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拉筋的方法(图示)(图示)
经典瑜伽体式练习  当我们坐在家里舒适的沙发上聆听优美的旋律时,紧绷的神经立刻变得舒缓下来。瑜伽体式图片。瑜伽的根本目的在于重新将清醒的意识状态与扩展的意识状态合一,也即将小我与宇宙间的大我结合在一起,"瑜伽"(Yoga)这个词的意思就是"连接"(Joining),与一成不变的真理结合,让精神从一切分离感觉中解脱出来...
两臂往下沉,肘关节成45.,舌顶上腭,腹部气往外鼓足(内气储于丹田)。自然站立,身向左侧,提左膝,膝关节成90.,两臂后摆,两手掌从左右体侧向外推,左足落地成弓箭步,两臂伸直前推,立掌,目视前方,鼓腹,气储丹田,舌抵上腭。自然站立,左足向左侧跨出一步,成弓箭步,两手掌交会于腹部前,右手掌在上,左手掌在下,五指分开,然后两手...
[通达信公式指标] 通达信选股公式经典实用10,股价回抽20日均线选股公式xg:ref(c,1)>ma(c,20) and cross(ma(c,20),c);满足后发出信号~w1:=ref(c,2)<ref(o,2);w2:=ref(h,2)>ref(h,1) and ref(l,2)<ref(l,1);w3:=ref(h,1)>h and ref(l,1)<l;xg:w1 and w2 and w3;xg:c>ref(c,1) and v<ref(v,1) and ref(v,1)>ref(v,2)...
方剂:白芍18克、桂枝9克、炙甘草6克、生姜8克、大枣12枚、饴糖30克,以水7升,煮取3升,去渣。方剂:当归12克、桂枝9克、白芍9克、细辛3克、炙甘草6克、木通6克、大枣10枚,随时用水煎服。功用:活血养血,温经通脉,用于血虚寒凝而见手足寒冷、麻木、疼痛,以及痛经而有血虚有寒者。方用当归、白芍养血活血,桂枝、细辛温经散寒;方剂:熟地1...
满足后发出信号~w1:=ref(c,2)<ref(o,2);w2:=ref(h,2)>ref(h,1) and ref(l,2)<ref(l,1);w3:=ref(h,1)>h and ref(l,1)<l;xg:w1 and w2 and w3;18, 选出今日成交量大于昨日成交量一成的股票。xg:ref(c,1)/ref(c,2)<0.97 and o/ref(c,1)>1.02;xg:c>ref(c,1) and v<ref(v,1) and ref(v,1)>ref(v,2)*2;xg:ref(v,1)=l...
冬天喝什么让你一整天都手暖冬天喝什么让你一整天都手暖 [图片]独自在家的时候,做一杯棕红色的姜枣茶,双手捧着滚烫的杯子,窝在沙发里小口小口喝着,浓浓的枣香里带着微微的姜辣,暖和的感觉渐渐蔓延全身,双手能够温暖一整天。食材:   大红枣5粒左右、桂圆5粒、姜半块、枸杞1小撮、红糖适量      做法:(2-3人份量)   1、枣子洗净...
五帝天魔神功 五帝大魔神功是天山大魔神功体系中《天山度法门之一》的主体部分。(三)收功时,把双手搓热,用双手掌心贴眼球,温养共搓热9次,然后用还丹印收功 (四)功理与功效;(四)功理与功效:黄帝大魔神是五帝大魔神功中的总枢之所在,因为在人体中黄帝宫即中黄之宫在黄庭,在五脏中主脾、胃,而脾胃的功能又主消化和运化,因此...
一树一菩提[20P]
教你用最快的速度看透一个人。教你用最快的速度看透一个人 看一个国家的国民教育,要看他的公共厕所。看一个人的气血,要看他的头发。看一个人的心术,要看他的眼神。看一个人的身价,要看他的对手。看一个人的底牌.要看他身边的好友。看一个人的性格,要看他的字写得怎样。看一个人的胸襟,要看他如何面对失败及被人出卖。
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