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改善睡眠试试枸杞淮山改善睡眠试试枸杞淮山。改善睡眠问题需要运动、心理、食疗多管齐下,根据自身体质来选择安眠良方,而俗称“红白二仙”的枸杞、淮山,对改善睡眠有较好的效果。具体做法为枸杞+淮山,其中枸杞5克,淮山50克,加水500毫升煮开后再煮10~20分钟,连汤和食材一起吃。“广东的失眠患者大多伴有阴虚火旺,酸枣仁汤是不错的选择。...
用玉米须可治疗下列疾病:2、慢性前列腺炎:取玉米须6克,马齿苋10克,开水冲泡代茶饮,每天2剂。6、特发性水肿:取玉米须50克,大枣5枚,以开水冲泡代茶饮用,每天1剂,连续服1月。8、减肥:取玉米须30克,开水冲泡代茶饮,常饮有减肥作用。9、心血管疾病:取玉米须30克,开水冲泡代茶饮,常饮对防治动脉粥样硬化、高血压病大有裨益。
老人营养解读:玉米须的奥妙【图】先煮白茅根、玉米须,20分钟后去渣,加入薏苡仁、大米煮成粥食用。玉米须白茅根汤。玉米须30克,白茅根30克,红枣8个。将乌龟肉、乌龟壳与玉米须加水共煲1小时,加入调料调味,吃肉喝汤,每周食用1―2次,连服1个月左右。鲜玉米须30克,荠菜花15克,白茅根18克。将玉米须和鸡蛋分别洗净,加水同煮,蛋熟后去皮...
玉米须茶功效多 治疗慢性病【图】出院回家后,偶然在网上看到玉米须有利尿、降压、利胆和止血等保健作用,其水煎剂的利尿作用虽不及西药来得快,但作用却比较持久;对肾炎、肝炎等有很好的治疗作用;我每天早晨把玉米须洗净后放入水杯中,像泡茶一样将玉米须冲好,盖上盖子泡着,以备饮用。起初,觉得玉米须茶有点怪味儿,于是再冲泡时,我往杯...
玉米须的功效与作用。玉米须归膀胱经,利水而通淋,尤宜于膀胱湿热之小便短赤涩痛,可单味大量煎服,玉米须亦可与车前草、珍珠草等同用;玉米须用于石淋,如《贵阳市秘方验方》以本品单味煎浓汤顿服,也可与海金沙、金钱草等同用。玉米须治疗水肿,小便不利,可单用玉米须大剂量煎服,玉米须或与泽泻、冬瓜皮、赤小豆等利水药同用;亦可治脾虚水...
养生堂之夏季护肤无小事。
功同绿豆,但解暑之力不及绿豆,其清热解毒之功胜于绿豆;并能退目翳,治疗斑痘目翳。此外,绿豆所具的解毒功效,系绿豆中的绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物,使之减少或失去毒性,并不易被胃肠道吸收。服中药时能否服用绿豆,还和所服中药的药性有关:在服用黄连、黄芩、黄柏、大青叶、板蓝根、牛...
绿豆的神奇功效和用途。明代医学家李时珍,在《本草纲目》中称绿豆为“真济世之良谷也”,说明绿豆在人们生活中的功效和用途非常广泛和作用巨大。食疗作用:中医认为,绿豆性味甘寒、入心、胃经、具有清热解毒、消暑利尿之功效。绿豆还有许多其它功效和用途。用绿豆、赤小豆、黑豆各15克,水800毫升,文火煮之,加红糖少许,名为“三豆汤”,常...
凤尾草功效和作用,凤尾草副作用,药品查询。【药用部位】为凤尾蕨科植物凤尾草的全草或根。④治泌尿系炎症,血尿:鲜凤尾草二至四两,水煎服。⑤治热淋、血淋:凤尾草七钱至一两。⑥治白带及五淋白浊:凤尾草二至三钱,加车前草、白鸡冠花各三钱,萹蓄草、米仁根、贯众各五钱。⑧治鼻衄:凤尾草七钱至一两,海带一两(洗净)。⑨治大便下血:凤尾...
八珍汤(四物加四君子)  材料:当归二钱、熟地三钱、川芎二钱、白芍二钱、党参三钱、白术三钱、伏苓三钱、炙甘草二钱、乌骨鸡一只、猪大骨半斤、生姜、米酒、盐适量。十全大补汤(四物加四君子加黄耆及肉桂)  材料:党参三钱、炒白术五钱、茯苓三钱、炙甘草钱半、当归三钱、炒熟地五钱、川芎二钱、杭白芍五钱、黄耆三钱、枸杞子五钱、肉...
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