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三味药，清肠清便，通上下之气，顺畅全身。中医药调理脾肺，升清降浊，盘活一身气机。在中医药中，有三味药物被广泛应用于调理脾肺、升清降浊、盘活一身之气。这三味药物分别是白术、升麻和紫菀。在中医理论中，肺主呼吸，若肺气不畅则会导致咳嗽、气喘等症状。而紫菀能够润肺下气、消痰止咳，缓解呼吸道疾病的症状。白术健脾补脾，升麻提升气... 阅1 转自五行健康... 公众公开 23-08-31 18:27 |
中医认为便秘的发生，与脾、胃、小肠、大肠、肺、肾等都有关系。可见，胃的腐熟失常、脾的运化失司、小肠的泌别失职、大肠的传导异常，都有可能引起大便异常。大横、水道、支沟、上巨虚。水道穴——足阳明胃经穴位，在下腹部，当脐中下3寸，前正中线旁开2寸，按压有酸胀感。水道的意思即水液通行的道路，本穴为胃经水液通行的道路，可以治疗小... 阅3 转0 评0 公众公开 23-05-08 11:28 |
欲长寿，肠常清，5种食物，4个动作，等于天天给肠道大扫除。而肠道是最大的排毒器官，肠道健康直接决定人的寿命。膳食纤维在肠道中可增加粪便体积，清除吸附在肠壁、褶皱中的毒物，促进肠道蠕动，是肠道的清道夫。起床先来一杯温开水，没有胃病的可选择凉开水，能及时唤醒肠道细胞，有效刺激肠道蠕动，有助于把肠道内的垃圾毒素排出体外。顺时... 阅1 转自爱好收藏... 公众公开 23-04-02 20:12 |
加速肠道蠕动治疗便秘穴位按摩手法图解（3 ／8张）加速肠道蠕动治疗便秘穴位按摩手法图解（4 ／8张）加速肠道蠕动治疗便秘穴位按摩手法图解（5 ／8张）同样的方式用拇指与食指掐着耳朵，向后轻轻拉扯耳朵，令耳朵充分拉伸，注意力度要适当，不要弄疼耳朵哦！加速肠道蠕动治疗便秘穴位按摩手法图解（7 ／8张）穴位按摩前，可以先在脚底上涂抹一... 阅1 转自图书 馆员 公众公开 23-04-02 20:04 |
一、早上可空肚喝一杯盐水，也可挑选蜂蜜柠檬水，有非常好的润肠功效，另外可相互配合腹部按摩，也可转腰，那样可让水在胃肠里震动，进而能提升润肠功效。上边四个方式就可具有非常好的调养便秘，改进胃肠不好的实际效果，建议胃肠不好便秘者何不能够试一下，此外平常要留意培养优良的饮食结构，三餐要定时执行定量分析，防止吃吃凉性油腻感辛... 阅22 转0 评0 公众公开 22-11-14 11:21 |
有的人习惯在吃粥的时候放上一勺黑芝麻，还有的人喜欢在没事的时候嚼上一勺黑芝麻，还有人坚持每天早上一碗芝麻糊。碾碎：黑芝麻的外面有一层非常坚硬的壳，若是只是用牙齿咀嚼芝麻，黑芝麻外面的壳并不能被完全去除，所以咱们要将炒熟的芝麻碾碎食用。芝麻炒好之后还差一个步骤，将炒熟的芝麻碾碎之后放入到一个密封瓶中，防止芝麻油氧化。而... 阅216 转0 评0 公众公开 21-09-09 17:44 |
精华回答。精华回答我今年45岁了，大概两年前开始便秘，经常3、4天一次，到后面有的时候7、8天才一次大便还非常干，总是拉不出来，感觉拉不干净，每天感觉腹胀，排便艰难，每天都是非常的痛苦。后来明显感觉自己的身体吃不肚腩跑出来了，黑眼圈、面部发黄、满脸痘痘等，开始便秘的时候，没有太在意，直到后来越来越严重甚至影响到正常的生活，... 阅47 转0 评0 公众公开 21-09-08 12:04 |
麻仁丸是怎样制成的？麻仁丸更温和一些。麻仁丸能缓解的话可以用。只吃麻仁丸。我是从小长期便秘，但是不用开塞露也能解，就是三四天解一次，现在一年内很严重，六七天也没有便意，必须用开塞露才能解出来。开塞露我都用了一年多了。也不能总用开塞露的。中药通便的药物一直在服用，用药期间有作用，药物一停就走不解大便了。 阅24 转0 评0 公众公开 21-08-22 20:47 |
便秘的一首“经典名方”麻子仁丸又名脾约麻仁丸。医圣张仲景在著作《伤寒论》中创制了治疗实证便秘的三首经方大承气汤、调胃承气汤和小承气汤，而对于更普遍病程更长的虚证便秘，医圣同样在《伤寒论》中提出一味药方，便是针对阴虚型便秘的：麻子仁丸。麻子仁丸由小承气汤加麻仁、杏仁、芍药加味化裁而来，具有润肠通便、“泻阳明有余之燥热，... 阅1 转自爱中医2 公众公开 21-08-21 16:23 |
麻子仁丸（脾约麻仁丸、麻仁丸）的功效与作用功效与作用。方中麻子仁润肠通便，为主药。1.《儒门事亲》麻仁丸由郁李仁、火麻仁、大黄、山药、槟榔、防风枳壳、木香、羌活构成。2.《洁古家珍》麻仁丸由枳壳、川芎、麻仁构成。3.《太平惠民和剂局方》麻仁丸由麻仁、槟榔、枳壳、菟丝子、山药、防风、车前子、山茱萸、肉桂、木香、羌活、郁李仁、... 阅84 转0 评0 公众公开 21-08-21 16:17 |
