| 共 109 篇文章 |
|
以下这些方法共有五个，分别是“数字编码记忆、编码定位记忆（宫殿记忆）、扑克牌记忆、思维导图记忆、艾宾浩斯遗忘记忆”，这些方法既相互关联，可以结合使用，也可以单独用。因为数字编码在记忆方法中占据着非常重要的一个地位，它是大部分记忆的一个基础，比如我刚说到的人体编码和家具定位这种位置记忆法，以及我后续会讲到的扑克牌记忆法... 阅4 转0 评0 公众公开 21-02-22 21:02 |
掌握这九条记忆法则，就能改善你的记忆力。千万不要觉得，这个故事有点荒谬，对于记忆来说，越是荒谬的特征，大脑就越是容易去记忆。想要把东西记忆好，你必须遵循记忆的两个特性：当我们记忆的时候，利用这个规律，把杂乱无章的内容整理成有序的”记忆块“，就能够让记忆更加容易。想要提升你的记忆力，想要掌握记忆这两个特性。 阅52 转3 评0 公众公开 20-03-28 16:00 |
注意力，是让我们能坚持完成工作的一个重要因素。前面说过，刺激太多，我们有限的注意力就会被其他事物所夺取，那么剩下的注意力，就无法集中在那件重要的事情上了。大脑有限的注意力，可以分出不同的量去应付各种干扰物，但如果你想把所有注意力的量都用在重要的事情上，你就不要让身边出现干扰物。换言之，既然人每天的注意力有限，怎么有效... 阅142 转2 评0 公众公开 20-03-28 05:03 |
如何通过阅读，塑造和强化我们的思维模式，提升自身的能力？4，从报纸上打捞被网络忽略的精品。3 / 报纸的一些评论和报纸，会激发我的思考，我能够因此培养出自己思考的模式，以致现在对于某些话题，我都能够长篇大论地论述起来，无法过多的苦思冥想。所以如果你问我，锻炼口才，提高你的思考能力，有没有什么简单易行的方法，读报纸吧。只要你... 阅67 转4 评0 公众公开 20-03-28 05:01 |
七条技巧，提升你阅读能力和效率，让你从阅读中真正学到东西。学完一些知识，想让这些知识对自己产生积极的影响，最好的做法，就是让这些知识跟自己的生活联系起来。技巧七，把对你有启发的知识写下来。任何知识，无法跟个人情况结合起来，都是“死知识”，只有通过各种知识的启发下，得出我们自己的运用案例，才算是“活知识”。想让自己真正... 阅33 转2 评0 公众公开 20-03-28 04:55 |
也就是说，我们记忆某个事物，通常往往是从瞬时记忆开始建立“脑连接”，接着由于某些方式的介入，让瞬时记忆转化为短时记忆，接着再介入某些方式，才最终导致我们长期记住这个事物。当我们记忆的组块超过我们短时记忆的容量时，旧有的记忆内容，就会被新近的记忆内容所覆盖掉。美国记忆大师哈利·洛雷曾经说过：“记忆的基本法则，就是由... 阅87 转2 评0 公众公开 20-03-28 04:54 |
这就是其中一个记忆的编码方式。1：重复，重复有助于记忆，通过强化记忆对象而让记忆更深刻；当记忆资料储存在我们的大脑里面之后，我们需要调动这些记忆资料，我们就需要用到“检索”这个方法，这就是记忆的第三个环节。不管你想记忆数字，还是记忆学到的知识点，你都要把它们转化为一个关键词去记忆。“记忆宫殿”，就是一种比较具象化的记忆... 阅133 转2 评0 公众公开 20-03-19 09:46 |
9大记忆法帮你成为最强大脑，政治、专业课的背诵可就靠它了。七步记忆法是根据记忆遗忘曲线，在部分遗忘后迅速重复，以达到长期记忆的效果。3. 将需要记忆的内容放在记忆桩点上，并与之联系起来；大脑也有惰性，但是当一个人需要有时间限制的记忆时，大脑就会自动地摆出“背水一战”的阵势——头脑的各种机能集中精力，对准备要记忆的目标进行... 阅71 转8 评0 公众公开 20-02-06 10:43 |
黑桃1代表11，黑桃2代表12；黑桃10代表10，红桃10代表20，假如现在有10张扑克牌，它们的先后顺序分别是：黑桃7、梅花K、红桃7、方块K、黑桃Q 、红桃6、黑桃6、方块7、梅花6 、黑桃K ，要怎么记忆呢？第1张黑桃7：仪器 第2张梅花K：沙僧第3张红桃7：耳机 第4张方块K：猪八戒第5张黑桃Q：貂蝉 第6张红桃6：河流第7张黑桃6：石榴 第8张方块7：司机... 阅6125 转15 评0 公众公开 20-01-22 09:29 |
快速背诵课文法。课文在经过第一天的背诵之后，第二天再记时，不要简单的翻出课文来，再重新看一遍，而是要先尝试回忆。在背诵课文的时候，老师可能会建议你先把课文抄一遍，或者是抄几遍，说这样有利于背诵。还有一种比抄写更好的，有利于背诵课文的，又能和写相联系的方法，就是思维导图法。思维导图法比一味地抄写最有利的方面，就是他用过... 阅49 转6 评0 公众公开 19-11-11 09:15 |
