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失眠（赵俊欣）1．酸枣树根、丹参各30克，水煎，临睡前服。2．秫米不拘量，水煎服。3．每晚睡前，服淡醋水1杯。4．茯神15克。生鸡子黄1枚，先将茯神煮好，少停，兑生鸡子黄搅匀，睡前以热汤洗足，后将药服下。5．半夏15克，红高粱米30克，栀子10克，豆豉12克，丹参30克，酸枣树根30克，水煎服。 阅69 转3 评0 公众公开 19-10-02 09:36 |
阅37 转6 评0 公众公开 19-07-28 18:41 |
失眠（无意子）张仲景的药方中有许多是寒热药互配的，此中就蕴含有深意。如酸枣仁汤治失眠就很有效。川芎偏温燥，但具有镇静安神作用，茯苓也有安神作用，最妙的是配知母以制川芎的燥性。一般失眠多有脏燥症状，此时以知母监制川芎的燥性但又利用川芎的安神长处。古代有如此绝妙的配方，无不令人赞叹其神！ 阅80 转14 评0 公众公开 19-07-28 18:40 |
这里面的关键药材为半夏，半夏者，夏季一半，夏季到秋季，是大自然由阳转阴的过程，半夏生长于夏季之半，大自然阳气正浓之时，正所谓“阳极生阴”，半夏归于胃经，禀赋有阳极生阴之气，是引阳入阴最好的药材。4.如果患者肝火较重，阳气是无法进入厥阴肝的，因为肝火排斥阳气所致，即使用半夏引阳入阴，也只能使阳气处于少阴、太阴的境地，患者... 阅355 转5 评0 公众公开 19-07-28 18:39 |
现在每天晚上9点多才能回到家里，总是休息不好，不知道是身体的原因，还是天气的原因，希望给点建议，一年前看过医生，就说我身体状态不太好，上写苔白脉滑，脾虚湿滞。周六、周日不要早起，关手机，不看钟表，想睡多久睡多久，起床前先做深长缓慢深呼吸6次，躺着运动身体几分钟，起床后慢喝热醋开水半杯。 阅39 转3 评0 公众公开 19-07-23 19:52 |
