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据《北京青年报》报道，长寿老人，绝大多数以天然谷物、豆类为主，如钟祥、乐山地区的长寿老人常吃黄豆、黑豆、绿豆等豆类和豆制品，这些食品为老人们一生提供了充足的蛋白质来源。甘草黑豆汤。在《本草纲目》中，李时珍说:“古方称大豆(指黑豆)解百药毒，予每试之，大不然，又加甘草，如此之事，不可不知。”因此黑豆甘草汤是可以解毒，这也是... 阅1 转自jumm2015 公众公开 23-12-15 14:11 |
一个大补虚劳的方子，仅有三味药，搞定疲劳、乏力、亚健康，一口气能上五楼！服用仙鹤草就不必有这样的顾虑，因为仙鹤草虽然补虚的效果显著，但是它药性平和，所以干祖望老先生说“凡无外邪的各种疾病而精神不振、四肢无力、疲劳怠惰或重劳动之后的困乏等，都可使用。”仙鹤草最初是来自于民间的药材，在民间很早就开始用仙鹤草，在南方春耕的... 阅1 转自有间茶舍 公众公开 22-05-06 09:19 |
不论男女，一旦确诊糖尿病，枸杞＋1宝，血糖“乖乖投降”比药强。其实在中医眼里，与其吃药不如吃枸杞，我们用枸杞+1宝，连吃一周血糖''''''''''''''''乖乖投降''''''''''''''''，比吃药还强。枸杞对糖尿病... 阅1 转自c11715 公众公开 18-11-20 21:02 |
干蒲公英泡水喝的用量。蒲公英的功效具有非常好的清热解毒、利尿消肿的功效，是一种药食兼用的植物，而且不少人也喜欢用蒲公英来泡水喝，但蒲公英泡水喝的用量该怎么把握呢，下面就一起来了解一下!方法一：取1茶匙干蒲公英叶，或3茶匙新鲜蒲公英叶，以1杯烧开的水冲泡即可。方法三：取根干蒲公英根28克，或新鲜蒲公英根112克，先压碎，再以0.6... 阅1 转自snwqk 公众公开 18-07-04 21:07 |
中医：茶叶和它一起泡, 比鹿鞭还要大补, 常喝腰肾如钢板。杜仲的树皮、树枝、树叶均含有杜仲胶，所以折断时有银白色的弹性白丝相连，胶丝多而密，银白色，富有弹性，可拉至1~3厘米才断，故有“丝连木”之称。杜仲的功效与作用 味甘，性温。用于肝肾不足，腰膝酸痛，下肢痿软，阳痿萎尿频，肝肾虚弱，妊娠下血，胎动不安，或习惯性流产，高血... 阅1 转自海天神龙 公众公开 18-06-28 21:44 |
【中医秘方】肾虚腰痛特效验方, 真不舍得拿出/2? 【中医秘方】 肾虚腰痛特效验方, 真不舍得拿出 肾虚腰痛在临床很多见，我在临床常已下方治之，疗效十分理想，现拿出与大家分享。【组成】：补骨脂 30g，醋元胡 30g，熟地 20g，山芋肉 20g，山药 15g，川断 15g，盐杜仲 9g，炒小茴香 6g，丹皮 3g，猪腰片 15g。【加减】:肾阳虚者去山芋肉，... 阅1 转自长庚书库 公众公开 18-06-28 21:39 |
饮食习惯决定健康命运。那么，饮食习惯是如何决定我们的健康情况的？最严重伤害：如果食物在口腔中停留的时间过短，唾液中的淀粉酶不能充分与食物混合，食物进入胃以后消化得就比较慢，还没充分消化的食物进到肠道，会给肠道很大的压力，吸收也会不好。饮食性格表现：心情不好的时候唯一想做的就是吃，不管是股票跌了，升职吹了，还是失恋了，... 阅1 转自云天953 公众公开 18-05-29 14:17 |
11种食物千万不要空腹吃。5，菠菜，菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，“男人缺锌，会无法抬头作人”。癌 “最不喜歡的朋友” ：胃癌最不喜歡的朋友—大蒜 肝癌最不喜歡的朋友—蘑菇胰腺癌最不喜歡的朋友—西兰花肺癌最不喜歡的朋友—菠 菜 腸癌最不喜歡的朋友—茭白乳腺癌... 阅1 转自悟道修行... 公众公开 18-05-29 09:28 |
人到中年血液粘稠易血栓, 多吃这些食物, 清除血管垃圾血液畅通。人到中年血液粘稠易血栓，多吃这些食物，清除血管垃圾血液畅通！柠檬的味道很酸，一般我们都会把它切成片泡水喝，柠檬水有缓解钙离子促使血液凝固的作用，还可以软化血管、提高血管的弹性，所以常喝可以预防心血管疾病！经常食用山药具有扩张血管、改善血液循环的功能，常吃山药... 阅1 转自世纪菁华 公众公开 18-03-06 19:34 |
板栗泡酒有什么功效？将板栗还有白酒按照1比3的比例准备好，并且白酒一定要能够完全淹没板栗。板栗酒对身体的补益效果非常的好，长期坚持可可以壮阳，可提神醒脑，有效的提高身体体质。如果是服用煮熟之后的板栗，那么对脾胃的保健效果最好，将板栗蒸熟之后研磨成粉末最后之作成糕点。板栗中含有大量的核黄素、不饱和脂肪酸、碳水化合物、维生... 阅1 转自山水怡情3... 公众公开 18-02-23 18:02 |
