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| 共 30 篇文章 |
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中医专家：蒜加一宝，80岁不血栓，肾如30小年轻。蒜酒，大蒜、桃仁、豆豉放在白酒里泡，叫作蒜酒，这是一个古方。几乎所有人都知道醋泡蒜，没几个试过蜂蜜泡蒜的。但是醋毕竟伤胃，胃不好的人也不宜多吃，蜂蜜泡蒜就很好地解决了这个问题。从今天起，别只知道醋泡蒜了，流传千年的古方都不知道就太可惜了，喝酒的人用大蒜做成蒜酒，不喜酒的人... 阅2 转自王心雨 公众公开 17-04-22 13:03 |
海参怎么吃最有营养？中国人吃海参已经有上千年的历史了，自古以来海参就作为一种价值极高的滋补品食用或者药用。下面福音为大家介绍：方法与步骤： 1．海参粥：作为早餐海参可以切碎熬粥，在做海参粥前先把米粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里，同时加入少量的盐和糖，适量的姜丝，再熬5分钟后就可以出锅。5.海参清汤 ：将海参切碎，入锅... 阅3 转自遥望人间 公众公开 17-01-06 16:35 |
延用800年的养生方法，值得一看。踮脚，别看只是一个很小的动作，但却是一种古老的养生方法哦！踮脚跟 延用800年的养生方法。肾气虚弱、肾阳不足之人，往往有怕冷畏寒、足跟冷痛、下肢浮肿等症状，颠脚跟就可以补助肾气，以促进肾气的通阳气化作用，且效果明显。刺激膀胱经可以开通经气，通则不痛，因此可以刺激膀胱经的颠脚跟法还可以防治腰痛... 阅1 转自得意秋风 公众公开 17-01-01 14:46 |
冬季饮食养生10注意冬季饮食养生10注意。准则一：主食与副食的比例是4:6.准则三：酸性与碱性的比例是4:6.若以日常食物分类，大部份动物性食物，属酸性食物，如鱼类、肉类、贝类。我们中国人的饮食习惯是以植物性食物为主，动物性食物为辅，这样的膳食结构比较利于长寿。食物的四大味有酸、甜、苦、辣，专家指出：人们在平时的饮食中，特别在冬... 阅20 转0 评0 公众公开 16-11-19 15:26 |
30个靓汤，春天多喝汤身体倍棒，不学学可是你的损失30个靓汤，春天多喝汤身体倍棒，不学学可是你的损失。1、处理猪肺：用水龙头对准气管灌洗，再挤出血水，切块，锅里放一勺盐和适量水煮开，放入猪肺大火煮10分钟左右，捞起在清水里浸泡清洗两三遍，挤干水，直至洗的水干净无杂质后再捞起。将猪肉洗净飞水切块，再与洗净的银耳、切块的雪梨和蜜... 阅2 转自图101 公众公开 16-03-07 19:28 |
图说1：从晚饭到睡前是“黄金养生期” 阅1 转自木云三君 公众公开 15-11-24 22:22 |
这五种食物最好每天吃一点儿！每天早晨空腹吃一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒，常吃能防止血管硬化，久服可延年益寿。每天吃早饭时数片生姜佐餐，能促进血液循环，帮助消化。含有人体所需多种氨基酸，经常食用能增强记忆，降低血压，延缓衰老。营养丰富，含有较多的糖、维生素、矿物质，有“天然维生素”之称。有很强的杀菌、抗菌作用，人们把它... 阅1 转自xyh清韵 公众公开 15-11-11 18:04 |
有数据表明，蜜蜂每次只能采集重量仅为50毫克的花蜜，而这些花蜜最多能酿造蜂蜜15毫克，也就是说，我们食用1000克蜂蜜需要蜜蜂至少7万次的花蜜采集才能获得。蜂蜜中含多种维生素，尤其B族维生素最多，每100克蜂蜜中含有B族维生素300—400微克。蜂蜜中所含酶量的多少，即酶值的高低，是检验蜂蜜质量优劣的一个重要指标，表明蜂蜜的成熟度和营养... 阅17 转2 评0 公众公开 15-10-25 13:41 |
慢性疲劳综合症的危害。而慢性疲劳综合征的最大的危害就是会致人衰老。慢性疲劳综合征会对大脑产生巨大的伤害，多由于脑部血液供应不足所引起的组织乏氧所致，常表现为“脑疲劳”症状，如记忆力下降，注意力不集中，头脑不清爽，反应迟钝，头晕头痛。这绝不是危言耸听，而是很多上班族或多或少都有这样的症状，那么慢性疲劳综合症究竟该如何才... 阅2 转自任万胜 公众公开 15-09-28 20:26 |
