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要“忌2果，吃3食，做4事”，全家人安稳躲过“秋老虎”小简推荐大家“忌2果，吃3食，做4事”，安稳躲过“秋老虎”！“吃3食”1：莲子，这是养生人士特别喜欢的一种食材，不但营养价值比较丰富，身体极易吸收，而且做法也比较多样化，吃起来也比较舒服！3：葡萄，有人说秋天的葡萄堪比冬虫夏草，尤其是秋后的葡萄，营养价值更丰富！如果时间比较... 阅1 转自简食记 公众公开 21-08-09 19:20 |
金桔、甜菜根、雪蛤的功效与作用。金桔的功效-怀孕妇可以能吃小金桔吗-金橘的营养价值【性味归经】性温，味酸、甘，无毒；甜菜根的营养价值-紫椰菜作用-甜菜根是什么能减肥美容。雪蛤的功效与作用-营养价值-雪蛤是什么雪蛤滋阴美容颜◎生活放大镜 郑莹无聊地在床上翻着杂志，突然像发现新大陆似的对室友们说： “你们看，美容养颜雪蛤膏，... 阅4 转自阿居书馆 公众公开 17-05-02 06:30 |
喝热饮：登于美国《鼻科学》杂志上的一项研究指出，常喝热饮可预防感冒，还能减轻感冒引起的不适。接种疫苗：美国范德堡大学预防医学系教授比尔·沙夫纳博士表示，预防流感最好的办法是接种疫苗，疫苗能激发机体产生抗体，免受病毒侵扰。练瑜伽：日本研究发现，练习瑜伽可以提高人的免疫功能，轻微的拉伸动作有助于预防感冒、流感、肺炎等... 阅3 转自爱与分享 公众公开 17-04-16 09:51 |
2、夏季多吃苦味有益健康；18、睡眠充足才有益健康；41、海带可预防高血压；50、常梳头有益健康；53、小便时咬紧牙齿有益健康；89、花生具有抗衰老作用；90、常吃花生可预防胆结石；92、醋泡花生可以软化血管；147、儿童常吃面包好；150、儿童不宜多用鱼肝油；151、果味维C不能让儿童当糖吃；154、儿童开灯睡觉患癌率增大；155、打乒乓球可预防... 阅3 转自***壁虎漫... 公众公开 17-04-16 09:33 |
专家：丁霞 国家级名老中医田德禄 东直门医院消化科主任医师《固护肠胃安然入夏—1》 关键词：胃、萎缩性胃炎、浅表性胃炎、湿热、清热解毒、蒲公英。安然入夏—2》" height=388 alt="2015年5月5日播出《固护肠胃 安然入夏—2》" src="http://s10.sinaimg.cn/mw690/001JOTwlzy6S1IvQHMJ89&690" width=690 name=i... 阅5 转自图书 馆员 公众公开 17-04-15 07:37 |
天麻》" height=388 alt="2015年5月6日播出《古方今用话奇药—1 天麻》" src="http://s10.sinaimg.cn/mw690/001JOTwlzy6S3Kae4UV09&690" width=690 name=image_operate_83991430912521853 real_src="http://s10.sinaimg.cn/mw690/001JOTwlzy6S3Kae4UV09&690"> 阅6 转自图书 馆员 公众公开 17-04-15 07:36 |
《中国人该怎么吃—1》" height=388 alt="2015年5月9日播出 《中国人该怎么吃—1》" src="http://s14.sinaimg.cn/mw690/001JOTwlzy6S82Os7il8d&690" width=690 name=image_operate_64771431145525842 real_src="http://s14.sinaimg.cn/mw690/001JOTwlzy6S82Os7il8d&690"> 阅1 转自图书 馆员 公众公开 17-04-15 07:35 |
《养生堂》芽菜的爱与恨。《芽菜的爱与恨》 关键词：黑豆芽、黄豆芽、绿豆芽、豆嘴儿、活体蔬菜。敬请收看由北京中医医院脾胃科主任医师张声生为您主讲的《芽菜的爱与恨》。豆子是植物的种子，它储藏大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，而发芽以后的豆芽，维生素C的含量大量增加，换句话说，发芽让豆子从“主食”或“蛋白质来源”变成了蔬菜，成... 阅2 转自图书 馆员 公众公开 17-04-15 07:34 |
《养生堂》警惕腹中致命危机。《警惕腹中致命危机—2》" height=388 alt="2015年5月16日播出 《警惕腹中致命危机—2》" src="http://s16.sinaimg.cn/mw690/001JOTwlzy6Si4Yza8fcf&690" width=690 name=image_operate_63511431689091559 real_src="http://s16.sinaimg.cn/mw690/001JOTwlzy6Si4Yza8fcf&69... 阅3 转自图书 馆员 公众公开 17-04-15 07:34 |
复旦大学对江浙沪一带1000名小孩进行尿液抗生素的跟踪调查，发现有六成的小孩尿里含有一种以上抗生素，有两成以上的小孩尿里含有两种以上抗生素，最可怕的是有一个孩子尿里含有6种抗生素，这种长期暴露于低剂量的抗生素中，只能引起细菌的耐药性，严重危害人群的健康。第一个误区就是很多人根本不能分清什么是抗生素，什么是消炎药，把抗生素当... 阅4 转自图书 馆员 公众公开 17-04-15 07:33 |
