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“睡觉把手举过头顶”，为什么能一觉睡到大天亮？当询问睡眠习惯时，她突然比划出一个令人意外的姿势：“您说怪不怪？最近把手举过头顶睡，反而能睡沉了……”这个动作恰似钢琴家谢幕时的优雅定格，却暗藏人体工学奥秘。1.身体如琴弦，松紧自有道人体脊柱如同竖琴的琴颈，24块椎骨是精密排列的琴弦。仰卧时双手举过头顶的姿势，恰似为这架人体... 阅2 转0 评0 公众公开 25-05-11 23:16 |
国家医保局统一规范冠状动脉支架类医保通用名 支持产品创新转化编者按：近期，国家医保局印发《血管介入支架等7类医用耗材分类与代码及医保通用名》（以下简称“医保通用名”），规范了血管介入支架、血管介入球囊、吻合器等类别的医用耗材的医保通用名，为后续医保规范管理奠定基础。适应技术创新，支持成果转化冠状动脉药物洗脱支架的出现极... 阅1 转0 评0 公众公开 25-05-10 13:09 |
肿瘤压迫导致气道狭窄且无法手术者、瘢痕导致气道狭窄且反复球囊扩张无效者、气管支气管软化症患者、气管支气管瘘口或裂口需要封堵者，可选择支气管镜下支架植入术。支气管镜下氩等离子体凝固术（APC），简称氩气刀，是通过支气管镜将氩气刀送到病变部位，利用其形成等离子体而产生的高温，凝固或切割病变组织。支气管镜下放射性粒子植入术是在... 阅2 转0 评0 公众公开 25-05-10 10:17 |
二十个民间特效中药方，超级实用1、高血压...二十个民间特效中药方，超级实用1、高血压（奇方）：生黄大豆二两，生花生米二两。甘草20克，二斤水煮剩一斤水，一天煮一次分二次喝，一付药煮二次喝二天，再重者连用3-5付药，可彻底全愈（饭后喝）。再重者连用二付药彻底全愈。4、久治不愈的胃病（祖传秘方）：香附一两，高良姜四钱，药全部砸碎，... 阅1 转0 评0 公众公开 25-05-10 06:55 |
紫色食物是“花青素大户”，越吃越年轻。紫甘蓝中含有多种抗氧化成分，如：维生素C、维生素E、花青素等，这些成分能够减少并清除人体内部的自由基，促进细胞新陈代谢，从而起到延缓衰老的作用。紫甘蓝中含有的硫元素有杀虫止痒的功效，对皮肤瘙痒、湿疹等皮肤病有一定的疗效，经常食用甘蓝类蔬菜有助于维护皮肤健康。紫甘蓝蛋饼。做法：将鸡蛋... 阅1 转0 评0 公众公开 25-05-09 10:22 |
六院国家骨科医学中心创伤领域材料学开启精准治疗时代。由上海市第六人民医院党委书记、国家骨科医学中心主任马昕教授牵头的马昕足踝专科医工交叉工匠创新工作室依托多个科研平台，建立以足踝外科为中心的医工产研多学科交叉团队，专注于骨科足踝专科的基础与创新产品的临床转化，搭建国际领先足踝生物力学平台。未来，上海市第六人民医院国家... 阅1 转0 评0 公众公开 25-05-07 22:23 |
病例介绍近日，我院消化内镜中心迎来一场技术与勇气的巅峰对决，由医院院长、消化内科主任、全国知名内镜专家孙蕴伟主任亲自操刀，成功为一名食管黏膜平滑肌瘤患者实施了高难度的经内镜黏膜下隧道肿瘤切除术（STER），由于肿瘤位置极为特殊，紧邻纵隔胸膜，位于食管壁肌层深处，操作复杂，堪称内镜领域的一次里程碑式突破，孙主任凭借精湛技术... 阅1 转0 评0 公众公开 25-05-07 22:19 |
胸科医院冠心介入治疗“如虎添翼”——中国大陆地区第一台最新型悬吊式冠脉介入设备落地我院。近期，代表国际最先进水平的，中国大陆地区的第一台最新型“悬吊式DSA+OCT一体化设备”落地我院，完成装机应用。随着诊疗技术的进步，我国每年接受冠心病介入诊疗已多达160万余例。装机首日，我院即开展了急性冠脉综合征、慢性闭塞病变（CTO）、严重... 阅1 转0 评0 公众公开 25-05-07 22:13 |
家里有的这几种调料竟能抗炎、提高免疫力、降血脂！调料竟是养生高手！其他调料。放调料要讲究时间在烹饪过程中，正确的时间放调料不仅能显著提升菜肴的味道，还能减少营养的流失，炒青菜时，快出锅前放盐这样可以保持青菜的鲜嫩绿色，避免过早放盐导致的营养流失和口感变差。如何正确摄入调料虽然这些调料对健康有益处，但专家提醒，摄入调料... 阅6 转2 评0 公众公开 25-05-07 20:49 |
医生直言：过了60岁，尽量保持5个锻炼习惯。“经常运动”是错的？她每天坚持快走一万步，还加上下午的拉伸、瑜伽、广场舞，几乎全时段运动。三是他们的运动方式，不是为了“燃脂减肥”，而是为了“维持功能”。老年人很多疾病的根源，是呼吸功能下降。60岁以后，别再追求“运动成就感”，而要追求“生活自理能力”。［1］林晓红,李志军.老年人... 阅3 转1 评0 公众公开 25-05-07 07:02 |
