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很多维生素都对胃有保护作用——像维生素C，抗氧化、促进胶原蛋白合成，以促进胃黏膜修复；肺主一身之气，全身血液也流经于肺，又调节全身水液的输布和排泄，一旦受损，全身遭罪。白色的食材多富含水分，含有丰富的植化素、纤维素及抗氧化质，能滋阴润燥、温肺养肺、清肺抑火。2水，润肺燥。3玉竹草本膏，清肺润肺双管齐下。玉竹膏在滋阴润肺的... 阅1 转自长沙7喜 公众公开 21-09-21 10:40 |
100多张高清舌诊图谱，值得收藏！舌形和舌面。舌色红绛而舌体干燥，有芒刺或裂纹，为内热炽盛；舌体肿胀而舌色紫暗者，多属于瘀血阻络。舌面：舌前半部有明显瘀点。此类舌象称为暗淡舌，临床上这种舌象大多是由于病情复杂，长期气血双亏所导致的。舌体：舌边有齿痕。13 暗红舌，胖大舌。此舌象患者或伴有咽干舌燥、失眠多梦等症状。这种舌象多... 阅1 转自天上才一天 公众公开 20-12-13 15:07 |
也就是每一个大夫管一条鱼，一个脏器是一个科：心脏科、呼吸科、肝胆科、泌尿科，一个科管一个脏器。去医院做体检的时候，该去哪个科，分科就是把鱼分给专业的人去处理，去妇科、肝胆科、脾胃科、肾病科、胆囊科、肿瘤科，各个科，也就意味着我们一旦到了医院以后，脏器被分给了11个专家。比如鱼池里黑的鱼有斑，为了治那条黑色的鱼，专家给鱼... 阅1 转自老绵羊5 公众公开 20-09-12 10:43 |
有的人晚上总是睡不好，很大可能是睡前玩手机造成的。而我们的手机、电脑会发出一种蓝光，这种蓝光会被眼睛传递到脑内一个感光器官，并误导它认为现在是白天，从而抑制你体内褪黑素的分泌，让你入睡困难。所以，想要睡个好觉，最好是睡前别玩手机，如果做不到，至少要求自己睡前半个小时别玩手机，免得引起晚上失眠。3个失眠问题的解决办法。解... 阅1 转自长沙7喜 公众公开 20-03-18 21:40 |
阅1 转自丁香花008 公众公开 20-03-06 23:20 |
中医养生：高血压诱因与高血脂、高血糖的关系，如何饮食小常识。三高和血液有着密切联系，血清中胆固醇、甘油三酯等脂类物质过高，血液黏稠，即易导致高血脂；当人体摄入含有许多胆固醇和甘油三酯的食物，如蛋黄、奶油、动物内脏、肉类等，这些食物释放出来的胆固醇会直接穿过肠壁，进入血液循环，而食物中的甘油三酯，一部分经小肠直接进入血... 阅1 转自长沙7喜 公众公开 20-03-03 23:19 |
四、凌晨3-5点，正是肺“值班”的时间。多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用，比如西兰花、菠菜、青苹果等。1多吃健脾利湿食物。西兰花、芦笋、百合、苹果、梨等都是“润肺良药”，冰糖银耳汤、雪梨膏、百合莲子汤、山药莲子汤等也有养阴润肺的作用，不妨常吃。腰部有很多穴位，如命门穴、肾俞穴、腰阳关穴、腰眼穴等，平时可经常按揉... 阅1 转自流长源远 公众公开 20-03-03 22:35 |
鱼刺卡喉绝招。此后20多年来，我只用这一方法，就轻轻松松地为千余人解决了鱼刺卡喉问题。药店买30~50g威灵仙，煎水后将汁液慢慢的喝下，一次不行就多几次，一般喝下去15~20分钟就好了。汁液的温度（不要太烫）和浓度决定鱼刺消化的速度，不止是鱼刺，连猪骨头都可以软化。用ＶＣ试试看，放一颗ＶＣ嘴里，酸酸的慢慢化了真的就感觉鱼刺没有了，... 阅1 转自明悟好学 公众公开 20-02-16 20:35 |
人体清洁妙招。而且喝一些醋或酸果汁也可以缓解酸痛 5.水是最好的排毒载体，可以稀释毒素，并且随着体液循环，把毒素带走。7.淋巴系统是人体是人体重要的排毒的循环系统，充当毒素回收站的角色。全身各处流动的淋巴液将体内的毒素回收到淋巴结，毒素在这里被过滤，分解成无毒的物质，然后从淋巴过滤到血液，送往皮肤，肺脏，肝脏，肾脏等被排出... 阅1 转自明悟好学 公众公开 20-02-16 20:35 |
大蒜放耳朵里这么厉害？ 阅1 转自空竹翁 公众公开 20-02-14 20:18 |
