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健康的牙龈和口腔黏膜;健康体重公式计算体重适宜程度的公式 - 体重除以身高的平方,如下:[体重 (kg)] / [身高 (m) × 身高 (m)] = 体重指数1、 不到18.5,偏瘦2、 介于18.5和20.9之间,苗条3、 介于20.9和24.9之间,适中4、 超过24.9,偏胖世界卫生组织的报告认为:健康=15%遗传因素+10%社会因素+8%医疗条件+7%气候条件+60%自我保健[3] ... 阅511 转2 评0 公众公开 16-03-29 18:54 |
药膳百科大全。尤其近十余年来,在人类回归自然的呼声下,药膳这种寓治养于食的天然食品,倍受青睐,药膳餐馆如雨后春笋,纷纷面世,各种搞高性和普及性药膳书籍不断付梓,专门的药膳机构成立,药膳已开始由中国走向世界,药膳正在向工业化、现代化发展。除上述外,隋唐时还有一些食疗专著,既有理论,又有实践的食疗药膳专著,终于使食疗药膳... 阅290 转1 评0 公众公开 16-03-13 10:24 |
家中也可常备艾条,艾灸大椎、涌泉、足三里、神阙、关元等穴位,能健脾益气、护阳强身。糖尿病患者注意泡脚时水温不宜过高,艾灸时掌握好艾条与皮肤间的距离,以免烫伤。新年佳节,美食当前,管不住嘴巴的朋友们容易食积伤脾,胃肠不适,简单的摩腹动作可帮助改善症状,促进胃肠蠕动,调理脾胃功能,男女老少都适合。摩腹动作有健脾胃、助消化... 阅36 转0 评0 公众公开 16-03-09 17:02 |