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2：保持步骤1的姿势，然后单腿向上抬起并保持15秒，注意膝盖不能弯曲，缓慢放下再换另一条腿。1：臀部半边浅坐在椅子上，两腿并拢向前伸直，脚尖绷直。2：脚尖绷直，两腿交替上下摆动，膝盖不能弯曲，保持两腿始终处于笔直状态。1：向坐侧卧，背部挺直，右手弯曲放在耳后，左手放在右侧腹部。2：保持步骤1的姿势，同时抬起头部向腰部靠近，注意... 阅5 转自ZL 1967 公众公开 13-02-26 01:38 |
牛皮癣一次净特效方（转）牛皮癣一次净特效方（转）中国医药专利申请号：91107916.5 本发明药物是一种治疗牛皮癣的外用药，治愈率达到98%以上，有效率达到100%，而且只需涂抹一次即可痊愈，不复发，治疗过程中无任何副作用。制作方法：将白芷，肉桂、斑蟊共研磨成粉未或用粉碎机粉碎成粉，加入醋酸含量为1:5~3.0%的食用醋或1.5~3.0%的医用醋酸... 阅3 转自Wsz6868 公众公开 13-02-26 01:32 |
中医公认的两个不老秘方。本文转载自晓凡《引用 中医公认的两个不老秘方》抗衰老有很多方法，在新的一年到来之际，我们萃取几个为历代医家所认可的抗衰老秘方，以飨读者。抗衰老秘方1：枸杞子。抗衰老秘方2：鼓漱咽津。用法：共研细末，用蜂蜜调和为丸，每丸重约9克，每次2丸，用白开水送服。用法：共研细末，用蜂蜜调和为丸，每丸重约3克，每... 阅10 转自Wsz6868 公众公开 13-02-26 01:25 |
拍出人体三窝毒。人身体内的毒素，就像河里的沙子，会淤堵在水里有坑、有窝的地方，人体的毒素易聚在腋窝、肘窝、膝窝处，所以只要常拍、揉、按身上这三个窝，就可以排清毒素了。肘窝是经络密集的部位，分别有肺经、心包经、心经三条经络通过，所以按揉、拍打这个部位可以排除心肺的火气和毒素，如果您近期出现了咽喉肿痛、痰黄气喘、咳嗽咳血... 阅15 转自兰黛公主 公众公开 12-07-21 20:37 |
防癌抗癌新法。方4 VB2抗癌：长期缺乏VB2是导致癌症和肿瘤的根本原因，还可以引起消化道出血、肿块、息肉、肝硬化、痔疮、宫颈糜烂，通常所说的“上火”就是短期急性VB2缺乏，现代的饮食易导致VB2的缺乏，最好的补充方法就是口服VB2，预防量：每次5-10毫克（1-2片），每日三次服，如果是严重缺乏，每次20-30毫克（4-6片），每日三次服，VB2没... 阅16 转自卫民A 公众公开 12-07-21 20:34 |
老中医的顺口溜，太适用了！若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。滋阴润肺好，煮粥加银耳。春季防流脑，荠菜煮粥好。梦多又健忘，粥里加蛋黄。滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里... 阅37 转0 评0 公众公开 12-07-13 20:59 |
1985年11月我奉调中国中医研究院（现中国中医科学院），分配到《中医杂志》社工作，适值费开扬老师刚从中国中医研究院广安门医院领导岗位上退下来，重回杂志社，我与他相对而坐，一起办公达七年之久，耳濡目染，获益良多。年轻时，我在基层医疗单位工作，默默无闻，与这位为我审定文稿的老师从未谋面，不意得到先生垂青，当卫生部决定从全国调... 阅1188 转10 评0 公众公开 12-03-18 11:53 |
【解说】由于在粥里加入了不少花样，费老的夫人也喜欢上了喝粥，于是在费家的餐桌上总少不了夫人精心准备的营养粥。【著名中医 费开扬 80岁】米呀都煮得粒子，都烂了，不叫米粥，叫糊涂粥一样，发粘的，这个粥最营养，小孩吃，都能吃，小孩米粥汤那营养是非常好的，对大人来说它吸收也好，特别是老年人吃这个靡粥啊吃进去以后，另外牙要没有都... 阅432 转8 评0 公众公开 12-03-18 11:13 |
无意中治好了多年的偏头痛 本人从2000年左右开始有偏头痛的毛病，右边痛，感觉左右脑是分开的，经常早晨起来感觉没睡好，全身无力，中午必须睡一会，否则一天都有气无力。但过一段时间偏头痛又来了。后期：有一次，无意中发现右胳膊的外关穴处特别疼，就按压了半小时，再加上有空拳捶击，外关穴不疼了，后来有一个多月偏头痛未犯过。 阅43 转自tcbwsj 公众公开 12-03-11 20:15 |
常见者有：筋性梅核气、筋性类冠心病、筋性类肝胆综合征、筋性肝郁症、筋性类胃痛、筋性类肾绞痛症、筋性类类风湿关节炎等。经筋学科将经筋病变阳性体征称为经筋病灶，将阳性灶检查方法称经筋查灶法。2.经筋病灶区高发区。头部：眶膈筋区，额筋区，颞筋区，耳筋区，枕筋区，顶筋区，面筋区。腰臀部：臀筋区，能筋区，臀外侧筋区，腰三角筋区。... 阅4 转自铁汉柔情... 公众公开 12-03-11 15:41 |
