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乒乓球训练教案.乒乓球训练教案。通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球和推挡技术，初步学习正手攻球技术。1、讲解并示范发平击球和推挡技术的方法及要领。复习发平击球、推挡技术和正手攻球技术。通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球、推挡技术和正手攻球技术。1、推挡接力比赛，目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力，增强学生的移动... 阅1 转自zjp67 公众公开 21-04-08 16:35 |
乒乓球技术“迎前”详解：把球“框”在身前 乒乓球技术“迎前”详解：把球“框”在身前。从字面上来看，倒是很容易理解：脚步或说身体重心“往前”去，“迎”着来球去击球。但是，如果来球离身体两侧较远，或说来球速度快，或说来球是长球（也就是“顶”住自己的来球），这个时候还要去迎“前”，有个P用！而要做到这一点，你就必须根据来球... 阅1 转自lgs知行合... 公众公开 21-04-08 16:28 |
乒乓球“快，准，狠，变，转”打法的解读乒乓球“快，准，狠，变，转”打法的解读文/ 桃子 在蔡振华首次提出并且在这次亚运会上也是国家乒乓球指导思想的--“快，准，狠，变，转”的指导下中国乒乓球队势如破竹拿下了所有乒乓项目的金牌。就像“金无足金”一样，要想达到100%的准确率是不可能的，因为影响准确率的因素太多了：波动的心态... 阅1 转自桃君子 公众公开 21-04-08 16:27 |
乒 乓 球 直 板 技 术( 视 频 ) 乒 乓 球 直 板 技 术( 视 频 ) 播放地址1 来源：土豆(黑豆) 阅1 转自pp.lily 公众公开 21-04-08 16:26 |
打好乒乓球一些非常实用的窍门1.半出台的下旋球，可以用小臂吊起来，不一定要完成整个拉下旋的动作。拉弧圈学习心得：正手前冲弧圈和正手加转弧圈的区别有：引拍：前冲是向后引拍为主，高吊是手臂下垂。重心：前冲是重心一直较高，但有个从右脚到左脚的重心移动过程，而高吊是开始重心一定要下去，然后重心要抬高，此时的右腿蹬地最重要。而高... 阅1 转自雨雁双飞 公众公开 21-04-08 16:24 |
乒乓球如何打长胶乓球如何打长胶。特别是中等水平不太会应付长胶的选手更不喜欢打长胶。4、长胶用反胶动作打过来的球速度都比反胶慢，你不能象打反胶那样的在后面顶，而应该有主动往前的意识，不能看他一使劲就退台，也不能自己用力打一板后退台。总之体会好长胶的反转变化就行结论，和你同等水平的长胶选手基本上在你的控制之中，因为长胶对球... 阅1 转自悠悠一夏 公众公开 21-04-08 16:21 |
乒乓球裁判手势图乒乓球裁判手势图 Post By：2012-6-26 12:02:00.此主题相关图片如下： 阅1 转自aa网游 公众公开 21-04-08 16:20 |
打好乒乓球50集教学【视频】* 阅1 转自张美娃 公众公开 21-04-08 16:19 |
乒乓球发球技术之正手位发奔球技术讲解。乒乓球是一种灵活技术的运动，它所发出来的球，可以是不按牌出张的。（2） 击球时当球从高点下降至网高时，击球右侧向右上方摩擦，触球一瞬间拇指压拍，手腕从右后方向左上方挥动。（2）发球选位时，可站在侧身位发斜线和直线大角度快速长球，也可以站在球台中间，向对方正手位或反手位发两条线长球，要... 阅1 转自成羽书斋 公众公开 21-04-08 16:17 |
乒乓球技术 弧圈球技术特点及其一般规律方式。弧圈球技术不但可以在近台使用，也可以在中远台发起有力的进攻，其适用范围广，技术运用和变化多，因此，目前也成为乒乓球运动技术中最为流行的一种进攻性技术。弧圈球技术是专业乒乓球队员的利器，也成为业余乒乓球手应该掌握的一种高级技术。弧圈球技术一般包括：加转弧圈球技术（高调弧圈球），... 阅1 转自成羽书斋 公众公开 21-04-08 16:16 |
