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跟着学 ▏产后伤口护理。顺产后伤口的护理。8、不宜在伤口折线后当日出院，因伤口裂开多发生在伤口拆线当天，避免伤口发生血肿。破腹产后伤口的护理。如果护理伤口护理的很好，那么可以缩短恢复周期。无论是会阴切开伤口或剖腹伤口的照顾原则大致相同，但因部位的不同，所以在促进伤口复原时就必须运用不同的技巧。3、淋浴后可将伤口上的胶带全... 阅95 转4 评0 公众公开 15-04-28 16:46 |
若宝宝吸吮较短或喂完后感觉乳房还有点胀胀的，可以通过用手挤奶和吸乳器两种方法，尽量移出乳汁，这样，能远离胀奶的困扰。新妈妈胀奶时，乳房会变得比平时硬挺、胀痛和压痛，甚至还有发热的感觉，表面看起来光滑、充盈，乳晕也变得坚挺而疼痛，这时宝宝极其不易含到妈妈的乳头。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底... 阅681 转7 评0 公众公开 15-04-28 15:37 |
事实上坐月子理论是可以洗头洗澡的，只是不能用阴阳水洗(指的是没有开过的冷热混合水，因为水没有烧开所以有可能带有细菌，产妇在坐月子期间全身毛细血孔都处于开放状态，细菌很容易进入产妇身体引起后患)，而是用开过的水（凉至适宜温度）或酒精隔水加热后来洗澡或洗头。误区3：担心宝宝饿喂奶过多其实，刚生下来的宝宝胃很小（只有一个小玻璃... 阅57 转3 评0 公众公开 15-04-28 14:31 |
备孕期多做三运动，产后身材不变形~很多新妈妈产后会有身材变形的问题，主要是胸部下垂、腹部赘肉和妊娠纹，以及臀部下垂等，其实这些问题是可以在备孕期解决的，专家介绍说多做下面的三项运动，是有助产后身材的保持。腹部训练。加强腹部肌肉的弹性，对怀孕时日渐加重的腹部大有益处。主攻问题：腹部赘肉。3.开始运动之前，先进行5分钟的热身... 阅127 转1 评0 公众公开 15-04-28 14:27 |
4～7个月，妈妈增气力，多活动，多吃海鲜和肉类，8～10个月，宝宝长肉，少吃多餐，心情好。生冷食物：生冷食物会收敛气机，恐动胎气。补充钙质：宝宝骨骼，牙齿，毛发都在悄然生长，为保证充足的钙质，务必要保证高钙食物的摄入，豆浆、豆腐、牛奶（100mg钙／100ml奶）、海苔等。海鲜：深海鱼，富含DHA和EPA等营养成分都是很高的，能够帮助宝宝... 阅5002 转718 评0 公众公开 15-01-26 15:02 |
比如它能帮助宝宝调节自然体温；其实准确的说，三驾马车并不是新生宝宝的囤货用品，因为它适合6个月以后的宝宝（6个月内的宝宝，身体内还有大量从母体获得的抗体，得感冒的几率也比较低）。我当时跟别的东西一起在生宝宝之前就买好了，大宝2个多月的时候，我家爆发感冒，我也有点儿嗓子疼，因为在喂奶，不敢瞎吃药，想起囤了这个就拿出来试了试... 阅3615 转24 评0 公众公开 14-09-24 16:37 |
妈妈吃啥让宝宝更聪明呢。0-8周补叶酸，防畸形9-12周补镁和维生素A13-16周补碘，胎儿甲状腺工作需要17-20周维生素D和钙21-24周补铁25-28周补食物纤维，防便秘29-32周补不饱和脂肪酸33-36周补蔬果37-40周补维生素B12和维生素K.对待宝宝要有耐心言出必行，答应孩子的事情一定做到始终如一，处理同样的事情要给出同样的标准不把自己的意愿强加于宝... 阅83 转7 评0 公众公开 14-08-28 15:32 |
足月的小宝宝刚生下来时，体重在5斤到8斤的范围内比较合适，如果你还不到5斤，就是低体重儿，如果超过了8斤，就是巨大儿啦。低体重儿易患糖尿病，但出生体重大于4.5kg时，2型糖尿病的发病率也会提高。免疫功能低下：研究证实，宫内营养不良会影响免疫系统发育，低出生体重的婴儿常伴有免疫系统疾病。研究发现出生体重2.5 kg以下的女性比出生体... 阅58 转2 评0 公众公开 14-08-20 16:12 |
问：宝宝生下来就要坐月子了，坐月子到重不重要?很多人说不重要，人家外国人都不坐月子啊!其实，刚生下来的宝宝胃很小(只有一个小玻璃球大)，不能喂多，让宝宝暴食，宝宝倒奶便是吃多的症状。【坐月子期间宝宝注意事项】●宝宝怕冷 在妈妈肚子里宝宝的温度有三十几度，所以宝宝怕冷，传统的中国，带宝宝会给他围一个围裙，就是保温。9、 花生羊... 阅45 转5 评0 公众公开 14-08-20 16:05 |
【怀孕了，眼睛会怎样？】眼角膜会有变化孕期可能发生水肿，眼睛也可能受累，角膜厚度增加的可能性增大，角膜弧度也开始变陡，视力有可能下降，角膜刮伤和发炎几率显著提高。【孕妈妈要定期检查眼睛】眼药的种类很多，眼药包括眼药水和眼药膏，大部分眼药是抗菌消炎药或含激素类药品。有效补充维生素是使眼睛减少损害的有利措施，β- 胡萝卜素... 阅55 转2 评0 公众公开 14-07-30 13:30 |
