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【中医支招】一个方法冲洗血管能降脂降压。所以，我们平时就要保养起来，今天给大家介绍一个能够扩张血管，降低血压的养生方法！那么我们就可以从腿上下功夫，增强腿部的动力，从而起到扩张血管的作用，方法就是下蹲！我们在下蹲的时候，身体自然折叠，血管受到挤压就会收缩，而气血就会朝着未被挤压的血管冲去，从而让它们膨胀鼓起来；当我们... 阅1 转自半点寒心 公众公开 17-02-17 18:41 |
【穴位养生】脚上有几个能治皮肤病的穴位，你知道吗？具体有哪些穴位，又该如何应用呢？（3）配制：当归、丹参、桂枝、细辛、红花、通草各10g，煎水，温热浸泡足部，每次30分钟，同时取药渣少许敷贴足涌泉穴，外包，每日2次。（4）用法：脚盆内放本品50mL，兑入温水约1000mL（稀释为1﹕20），双足浸入药水中浸泡，同时，双足相互搓洗，并用于按... 阅1 转自半点寒心 公众公开 17-02-17 18:36 |
2、晨吃三片姜，如喝人参汤。4、萝卜出了地，郎中没生意。5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。112、人参和萝卜不能一起吃。3、萝卜小人参，常吃有精神。4、常吃萝卜和葱姜，不用医生开药方。5、常吃萝卜常喝茶，不用医生把药拿。6、吃萝卜，喝热茶，郎中改行拿钉耙。31、姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。35、晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。49、... 阅1 转自祝冀馆藏 公众公开 16-12-18 16:54 |
有空看一看,保证不后悔！ 阅1 转自祝冀馆藏 公众公开 16-12-18 16:49 |
看老法师如何搓脸、搓耳朵、搓腰治病！搓脸搓耳朵也能治病？疲劳或者早上起来的时候，不少朋友常会自然搓搓脸或耳朵，搓完很容易神清气爽。耳朵也是身体全息，不要小看！耳朵是不是像倒过来的婴儿形状？欢迎关注中医微信公众号：仰望岐黄。或加“岐黄小助手”微信号：QiHuangXiaoZhuShou，入中医微信群和各路中医好手交流分享经验！ 阅1 转自等待MYLOVE 公众公开 16-11-18 19:32 |
按摩“百会穴”延缓大脑衰老按摩“百会穴”延缓大脑衰老。该穴位于头顶正中线与两耳尖联线的交点处，为人体督脉经络上的重要穴道之一，头为诸阳之会，凡五脏精华之血、六腑清阳之气，皆汇于头部。经常按摩位于头顶部的百会穴可以达到清心健脑、行气活血的作用，可改善头部血液循环，改善脑组织氧合血红蛋白饱和度及血流量，从而起到通络止痛、... 阅1 转自剑江斗篷山 公众公开 16-09-04 11:01 |
5个不起眼的部位被称为“长寿穴”，常按辅助防治多种病，助长寿5个不起眼的部位被称为“长寿穴”，常按辅助防治多种病，助长寿生命之州2016-08-27 23:57.如身上这5个有着长寿穴之称的部位，常按有助防病，对健康好！主治：多数肾脏疾病，如慢性肾功能不全、慢性肾炎和糖尿病肾病等，对慢性肾病，同时出现浮肿、腰酸腿冷、浑身乏力的患者最适宜... 阅1 转自观峰赏云 公众公开 16-09-04 11:00 |
头部反射区图头部反射区图。头部反射区。除了面部反射区，我们可以自由察颜观色，其它反射区都不便于观察。最容易观察到的人体反射区，在头部。头部反射区包括面、舌、眼、耳、鼻、头、唇七个反射区。并不是所有反射区都可以用针灸按摩方法做保健和治疗，尺关寸只用于诊断，白睛黑睛本身即不能针灸、也不能按摩，舌苔可以清理，但这不是治疗，... 阅1 转自jctaixu 公众公开 16-09-03 11:31 |
这八个穴位，一天一个穴位，这样循环着灸，都能帮到你。公孙冲脉胃心胸公孙 公孙穴摆平痛经和脾胃疾患的第一温阳大穴。艾灸外关穴具有充实三焦的元阳之气，并引导元气出纳运化于一身的效果。照海属足少阴肾经，是八脉要穴之一，通阴跷脉，有滋肾清热，通调三焦之功。孙思邈在《千金要方》里称此穴为“漏阴”，就是说这个穴位出了问题，人的肾水... 阅1 转自竹林雨蝶 公众公开 16-08-24 19:24 |
