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| 共 61 篇文章 |
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一个食疗方，气血双补，滋养全身，越吃越显年轻~气血不足，五脏皆病！都会过多消耗气血，引起气血不足。一般到了冬季，寒气又会进一步加重气血的流失，补充气血刻不容缓。但《素问·调经论》说：“人之所有者，血与气耳。”气血不足，光补血是远远不够的，还得依靠气生成血液、运行血液。人参：补气第一，充盈气血。，人体最重要的一点是：... 阅30 转1 评0 公众公开 21-05-29 15:09 |
分为外源性污秽之血和内源性污秽之血。血瘀可由多种原因造成，除外伤跌仆、内出血引起离经之血存于体内，直接形成血瘀外，还有气滞或气虚可使血液运行不畅、血寒可使血液凝滞、血热可使血液受煎熬，血脉凝结皆可引起血瘀。临床上单纯血瘀证比较少见，大部分表现为不同兼证，分别有气滞血瘀、气虚血瘀、痰浊血瘀、湿热血瘀、血溢血瘀、寒凝血瘀... 阅28 转0 评0 公众公开 21-05-25 12:38 |
气血两虚多因久病消耗，气血两伤所致；4、手和脚的温度也是人体气血的直接表现，如果气血不足，会出现手凉、脚凉、出虚汗的症状。5、气血两虚的病人还会出现睡眠质量变差、容易惊醒、失眠多梦，都是气血亏虚的表现。6、中医认为发为血之余，气血充盛的人头发是非常密、非常好的，如果是气血虚弱的人，头发生长很缓慢、容易干枯。黄芪当归饮。运... 阅37 转0 评0 公众公开 21-04-03 07:12 |
【气】分先天之气和后天之气。此方出自清代名医王孟英的《随息居饮食谱》，调养气血效果甚佳，益心脾，补气血，安神益智。8、腹部赘肉严重影响气血运行，捏揉很疼，指下呈泡沫状，这是垃圾脂肪，不能给身体提供能量，反而影响气血运行，坚持捏揉可去除。10、脾好才能容颜靓——脾胃功能健运，则气血旺盛，面色红润；三七还具有活血、止血的功效... 阅53 转2 评0 公众公开 20-12-10 15:30 |
两味中药就能补气血，还不上火，人人吃得起！脾胃合起来就是气血的来源。既然脾胃是气血的来源，那么就说明食物是气血的原料而非是药物和补品，因为胃的存在是为了让我们能够吃饭、活下去，而不是为了吃补药吃补品才长出来的。《黄帝内经》在平人气象论中写道：平人之常气禀于胃，胃者平人之常气也，人无胃气者曰逆，逆者死！所以胃气虚弱就可... 阅36 转2 评0 公众公开 20-11-20 10:04 |
十六法教你补气养血，简单又有效！气为血之帅是指气能生血、气能行血及气能统血等三大方面。气能行血：血液在脉中循行有赖于气的推动，即所谓“气行则血行，气滞则血瘀”。因此可见，气和血有很大的关系，相互牵连，密不可分，所以，我们在补气的时候不要忘记补血，补血的时候也不要忘记补气。中医补气补血有妙方。节省养血：避免久视伤血、久... 阅29 转2 评0 公众公开 20-11-20 10:04 |
教你3个补气血小妙招，学会50岁不显老。在中医中主要说的是气血主要是肝是否健康，肝的好坏决定了气血是否旺盛，女人维持气血最好的方式就是进行调理，因为肝养血，只有充足的气血才能让自己感觉到红光散发，看起来精气神非常好。2、经常感觉到四肢无力，气血虚弱的人，往往都有一定的肝病，肝在人体中起着造血的作用，一旦肝出现了问题，那么... 阅145 转5 评0 公众公开 20-11-04 15:20 |
