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动静结合平衡运动保你身体健康 身体健康讲究的是动静结合、作息得当，不论我们是过于安静，或者过于跳脱，大起大落的情绪和生理变化都会带来不利的影响。健康总结：其实，这两种理论都失之偏颇，准确地说生命在于科学运动或叫适当运动。运动既要包括身体外在的运动，也要包括内脏和大脑的运动。适度运动、科学运动，生命才能健康长寿。... 阅9 转自提灯天使 公众公开 13-10-19 21:01 |
养生分体质 9种体质特点及养生对策（2）6、体质类型：血瘀体质。体质特点：血瘀体质的人，面色偏暗，嘴唇颜色偏暗，舌下的静脉瘀紫。7、体质类型：痰湿体质。体质特点：痰湿体质的人，体形肥胖，腹部肥满而松软，易出汗。8、体质类型：气虚体质。体质特点：这类体质的人容易精神不振，性格多内向。9、体质类型特禀体质。体质特点：容易精神、皮... 阅97 转8 评0 公众公开 13-10-19 16:00 |
养生分体质 9种体质特点及养生对策。体质特点：平和体质是正常体质，这类人体形匀称健壮，面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，睡眠、食欲好，大小便正常，性格随和开朗，患病少。体质特点：气郁体质的人，体形偏瘦，常感闷闷不乐、焦虑不安，多愁善感，容易感到害怕或容易受到惊吓，常感到乳房及两胁部... 阅53 转3 评0 公众公开 13-10-19 15:51 |
买药时在药店加工成粉， 如果胃寒或胃凉者加良姜 50 克。治疗积年胃病，胃胀，消化不良，胃动力不足，胃炎，胃虚,胃寒＼凉，失眠，多梦，易醒，神经衰弱及神经衰弱引起的头晕头痛，中气不足．对肝肾脏病有一定的治疗作用． 浮小麦50克，甘草10克，灵芝15克，红枣15个，白术10克，党参10克，北芪1５克，黄芪10克，淮山２０克，丹参10克，田七10... 阅66 转0 评0 公众公开 13-06-12 17:03 |
人老了，有些事情必须切记。 阅8 转自有情人. 公众公开 13-05-05 15:58 |
治胃病的简单窍门 阅7 转自三点水 公众公开 13-05-05 15:26 |
【佛门秘方】治疗胃病见效如神的秘方。单纯治疗胃病：消化不良，胃动力不足，胃涨，胃虚，胃。《胃病》知识。所谓胃病，俗称胃痛.实际上是胃的许多病症的统称。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。[精]【医药宝典】... 阅11 转自长庚书库 公众公开 13-03-24 18:15 |
长寿秘诀图片集锦【组图】 阅7 转自有情人. 公众公开 13-01-04 20:27 |
[  ]癌症的主因:超級中毒＋組織缺氧(重度缺氧)!免疫系統的強弱,更掌控了癌症病人的生殺大權!勉強消化食物，只會繼續透支體內血氧，迫使免疫系統一厥不振!幫助病體出汗提升“氧水準”是復健的主要工程!免疫功能快速增強時!癌細胞怕熱,?厭氧，厭鹼!以支持免疫細胞進行警察任務!免疫系統功能處於最有效的狀態!罹癌之後病人最需要的是先可憐吃壞的病體,... 阅6 转自津张先生... 公众公开 13-01-02 18:29 |
