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口腔溃疡和“上火”的关系。慢性复发性口腔溃疡虽没有急性口腔溃疡那么猛烈，但缠绵不绝，严重影响生活质量。逼退急性口腔溃疡只需1周。● 全身性疾病：有的复发性口腔溃疡是免疫力不足引起的，而一些疾病会导致免疫力不足，进而引起口腔溃疡的发生。所以，遇到复发性口腔溃疡一定要去正规医院进行诊疗，请医生找准原因，对症下药，切不可听信... 阅29 转0 评0 公众公开 17-05-17 15:31 |
每天一碗，皮肤变白皙，白头发不见了，月牙回来了！每天都坚持喝一碗粥，连续喝三个多星期，白头发不见了，皮肤变白皙和光滑，气色比原来好!熬这个粥很简单，爱惜自己的身体就花点时间和精力吧。材料：黑豆(1小把)、黑米(2把)、黑芝麻(1小把)、百合(10片)、薏仁(3把)、核桃(2个)、大米(2把)、红糖(适量) 。喝了这个粥三周多以后，手指甲的小月... 阅38 转1 评0 公众公开 17-05-02 14:55 |
最精妙的养生法，超简单！每天清晨坚持30秒，无病健康活到老！而今天，要给大家介绍的是养生中，最为精妙的锻炼方法，针对各类人群，每天清晨坚持30秒，想不健康都难！功效：这样你调节自己的平衡，就不是靠双眼和参照物之间的协调，而是通过调动大脑神经来对身体各个器官的平衡进行调节。人的脚上有6条重要的经络通过，通过脚的调节，虚弱的经... 阅2 转自wzj0218 公众公开 17-04-16 15:32 |
全世界每年的死亡人口中，约有1/3死于心脑血管疾病，而动脉硬化是心脑血管疾病重要的发病基础。动脉遍布全身，动脉硬化也是全身性的。警惕动脉硬化的发生信号。由于动脉硬化病变进展缓慢，初期没有症状，病情的发展达到一定严重程度时，才出现临床症状，所以要警惕动脉硬化的信号：脑动脉硬化相关检查：颈动脉超声、经颅多普勒（TCD）检查；周... 阅20 转0 评0 公众公开 17-02-15 15:40 |
很多人说，晚睡是因为养成了不好的习惯，只要改掉这个习惯就可以了。过往人的一些看法，认为晚睡只和当下有关，然而从心理学的角度看，晚睡其实和未来紧密相关。我告诉他，你现在的生活模式就是你的潜意识在给你下套，它先给你养成一个晚睡的习惯，让你没精力锻炼，然后你心里就会产生愧疚和焦虑，反过来又助长了你晚上刷手机这个行为，恶性循... 阅1 转自汉青的马甲 公众公开 16-12-29 16:40 |
程书钧说：“以往治疗肿瘤就是开药、开刀，以期杀死肿瘤。这当然没错，但我们要从 ‘治疗病人的肿瘤’逐渐过渡到‘治疗带有肿瘤的病人’，也就是要治疗人这个整体。如果人这个宿主垮了，那肿瘤治疗起来就非常困难，效果是有限的。”肿瘤治 疗是综合性的，要对心理、环境、生活方式、饮食习惯等进行综合干预。如果能平和地看待肿瘤，将其看成一... 阅40 转0 评0 公众公开 16-12-29 16:17 |
脾胃是全身能量的来源，如何用中医调理脾胃。甘味入脾，补脾气健脾胃。专家告诉我们，甘味的药都能入脾，能够补脾、健脾、运脾。针对脾气阴两虚，柴老给了一个柴氏调脾经验方—养脾助消汤。湿是以脾胃为中心的，脾主运化、主运湿，脾虚脾功能弱就不能运化、运湿了，就会产生水湿，造成脾虚湿盛。中医认为辛味能散能行，苦味能降能燥，二者加起... 阅16 转0 评0 公众公开 16-12-16 07:57 |
学会这招让运动更简单。但是，也有不少朋友抱怨说，每天拿不出整块儿的时间来运动，怎么办？运动目标：每天至少 6 000 步。尤其对于需要通过运动控制血糖的朋友们，也同样建议保证每天至少 6 000 步的活动量。1. 时间零散，没有完整运动时间？如果是之前没有运动习惯，体力比较弱的朋友：一开始也可以把每天 6 000 步的目标先降低一些，慢慢增... 阅26 转0 评0 公众公开 16-11-22 09:10 |
性激素补充疗法（HRT）就是给予缺乏卵巢激素的妇女适当的性激素，以缓解因卵巢功能低下而产生的临床症状，并改善因其带来的健康问题，提高绝经后妇女的生活质量。激素的使用剂量是HRT的核心环节，寻找使绝经妇女既能达到治疗目的，又能将副作用降至最低的雌激素、孕激素的有效剂量已成为当前研究的重要课题。需要注意的是，在使用HRT时，雌激素... 阅153 转3 评0 公众公开 16-10-28 20:10 |
