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淤堵,是危害最为广泛的途径,毒素会淤堵在经络血管中,阻碍血液运行,使经络不通畅。提示:人体各条经络都汇聚于头部,梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位,对这些穴位进行如同针灸的刺激,可以促进头部血流,疏通经络。鱼肉富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸,有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄的作用,...
闭目养肝、举手调脾、踮脚养肾、摩脐降......2、展肩扩胸宣肺气。模仿拉弓射箭的动作可引动肺经,宣散肺之浊气,增强肺宣发和宿降的生理功能。八字立掌和勾手等指端末梢的变化,可刺激分布在手指和手腕的肺经穴位,如少商、太渊等,进而起到宣发肺气、提高肺功能的作用。眼睛干涩、迎风流泪等眼疾其实多与肝病有关,迎风流泪是肝的收敛功能不足...
武术、武侠与中医。所以,一般学术上认为,道家是自私的,所以孟子说“杨朱为我,拔一毛而为天下不为也”,所以后来的道家其实就是发扬光大杨朱的思想之后,不断的升华,《黄帝内经》的内容,大多数还是道家的思想,所以中医的养生术,也是道家思想占主导;从学理上来说,道家与中医同宗同源,但是武术的侠客精神与道家是不一致的,两者之间甚...
《黄帝内经》:百病生于过用,“五劳”你占了“几劳”?中医认为,人患病绝非一日之功,正所谓冰冻三尺非一日之寒,《黄帝内经》中用“五劳”告诫世人任何事都要有度,下面就让我们一起去看看什么是“五劳”。因为肝主血,人的视力有赖于肝气疏泄和肝血滋养,故有''''''''肝开窍于目'''''&...
看手要先看颜色,一般人的手掌的确是红白两色的,在血管密集分布的地方显现的是红色,在血管分布相对稀疏的地方显现的是白色,但要注意的是:健康人的手掌显现的红色是淡红的或者粉红的,相见在淡红或粉红色中的白色是柔和、协调、自然均匀分布的。4肝区偏青色。手掌中间是胃区,如果皮肤下出现明显的白色的斑点(普通人有均匀的白色斑点),一...
3、无法立体的刺激到穴位,因为穴位是一个多维的立体空间,这里,顺便普及一下穴位知识,很多人都把穴位理解成一个平面的点,其实穴位是一个多维的立体空间,只不过这个空间很小,很多人都把当成一个实体的点,另外穴位在人体内存在的位置及角度也是不一样的,有的位于骨边,有的位于肉内,还有的位于两筋之间,有的以切面存在,有的以弧面存在...
六大名医眼中的作死指南,最后一条所有人中招!随着天气转热,迎接夏天的到来,很多人又开启了“凉快”模式:吃海鲜、喝冷饮、熬夜······而在本文的六大名医眼中,这些行为严重影响健康。邹燕勤一家三代,都是肾病学专家,虽然家族饮食原则没有什么特别,但有一条,不能破,就是邹燕勤的父亲邹云翔先生立下的家...
中医鬼才倪海厦:中医判断健康的十大标准(果断收藏)所以学习中医的人,不仅为中医的伟大而感叹,更为中医设计师的拳拳爱心所感动。中医叫脾约。我们中医对病人说话时,是让病人有安全感,我说“你放心,不是乳癌,但是你去开刀切片时就是乳癌。”你给诊出来就是乳癌嘛,我问“你胃口好不好?”“非常好,什么都吃。”开完刀放完疗,什么都不...
人体阳气由强到弱的6种体质,和对应的病症 (这篇文章全讲明白了)不过,中医还有另外一种体质划分法——根据人体阳气的由强到弱,分为:太阳体质、阳明体质、少阳体质、太阴体质、少阴体质、厥阴体质。少阳体质就是:元气略显不足,抵抗力不如太阳体质。综上所述,太阳体质、阳明体质、少阳体质,统称为三阳体质。太阴体质的人元气已经明显不...
中医为开裆裤正名!如今随着人们生活水平的提高,小孩穿的开裆裤逐步被纸尿裤所取代了,然而,你知道开裆裤到底蕴含着什么样的育儿智慧?还有一种孩子的脾胃功能也不好,就是有压力的情况下吃饭的孩子。孩子在一种压力底下被逼着进食,边哭边吃,这样不光造成孩子的脾胃功能差,还会让他整个的身体出问题。现在有一种说法,孩子喝太多甜饮料会...
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