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冬天养生喝梨汁9大好处 推荐梨汁的3种做法原标题：冬天喝梨汁好处多 制作步骤是什么？梨汁并不只有一种做法，可以和其他水果来搭配。今天，小编为大家带来了几款梨汁的做法，喜欢喝梨汁的朋友们快来学两招吧。梨汁具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些梨汁大有益处。梨汁含有80%以上的水分，经常忘了... 阅5 转自liguiling... 公众公开 14-12-14 15:54 |
喝豆浆时的注意事项。没有煮熟的豆浆含有毒物质，会导致蛋白质代谢障碍，并引起中毒症状。红塘里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，破坏营养成分。豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3-4个小时就能使豆浆酸败变质。空腹喝豆浆时，豆浆里的蛋白质大都会在体内转... 阅3 转自荷花小女子 公众公开 14-07-06 00:37 |
早起一杯黄芪红枣枸杞水 早起一杯黄芪红枣枸杞水 十年前，我进入四十岁关卡，当时仗着自己体质好，根本没什么养生保健的观念，每天为了各种事情忙的焦头烂额，往往深夜两点回家，清晨六点又赶着出门，长期睡眠不足，我还是硬撑过来，从不觉得有需要特别保养。后来我又加上枸杞，把黄芪、枸杞，红枣三味中草药组合起来，大力推广。我... 阅564 转46 评0 公众公开 13-04-08 21:30 |
[精]常喝黄芪水有力气 常喝黄芪水有力气 常喝黄芪水有力气时间:2010-07-07 15:52来源:医药养生保健报 作者:中医中药秘主网 : liu- 我今年已经80岁了，但很少得病，每年体检的各项指标都正常，人家也常夸我面色红润，声音洪亮，身体结实。近年来随着养生知识的普及，我发现这种喝黄芪水的方法其实也是养生方法的一种。胡适先生便常用黄芪泡水代茶饮用，特别是... 阅28598 转3533 评20 公众公开 12-08-16 23:32 |
神奇白开水治9病 功效最强大 神奇白开水治9病 功效最强大。神奇白开水治9病 功效最强大4、心脏病——睡前一杯救命水如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。神奇白开水治9病 功效最强大6、肥胖——餐后半小时喝水有些人有着这样的谬论，不喝水可以减肥！由此，你看到白开水... 阅182 转6 评0 公众公开 12-07-22 01:19 |
哪些中药泡水喝可延年益寿 哪些中药泡水喝可延年益寿来源:99健康网 | 日期:2012-07-08 延年益寿，如何才能延年益寿呢？下面就来了解哪些中药泡水喝可延年益寿1.枸杞枸杞是补肾培元之品，具有养阴补血、益精明目、延年益寿之功效。麦冬麦冬是中医常用的滋阴清热药，具有清心火、养脾胃、滋阴液之功效。哪些中药泡水喝可延年益寿决明子有清暑明... 阅1641 转92 评0 公众公开 12-07-08 02:49 |
生姜泡水喝 啥病都不得。8、空调房间后呆久后引起的浑身发紧，头发胀：随时口含生姜片或每天在用2～3片生姜泡水喝，身体的不适马上消除。12、吃过食物后腹胀：可直接口含生姜片，或喝生姜水，一会儿就能缓解。19、头皮屑：先用生姜轻轻擦洗头发，然后再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑掉落。⑤生姜5克，葱白1根，绿豆15克，萝卜30克，大枣4... 阅92 转6 评0 公众公开 12-05-20 00:32 |
柠檬水胜人参 柠檬水胜人参(图)2012-05-14 16:30来源： 新三才【字號】 大 中 小 Tweet【正体版】 【打印机版】 切2-3薄片柠檬放在杯子里，并加入饮用水将会变成“碱性水”，每天饮用，对健康有好处。研究人员解释，柠檬汁内的柠檬酸和柠檬多酚，均能有效预防深静脉栓塞，调整血液循环，减低血凝块的机会，因此他建议长途旅客宜每隔5小... 阅36 转5 评0 公众公开 12-05-15 05:33 |
怎样煮牛奶？煮沸过久，会破坏牛奶中的营养成分，且降低了色 、香 、味。4. 将牛奶慢慢倒入锅内，不要溅沾锅边。6. 煮牛奶前，先用水把锅冲一下，可防止牛奶粘锅底。8. 牛奶中的营养成分大多不耐热，如果把牛奶完全煮开，其中的不少营养成分就被破坏了。所以煮牛奶最适宜的温度是75℃，保持这样的温度20秒就能杀死细菌，并且营养成分不会被破坏... 阅997 转2 评0 公众公开 12-02-27 03:59 |
如何煮牛奶 如何煮牛奶作者：时尚情报站 转贴自：酷天津时尚情报站 发布时间：2008-10-29 9:33:16 牛奶属于生活中非常普通的一种饮品，牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品。食用方法也很简单，用开水冲泡即可，不过煮出来的牛奶就更为香甜了，很多朋友不知... 阅1233 转4 评0 公众公开 12-02-27 03:53 |
