| 共 12 篇文章 |
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中医学自古以来就有“药食同源”（又称为“医食同源”）理论——这一理论认为：许多食物既是食物也是药物，食物和药物一样同样能够防治疾病。行气类（用于气滞病症）食物：香橼、橙子、柑皮、佛手、柑、荞麦、高粱米、刀豆、菠菜、白萝卜、韭菜、茴香菜、大蒜。助阳类（用于阳虚病症）食物：枸杞菜、枸杞子、核桃仁、豇豆、韭菜、丁香、刀豆、... 阅1 转自一葉一如来 公众公开 24-02-22 18:04 |
阿胶的功效与作用。4.按传统习惯在服用阿胶前后2个小时内，不要吃萝卜或大蒜，否则会降低阿胶功效，也不宜饮浓茶。阿胶的食用方法如下：阿胶是一种非常难以融化的东西，因此在加入开水之后还应该用筷子或者是勺子进行不断的搅拌，这样才能让阿胶尽快的融化。女性每天可以去适量的阿胶冻食用，早晚各服用1匙，在服用的时候应该将阿胶羹1匙放入碗... 阅5 转1 评0 公众公开 23-12-16 15:01 |
吃海参的好处真实分享：吃海参的好处有哪些，适合什么人吃，如何选购海参。吃了这么多年海参，对于吃海参的好处，怎么买海参，怎么挑选海参，海参适合什么人吃，也算是个内行了。在专卖店中，同等大小的野生海参价格是养殖海参的三倍以上，之所以专卖店中的野生海参价格如此之高，并不是因为野生海参稀有，而是因为海参从捕参人手里到专柜之间... 阅30 转5 评0 公众公开 22-09-10 21:09 |
在它之后，衍生出异功散、六君子汤、香砂六君子汤以及保元汤等等补气方。脾胃属土。这时候，人的疼痛就会加剧，脾胃之气愈加停滞逆乱，于是患者胃气不降反升，形成反酸、烧心等症状。你仔细看，这方子的前四味药，党参、茯苓、白术、炙甘草，是不是典型的君子汤？其中，党参健脾益气，茯苓健脾利湿，白术健脾燥湿，炙甘草调和诸药，四味药，朴... 阅1 转自ylzfx73966 公众公开 22-06-29 11:50 |
薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成分大半都在汤里。所以，治疗水肿必用红豆，而实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。经常有人问：“为什么薏米红豆粥煮不成黏稠状呢？”还有人对我说：“我... 阅1 转自鲨鱼之 公众公开 22-06-27 18:19 |
"脑梗"越来越多？脑梗，在医学上又称之为缺血性脑卒中，因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。而临床上，脑中风又可以分为缺血性脑卒中（脑梗塞）和出血性脑卒中（脑溢血）两种。“吃”出来的脑梗1高油食物经常性的食用大鱼大肉或外卖等高油食物，会导致血液中胆固醇、甘油三酯等含量升高。“喝”... 阅13 转1 评0 公众公开 20-10-16 06:40 |
方案中指出，将开展“减糖”专项行动，中小学校及托幼机构限制销售高糖饮料和零食，食堂减少含糖饮料和高糖食品供应。另一方面，糖对体内激素的影响，还表现在会使大脑不间断发出要摄入糖分的讯号，就像烟瘾一样，吃糖的人会越来越爱吃糖。”结果就是，越吃越上瘾，越上瘾越吃，最终吃出很多身体上的毛病。你是吃了很多隐形糖。不直接吃糖，识... 阅2 转1 评0 公众公开 20-10-16 06:36 |
食物胆固醇含量一览表，照着吃，不给血管添堵！饮食调整也能控制胆固醇的升高，不妨对照食物胆固醇含量表看一下，安排好自己的一日三餐，远离致病元凶。高胆固醇食物（胆固醇含量＞200mg/100g）胆固醇含量。（mg/100g）常见中等胆固醇食物（200mg/100g＞胆固醇含量＞90mg/100g）常见低胆固醇食物（胆固醇含量＜90mg/100g）常见不含胆固醇食物（... 阅1 转自清清草6 公众公开 18-08-09 05:13 |
黄瓜籽粉及各种菜籽粉的用处，值得收藏！苦瓜籽粉一代，黄瓜籽粉二代 ，黑南瓜籽粉四代。心脏病患者套餐：九籽粉或香瓜籽粉20克，黄瓜籽粉20克，加乌鸡蛋做药引。颈椎病患者套餐：辣芝麻籽粉20克，黄瓜籽粉20克，莲子籽粉15克。糖尿病患者套餐：黄瓜籽粉20克，苦瓜籽粉20克，南瓜籽粉20克，同时补充维生素AD、鱼肝油等促进钙的吸收。骨折患者套... 阅120 转1 评0 公众公开 16-07-13 09:04 |
补钙家常菜，可秒杀钙片。提到补钙，大多人想到的是牛奶或钙片，很少有人知道一些家常菜也是补钙高手。而菠菜中富含的维生素K是骨钙的形成要素，如果在补充钙的同时增加维生素K，可以大大提高补钙的效果，促进钙沉积在骨骼当中。钙与镁就像一对双胞胎，总是成双成对地出现，当钙与镁的比例为2∶1时，最利于钙的吸收利用。黄豆钙含量丰富，猪蹄... 阅1 转自张勰 公众公开 16-01-06 21:32 |
