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秋季正是板栗上市的时候满大街小巷都弥漫着板栗的香味，当然也可以加入汤里面做成菜肴，板栗的营养价值非常的高，对身体有一定的滋补功效，那么大家知道生吃板栗有什么好处吗?板栗怎么去皮呢?下面小编就为大家介绍板栗的功效与作用吧。人们已经习惯了糖炒板栗的吃法，却不知道板栗生吃可补肾，下面一起来看看生吃板栗如何补肾吧。具体板栗的营... 阅20 转自怡蘭轩 公众公开 16-03-01 08:58 |
木瓜：并不只是美容。一系列实验研究发现，木瓜可杀死多种癌细胞，其中包括乳腺癌、肺癌、胰腺癌、宫颈癌和肝癌等，同时还不殃及正常细胞。在自然界中，最好的防癌酵素就是木瓜酵素了，可以从成熟的青木瓜中榨取出。这时青木瓜的酵素、维生素和矿物质都是最丰富的。此外，木瓜叶里也含有很多抗癌的天然化合物以及木瓜酵素，可以把木瓜叶连杆捣... 阅11 转自钙基脂 公众公开 16-02-27 13:23 |
鸡身上这个部位吃一口永不得癌症。说到鸡肉，这是我国民间最常食用的一种家禽了，鸡肉有非常丰富的营养价值。在民间，有用鸡和参三七同煮，可以有效的防止肺癌的说法，而且还有鸡和口蘑一起炖可以防治肝癌、鸡和人参一起煎煮可以防治胃癌的说法。在沙拉里放入一个鸡蛋，会大大提高身体吸收蔬菜的营养成分，加入鸡蛋的沙拉胡萝卜素可以迅速的在... 阅5 转自钙基脂 公众公开 16-02-27 13:03 |
脸上有斑有皱纹吃它通通都没了这物专治脸上有斑一吃就没。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及磷、铁等营养成分。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳... 阅12 转自钙基脂 公众公开 16-02-27 13:02 |
[  ]清理血管的特效菜。01小白菜。保持血管弹性。2菜花。血管清理剂。3芥蓝。软化血管。4西兰花。5西红柿。6茄子。增强血管弹性。7胡萝卜。排出毒素。8冬瓜。预防动脉硬化。9玉米。软化动脉血管。10洋葱。抗动脉硬化。11大蒜。防止血栓形成。12黑木耳。排出有毒物质。13海带。防止血栓。14花生米。清理血管壁。 阅1 转自泉城柳荷 公众公开 16-02-23 09:45 |
饮食与健康 男人小毛病吃它就能搞定。2、天然补肾药山药。8、天然降脂药山楂。9、天然降糖药肉桂。大家应该尽早了解一下，比如是香蕉山药，柠檬，生姜芹菜，山楂，桂肉，蜂蜜，这些食物对调节身体都有很大帮助。结语:每一个男人都想有一个健康的身体，其实这并没有我们想象的那么困难，今天小编特地为大家讲解了适合男人养生保健的食物和解决男... 阅3 转自尤里蒙提 公众公开 16-02-23 09:42 |
这10种最健康食物，比吃啥补药都好使这10种最健康食物，比吃啥补药都好使 在超级食物被疯狂追捧的今天，人们往往忽略了生活中一些常见食物的营养价值，它们往往富含维生素C、矿物质等，营养价值极高，功效并不亚于“超级食品”。这些食物，你错过了吗？快来看看#比补药好使的食物#是哪些↓↓今年一定要吃全了！ 阅1 转自长林悠草 公众公开 16-02-23 09:19 |
每天吃个鳄梨可减肥且有效预防心血管病。据俄罗斯“健康生活网”2月19日消息,美国加利福尼亚大学的科学家研究发现,每天食用1个至1个半鳄梨不仅能减肥,还会使患心血管疾病的风险大大降低,延长寿命。科学家通过研究229名志愿者的数据发现,鳄梨中所含的微量元素和有益的脂肪能够降低人体的胆固醇水平,防止血管中形成胆固醇块,从而预防心血管疾病的... 阅1 转自夏威夷海岸 公众公开 16-02-22 08:32 |
红腐乳营养高。@李桂珍：根据制作方法和配料不同，腐乳的颜色、风味营养也有所差别。其中红腐乳是由腌坯加红曲、白酒、面曲和蛋白酶等发酵而成。白腐乳不加任何辅料，呈本色。而臭豆腐乳在腌制中加入了苦浆水、盐水而呈豆青色，比其他品种发酵更彻底，含有更多的氨基酸和酯类。腐乳中含有丰富的蛋白质和B族维生素，其中红腐乳的营养价值最高。 阅3 转自mgxbyhzhch 公众公开 16-02-20 14:23 |
红枣有增强体能、加强肌力的功效，而且红枣含糖量高，产生热量大，特别适合在冬天泡茶喝。对于中老年人来说，喝红枣茶能保暖，还能降三高、防癌抗癌、保护心脏，每天一杯红枣茶，效果更好！1、枸杞红枣茶。中老年人冬天喝枸杞红枣茶，能很好地驱寒保暖、保护血管。饮用生姜红枣茶后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。喝红枣茶能驱寒... 阅1 转自wyk1014 公众公开 16-02-20 13:36 |
