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神奇安眠穴，又称睡觉穴，让你拥有好睡眠的中医穴位，值得了解。今天和大家分享的穴位和睡不着觉有关。中医认为这个穴位会给大家带来好的睡眠，非常值得大家了解。安眠穴不用过多解释，顾名思义它就是一个可以助眠的穴位。当人体三焦、胆经经气通畅，头部经气充足，自然也就能获得好的睡眠。艾灸法本穴可用，一般可使用艾条灸穴位3-5分钟每次，... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-20 14:17 |
安魂汤。张先生解析此方说：“痰饮停于心下，其人多惊悸不寐。盖心，火也，痰饮，水也，水畏火刑，故惊悸至于不寐也。然痰饮停滞于心下者，多由思虑过度，其人心脏气血恒因思虑而有所伤损。故方中用龙眼肉以补心血，酸枣仁以敛心气，龙骨、牡蛎以安魂魄，半夏、茯苓以清痰饮，赭石以导引心阳下潜，使之归藏于阴，以成瞌睡之功也。”方中除养心... 阅1 转自als的图书 公众公开 24-03-06 18:08 |
曲黎敏：失眠多梦的根源在这里，试试这碗小汤，很简单，其实你经常喝。 阅1 转自 平凡的... 公众公开 24-01-19 17:59 |
专治睡得浅、睡得短、睡不安，屡用屡有效。在日渐忙碌的现代社会里，人们发现许多中草药可助改善睡眠质量，进而滋养身心健康，其中便包括能够辅助深度睡眠的草药，这类草药尤其适合那些易醒、睡眠时间短暂以及受睡眠困扰的朋友。茯神对缓解睡眠问题的确相当有效。需要指出的是，唯有于心力不足或气血不足所致失眠问题方可得到茯神缓解，若病因... 阅1 转自林中雨露 公众公开 24-01-14 18:27 |
2、乌灵胶囊辨证：心肾不交功效：补肾健脑，养心安神。11、甜梦胶囊辨证：脾肾两虚、气血不足或肾精亏虚功效：益气补肾、健脾和胃、养心安神。16、天王补心丸辨证：心之阴血不足功效：滋阴养血、补心安神表现：心悸、失眠多梦、健忘、舌红少苔、脉细数17、八珍丸辨证：气血两亏功效：补气益血表现：夜不能寐，面色萎黄不华，食欲不振，四肢乏力... 阅1 转自空谷幽兰80 公众公开 24-01-13 17:58 |
《素问·藏气法时论》说“肝欲散，急食辛以散之，以辛补之”，芎劳辛温，调营血，疏肝气，与酸枣仁配伍，酸收辛散并用，相反相成，更好地发挥养血调肝之效，为臣药；诸药配伍，有养血怡神，清热除烦之效。配伍辛热、主入肾经之肉桂，引火归元，并防止黄连苦寒伤阳，为佐药，二药相伍，使心火得降，肾阳得复，则肾水上腾于心，心火下达于肾... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-14 09:08 |
