，生姜能温脾胃，三七、山药同用，能健脾益气、止血止痢。功效与作用：补血活血、健脾益气。全方补血活血、健脾... 阅2 转自364929568 公众公开 16-09-14 23:28 |
脾胃有四怕，别再无意间伤了脾胃。脾胃不好，气色跟着很差，而且对于女人来说，脾胃不好还会加速衰老。脾胃不好的人，体型趋于两个极端。从眼睛也能看出一个人的脾胃情况。脾胃不好容易气血不足，进而影响到肝，肝开窍于目，所以眼睛容易疲劳，看不清东西。从鼻子也能看出来脾胃的情况。鼻腔干燥、嗅觉失灵、流清鼻涕、鼻子出血，大多是脾胃虚... 阅3 转自养生大合集 公众公开 16-09-05 12:11 |
阅1 转自巴人图书8... 公众公开 16-08-02 00:29 |
在现实生活中，很多人都会出现肥胖浮肿、舌苔淡白、四肢冰凉、月经不调等症，这多半跟脾虚有关系，很多时候脾虚者还会带有体湿及体寒等症。那么什么是脾虚呢?脾虚的症状有哪些?其病因是什么?相应的，体湿的症状有哪些?体寒的症状有哪些?所谓脾虚，为中医名词术语。湿气遇寒则成为寒湿，湿气遇热则成为湿热，湿气遇风则成为风湿，湿气在皮下，就... 阅1 转自nhql 公众公开 16-05-18 09:25 |
胃溃疡，喝一碗暖粥吧！今天小编要给大家介绍一些调理胃溃疡的粥，回家去精心煮一碗暖粥，有目标的调养，直到你的胃不再受疼痛、反酸、消化不良的困扰。将粳米和水熬煮成粥，放入肉末和黄花菜段，煮至肉烂粥稠加葱花点缀即成。月见草煎煮取汤，加粳米熬煮成粥。粳米和适量水熬煮成粥，放入西蓝花、胡萝卜、芹菜，略煮，加盐调味，撒上香菜即可... 阅1 转自新浪跃春江 公众公开 16-05-12 17:11 |
脾虚了，眼袋就出现了！中医认为，眼袋的形成与脾的功能有直接关系。若脾失健运，则会出现倦怠乏力，面黄肌瘦等气血不足之症或精液生成转输障碍，而致水肿，因此，脾虚后就会出现各种肌肤状况和健康问题。大多数人脾虚后，肌肉会不同程度地失去弹性，皮肤失去光泽，另外，许多人虽然都不熬夜，睡眠质量也很好，但眼眶周围却常有黑眼圈，眼袋也... 阅2 转自海涛书屋 公众公开 16-04-21 23:16 |
[  ]当然肾影响脾，但脾又反过来又影响肾，先天在脾，后天亦在脾，人出生后，脾就是那二小片，一直长到十八岁成人，也还是那么大小，始终没有变化，生长的动能全靠脾的能量供给，只有年龄增长时，脾才稍稍增厚，到五十岁时，我们的脾内已经呈蜂窝状，其中已无实质——能量了。肾有问题影响脾——脾出了问题直接就影响到肾。归脾丸分析（六）--脾肺... 阅4 转自长庚书库 公众公开 16-04-08 22:49 |
