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深圳市市场监管局相关负责人指出,口罩共分六类,包括劳保防护用的口罩(执行GB2626国家强制性标准)、普通日常防护型的口罩(执行GB/T32610国家推荐性标准)、医用防护口罩(执行GB19083国家强制性标准)、医用外科口罩(执行YY0469行业标准)、一次性医用口罩(执行YY/T0969行业标准)、棉布口罩。较低风险暴露人员,如室内办公、集中学习...
日本一项口罩测试:这样戴,外部细菌“泄露”率100%.4种口罩错误脱戴法1. 没有完全贴合面部口罩和脸之间留有缝隙,人在呼吸时,气流会流向缝隙。2. 口罩不分正反口罩戴反,呼出的水蒸气无法透过,戴一会儿口罩湿了,就丧失了阻挡作用。很多人摘口罩时会不经意接触口罩外侧,口罩外侧是最脏的,用手直接从外摘下口罩,会为病毒打开接触传播的通...
迈 瑞 总 部 大 厦 复 工 指 引。
相比普通感冒,流感全身症状比较重,主要症状是高烧、头痛、咽痛、肌肉酸痛。● 全世界每年约有300万~500万重症流感病例,重症流感病例的死亡率在1/10左右。从2019年11月中旬开始,各区疾控中心已陆续组织开展接种工作,截至12月12日,深圳在校中小学生流感疫苗免费接种项目已接种63.96万剂次,现在该工作仍在进行中。目前,深圳的免费流感疫苗...
心脏的8个黑暗时刻,寒冬一定要善待你的心脏。生活中有一些“黑暗时刻”,稍不留神,心脏就可能瞬间崩溃。冬季气温低,室内外温差较大,这会激活人体的交感神经系统,使心率加快,心脏负荷加大,容易诱发冠状动脉痉挛。在大冷天生气,心脏会面临“寒冷+生气”的双重考验,管好情绪,对预防心血管事件非常重要。夏季及室内温度过高时,人体血管...
温女士。温女士从媒体上了解到深圳有一家中医诊所叫问止中医。问止中医研发的中医人工智能系统“中医大脑”有历代名医名方,温女士决定去试试。详细了解完温女士的病情历史和症状后,医师把信息录入“中医大脑”这套中医人工智能系统。“医师说的关于我的情况都很对,”温女士说,“医师说是因为中医大脑大数据分析的样本很多,总结出了治疗规...
哪种运动性价比最高,柳叶刀给出答案了。锻炼类型方面,他们从这100多万人的日常里,一共识别出75种运动,为了方面统计,他们将这些运动分为8大类,分别是热门的团队运动、骑单车、有氧或者体操运动、跑步或慢跑、娱乐运动或其他、冬季项目或泳池类、散步、其他无法归类的。总人群中前三名是:团队活动、骑单车、有氧体操——。总体来说,文章...
国家体育总局喊你练一套操,18个动作拯救肩颈、腰、腿(附动作示范)这个动作能提高胸椎灵活性,改善肩背不适,防止驼背,预防和延缓肩部和腰部劳损。提高肩胛稳定性,改善圆肩驼背姿态,提高肩关节力量,改善肩颈部紧张。肩肘功能不差。长期伏案容易引起肩痛,多练这个动作可提高肩胛稳定性,增加肩袖力量,缓解肩颈部紧张,肩部塑型。改善肩...
Walker教授说,「这个可以包治百病的良方,不是爱马仕,而是睡眠。1. 睡眠里面最重要的是NREM(不眨眼的深睡,主要功能是提高体质和免疫力)和REM(快速动眼的做梦睡眠,主要功能是提高大脑功能),这两样决定了睡眠质量;如果剥夺一个人睡眠、或食物、或运动24小时,睡眠伤害最大;9. 酒精不但不帮助睡眠,而且影响睡眠。酒精(哪怕只有一点点...
保护血管的14种食物。我们的血管会随着年龄的增长而衰老,很多老人都有心血管方面的疾病,而我们也是等到了老年才关系血管的健康,血管不是一下子衰老退化的,我们在青年时就要注意保护血管,下面我们来看看保护血管的食物有哪些。保护心血管、降血压,茄子含丰富的维生素P,是一种黄酮类化合物,有软化血管的作用,还可增强血管的弹性,降低毛...
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