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喜鹊解西游记（106）：假驸马携虎陈冤情 黄袍怪离开了波月洞到了宝象国，这一路应该也在考虑要把唐僧怎么办，猪八戒传达的意思是杀了唐僧，百花羞应该也提醒不能放过唐僧，但是正因为黄袍怪对猪八戒不能信任让他有所犹豫。黄袍怪信誓旦旦绝对不会看错，让国王相信自己，于是国王让唐僧现出本相，黄袍怪用一碗清水将唐僧变成了一只老虎，其实... 阅1 转自茶墨幽香 公众公开 17-07-25 21:27 |
材料：苦瓜1个，香菇6朵，瘦肉200克。胡萝卜切成片，大番茄切成块；材料：牛骨高汤8杯，猪尾1根，笋220克，大白菜1个，小番茄100克，小油菜300克，鲜香菇1朵。1.大白菜撕成小片，将小油菜和葱切段，小番茄洗干净，鲜香菇洗干净之后在伞上轻轻划上十字花纹。3.在火锅中导入牛骨高汤煮开，放入大白菜、猪尾巴以及调味料，煮到软烂之后就可以加入... 阅1 转自茶墨幽香 公众公开 17-06-20 15:27 |
4.另置一口锅，少许油，将泡椒、姜、蒜炒香，加少量汤，调入盐、鸡精、白糖、醋，勾芡，放入葱花，烧开，浇在茄条上。5.锅内留少许油，加花椒、酸菜、泡椒、姜片炒香，下汤，倒入料酒、香醋、食盐、胡椒粉熬出香味，先下鱼头、鱼骨煮几分钟后，再下鱼片煮2至3分钟，连鱼带汤倒入盆内，撒上姜末、蒜米、葱花。食材：鲜羊肉血豆腐500克，豆腐100... 阅1 转自悟痴 公众公开 17-04-17 09:06 |
而菠菜中富含的维生素K是骨钙的形成要素，如果在补充钙的同时增加维生素K，可以大大提高补钙的效果，促进钙沉积在骨骼当中。钙与镁就像一对双胞胎，总是成双成对地出现，当钙与镁的比例为2∶1时，最利于钙的吸收利用。鸡蛋含有优质蛋白，其钙含量也较高，而青椒中富含维生素C，两者一块炒，不但色泽美观，还能提高钙的吸收率。黄豆钙含量丰富，... 阅13 转0 评0 公众公开 17-04-14 05:54 |
