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苹果是一种非常好的减肥水果，我们在饭前吃一个苹果会非常有饱腹感，能够控制饮食，帮助减肥。枸杞苹果甜水：把苹果煮熟以后再吃，不仅苹果中的营养更容易被人体吸收，而且熟吃苹果还能治疗多种疾病，越吃身体越健康。苹果煮熟以后再吃，可以减少对肠胃的刺激，对一些肠胃功能不好、体寒、身体虚弱的人来说，吃熟苹果对肠胃是一种保护，而且煮... 阅66 转0 评0 公众公开 20-03-09 19:58 |
山楂加它泡水喝，是天然的泻药，消除口臭，体重也变轻了！如果我们平时胃口不好的话，那么适当的吃一点山楂或者山楂制品都能够提高我们的胃口，同时它也能够促进肠胃的蠕动。现在很多人可能都会出现便秘这种情况，甚至会由于体内的毒素增多，口臭严重，山楂加他们泡水喝可以说是天然的泻药，不仅能够消除口臭，而且还能够减轻我们的体重。山楂... 阅214 转4 评0 公众公开 19-12-26 17:07 |
添加摘要 阅1 转自江南寻梦人 公众公开 14-06-01 18:42 |
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