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高血压认识的 八大坑你知道吗？患者30多岁就有高血压了，这10多年来一直不在乎，只在头疼厉害的时候临时吃点降压药，有的时候血压200，也没有任何感觉，自己也不在乎。有很大一部分高血压病人，血压高并没有任何症状，但是血压长期高却可以导致高血压并发。3、开始治疗不能用好药，不然将来无药可用是大坑。高了用药，正常就停药，这种用药的模... 阅113 转6 评0 公众公开 19-06-13 13:46 |
1. 有高血压家族史。父母患有高血压，或者家族中很多亲人患有高血压，那么你患高血压的风险比其他人高。长期大量饮酒不但伤肝还可引起血压升高，饮酒的量和血压水平及患高血压的风险成正比。脂肪分布与血压水平关系密切，腹部脂肪越多，血压越高，腰围超标者（男性≥90厘米，女性≥85厘米）发生高血压病的风险是腰围正常的4倍以上。儿童肥胖也... 阅36 转1 评0 公众公开 18-04-04 15:08 |
为什么老人易患糖尿病？如患者存在下列情况，即较严重的并发症（糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变有出血或视网膜剥离风险等），严重或未控制的高血压，冠心病不稳定期，严重的糖尿病周围神经病变，下肢血液循环障碍，血糖波动较大、病情不稳定，应避免剧烈运动，宜选择一些以锻炼柔韧性和较舒缓的运动项目，保证运动安全。老年人糖尿病多属2型糖尿... 阅1190 转15 评0 公众公开 17-08-17 10:11 |
高血压病友，降压药出现副作用，最好的办法只有一个.网友：我也高血压，今年55岁，高血压有7年了，以前吃珍菊药后改硝苯地平缓释片，这种药吃完降血压快，但脑袋疼、脸发热发红，我现在不知该换什么药？下面我们来谈谈高血压病友如何看待和应对降压药的副作用。所以，长期服用高血压药就成为主要的治疗方式，再加上生活方式的改善，增强高血压... 阅56 转1 评0 公众公开 17-07-01 14:09 |
高血压患者必须养成的十个习惯！控制高血压，首当其冲的就是戒烟戒酒。烟草中的尼古丁会让血管收缩，也会导致血压升高。所以高血压患者在平时保持好情绪，尽量不要有太大波动。因为便秘的话会让腹压升高，让腹腔大血管的阻力加大，同样会让血压产生波动。摄入的盐过多会让钠滞留，最终导致细胞内钙离子浓度增高，平滑肌收缩，血管腔变窄，血管... 阅79 转2 评0 公众公开 17-06-18 06:30 |
高血压患者的危险分层：你是哪一层？我们身边，1000个人中，可能有300个患高血压病，即高血压患病率非常高，我们自己可能随着年龄增长、生活习惯、遗传、环境等的因素，会走进高血压病友队列。通过多次监测血压，血压≥140/90mmHg时，确诊为高血压病，为了进一步治疗，就要对每一个病友进行病情评估，即高血压患者的危险分层，才能正确规划治疗... 阅161 转1 评0 公众公开 17-05-31 06:47 |
世卫组织CDC疾控分类目录认为健康成人空腹血浆同型半胱氨酸（HCY）平均水平在5-15umol/L，当HCY水平为≥10umol/L，属于高同型半胱氨酸（高HCY）血症，伴有高同型半胱氨酸水平的高血压，被称为“H型高血压”。HCY不仅会独立造成心脑血管的损害，还和高血压、高胆固醇、吸烟等危险因素具有协同作用，其中高血压与HCY的协同作用最大，H型高血压发... 阅26 转1 评0 公众公开 17-05-24 10:25 |
医学研究表明：对高血压的早期预防和稳定治疗及健康的生活方式，可使75%的高血压及并发症得到预防和控制。一个研究小组曾对118人进行实验，结果发现，当人们处在喧闹的工作环境中时，血压平均上升4个毫米汞柱，即使嘈杂声持续时间短，血压同样也会上升。研究人员还做了一项试验：让100个人每天沉思冥想20分钟，12个月后再测血压时，这些人的血... 阅42 转3 评0 公众公开 17-05-22 13:02 |
胆固醇过高已经成为现代人的普遍现象，只有将血中胆固醇控制在一定水平，才能减少患心血管疾病的危险。我们的生理功能需要一定量的胆固醇才能维持正常，其中有“好”胆固醇(高密度脂蛋白)和“坏”胆固醇(低密度脂蛋白)。而“好”胆固醇有助于清除血液中的“坏”胆固醇。要注意的是，海鲜的胆固醇大部分集中于头部和卵黄，吃时去除它们，可减少... 阅84 转5 评0 公众公开 17-05-19 16:05 |
中医：做到这四点，不得高血压，高血压患者的长寿秘诀。充足睡眠能养肝护肝。中医认为，高血压病的发生发展与肝的关系最为密切。这些都会增加高血压的发病率。肝主藏血，“人卧则血归于肝”。现在正值春夏交替的时节，春季对于高血压患者来说，可以适当多食柔肝养脾之品，如芹菜、香菜、菠菜、小白菜、春笋、西兰花等；对于高血压伴有失眠的患... 阅47 转3 评0 公众公开 17-05-18 11:08 |
