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经络影响着人体气血的运行和各个脏腑的正常运作,身体通则不痛,痛则不通,经络不通身体就会有疼痛,那么,经络不通该怎么办?借老丝瓜气来导引人体经络,使气血通顺。经络不通怎么办?经络自检如果这套经络疏通操还不能打动你,那检测一下自己的经络是否通畅,再决定要不要练吧,据统计十个人有七八个都不通呢:一、捏一捏身上的肉适度捏起身...
中医惊世发现:疏通经络,负面情绪自然消失!在《黄帝内经》中,十二经络各主一类情绪,经络中能量堵塞就会产生负面情绪,如果疏通了经络,负面情绪也会自然地消失。十二经络所主的负面情绪。4大肠经:负面情绪主懊悔正向能量主传导、排毒、存污;6脾:负面情绪主抱怨、委屈正向能量主思考;10肾:负面情绪主恐惧正向能量主智慧;11心包:负面...
这个时辰是肺经当令,也就是肺功能最强的时候,因此肺火过旺、肺气不足、肺热等人群就更容易醒来。中医认为,丑时是肝经当令,肝血推陈出新。肾是人体先天之本,现代人90%都出现不同程度的肾虚现象,而能帮肾补充肾气的只有肾经,打针和吃药都会伤到肾的元气,是药三分毒。而所有的毒素都需要肾来代谢,当您肾经通畅,肾气充足,身体各方面功能...
《黄帝内经》说:百病从气生,从另一个角度来说,三焦经就是一个出气筒,当人之邪气从三焦经上泄走后,人就不会生病了,怕就怕这个出气筒堵住,问题就全来了,因此古中医认为三焦通,百脉容易通,三焦堵住,病就全来了!《经络真义》云:“敲打三焦经,气顺百病消。”生活中经常敲打三焦经可以保持三焦经的通畅,人体气就顺了,也就不会生病了...
童子功一日一练 | 预防心脑血管疾病,拿捏「返魂锁」!如果此处不通畅,容易引发心脑血管疾病,和张老师学习下如何打锁吧!左右侧同力量拿捏,如果左侧剧痛说明心脏不健康,拿捏最佳刺激量为臂部微麻或疼痛不疼,可以天天做。网友:太准了!买了药油如针贴和香囊,但是感觉童子功系列对我最直接有效。网友:唉我每晚睡前都会捏这两个地方,然后...
这个部位长青筋,非死即残!(7)食指指掌横纹有青筋,提示容易左侧肩周炎,小指指掌横纹有青筋,提示容易右侧肩周炎。嘴角腮下青筋往往提示妇科疾病,带下湿重,疲倦乏力,腰漆酸软,下肢风湿;舌下青筋相应于人心脏的冠状动脉,容易引起心脏疾病,心肌劳损,如果青筋凸起,扭曲,紫暗,则容易发生冠心病。青筋即积滞的清除关键是平时要学会清...
仙人揉腹法,终于有图、有视频了(相对较全)本套揉腹法本名“仙人揉腹”法,与一般的局部揉腹方法不同,该方法可以全面的打通中、下二焦,联通整个腹部的经络,健身效果非凡,故此得名“仙人揉腹”。仙人揉腹法动作要领。以两手中三指由心窝顺摩而下,即一边顺时针转动按摩一边往下移,移至脐下耻骨联合处(即小腹下部毛际处),再以两手中三...
四年后,石学敏教授回国成立了中国首个针灸病房:石学敏教授决心把石氏针法留在国内,造福人民。“用银针刺激穴位为‘针灸’,以手指刺激穴位为‘指针’,前者要在医师指导下进行,而后者自己在家就可以自做,效用都是一样的。“(指针法虽好)但是,人老往往从脑细胞萎缩开始,因此指针法最好从“头”开始。10分钟石氏指针法。石学敏教授贡献...
5分钟,打通6条经络,瞬间活力四射。今天小编教给大家一套养生保健操,这套操有一个特点,不仅能检测出身体的健康问题,同时还能起到改善的作用,是不是很神奇呢,而且只要5分钟,就能打通人体6条经络,不仅经络通了,而且睡眠也变好了,变得更有体力,瞬间活力四射.....最关键的是,它很简单,可以坐着动、躺着动、趴着动,但就是不能站着动!...
2个部位轻轻转一转, 就能疏通12经络。▲ 手腕经络图。▲ 脚腕经络穴位图。转脚腕——打通经络的奇妙感受。脚腕关节的酸逐渐向脚掌脚面部位蔓延,或者说移动,随着酸的部位不断向下移动,我的感觉也越来越清晰,我似乎能感受到脚腕外侧的胆经、脚腕内侧的肝经肾经、脚腕前面的胃经脾经以及后面的膀胱经上的穴位,我能想象到此刻它们都在燃烧,所...
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