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患上肾虚会出现哪些症状?六款补肾食疗方，让你重振男人雄风。十男九虚，还有一个在肾虚的路上!但你知道吗?除了男性好发肾虚外，女性也容易患上肾虚!肾虚是两性之间高发的疾病。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏... 阅26 转0 评0 公众公开 17-03-11 19:40 |
长期喝红豆薏米粥祛湿的人，你们犯了4个错误！祛湿的方法很多，比较常见的有食疗，很多人就喜欢“红豆薏米粥”。红豆薏米粥的常见做法，就是将红豆薏米加水熬煮，然后喝汤吃豆。2薏米错了。由于后来渐渐加入薏米，所以现在一般的四神汤料，其实有5种药材，也有的药材店把芡实和薏米算一种，各配一半的分量。云苓（白茯苓）10克、干淮山15克、莲... 阅36 转1 评0 公众公开 17-03-10 03:38 |
红糖加一宝，病毒全赶跑，专治冬季小毛病!要发挥红糖的这些功效，吃法上也有讲究：红糖煮荷包蛋，可以使鸡蛋和红糖的营养互补，让老年人面色红润，有精神；用红糖泡桂圆干服用，对改善睡眠有着积极作用；红糖属于热性，绿茶属阴，能很好的中和调血，不会因红糖的大热上火，也不会因绿茶的性凉体寒，适合所有人群食用。芝麻红糖粥很适合老年人食... 阅27 转0 评0 公众公开 17-03-10 03:32 |
最便宜的“食物黄金”，每天吃一次，养胃。《本草纲目》记载：小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”。每天喝小米绿豆粥，小米补元气，绿豆解毒清火。5滋阴养胃-小米枸杞山药粥。可以常用山药枸杞小米粥代替晚餐，山药要用药用的淮山，小米煮久一些，每天晚上喝一碗。6和脾胃、益气血-小米山药大枣粥。小米100克，怀山药30克，大... 阅20 转0 评0 公众公开 17-03-10 03:22 |
南瓜籽补肾效果居然那么好。很多朋友愿意去市场上买南瓜子吃，然而，家里吃南瓜的时候，却把里边的南瓜子给随手扔掉了。南瓜子晒干了以后，可以直接生吃，保健的功效比炒过的南瓜子还好。过去的小孩容易得蛔虫等寄生虫病，大人就给小孩吃南瓜子驱虫。2冰糖南瓜子茶清咽喉，补肾气，治标又治本。南瓜子的壳不好吃，也嚼不烂，一般用来煮水喝比较... 阅59 转1 评0 公众公开 17-03-10 03:20 |
火爆香蕉醋里加一宝，女子每天3勺，坚持2个月瘦到92斤，颜值翻倍！材料：香蕉6根，醋一斤，古方红糖一斤，生姜4-5片,不密封的密封瓶一个.这样才能保证香蕉醋在常温长时间放置下，不会腐坏。4. 红糖一定要买真红糖。6. 在不密封的密封瓶里依次放入米醋、香蕉、红糖（肠胃不好的童鞋还要放生姜片），然后轻摇一下，混合均匀就好。每天饮用3汤匙香... 阅88 转5 评0 公众公开 17-03-09 17:14 |
这层壳叫做“鸡内金”，比冬虫夏草更便宜滋补！6、对人体胃功能的影响，鸡内金本身只含微量的胃蛋白酶和淀粉酶，服药后能使胃液的分泌量增加和胃运动增强，认为可能是鸡内金消化吸收后通过体液因素兴奋胃壁的神经肌肉所致。鸡内金有抑制肿瘤细胞的作用。鸡内金能使胃液分泌量、酸度和消化能力均提高，胃运动加强，排空率加快，催泌作用甚至强于... 阅1217 转96 评0 公众公开 17-03-05 06:03 |
脚气、脚臭、脚干、脚裂口等等这些都是常见脚部问题，很多人越多这些情况，要么就是置之不理，要么就是用药膏擦，其实，你知道吗，泡脚也能够解决这些问题的哦，不信的话，一定来看下文是如何将的吧。4个泡脚妙招解决脚臭。结语：原来泡脚的好处有这么多的啊，不仅对于脚干、脚裂有效果，还能够治疗脚臭、脚气等一些脚部问题，是不是非常的神奇... 阅55 转1 评0 公众公开 17-02-27 18:06 |
高血压等春季高发病 防治重在疏肝理气、健脾胃。中医认为肝主生发，故春季肝气旺盛，肝木易克脾土，在雨水节气之后，随着降雨有所增多，寒湿之邪最易困着脾脏。甘味食物能补脾，而酸味入肝，其性收敛，多吃不利于春天阳气的生发和肝气的疏泄，还会使本来就偏旺的肝气更旺，对脾胃造成更大伤害。唐·孙思邈《备急千金要方》中记载：“春时宜... 阅145 转2 评0 公众公开 17-02-27 18:02 |
4方法大补体内阳气，让你雄壮起来！阳气好比人体的卫兵，它们分布在肌肤表层，负责抵制一切外邪，保卫人体的安全。《黄帝内经》说：''阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰''，所以，养护阳气是养生治病之本。粥是最容易消化和吸收的，也最容易化成气血，减轻人体肠的负担，冬季可以喝四种粥来补充肾阳。枸杞子是温补肝肾，... 阅34 转1 评0 公众公开 17-02-14 18:52 |
