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济南92岁大爷坚持打篮球70年，梦想活到120岁！他们就是济南元老篮球队。元老篮球队成立于2012年，有40多名队员组成，他们都是一些退休人员，因为热爱打篮球聚在了一起。92岁的李春富也是球队的一员，他从1949年6月份第一次接触篮球以后，就爱上了这项运动，迄今已经打了70年。济南元老篮球队的队员们也因为篮球拥有了一段激情燃烧的岁月。网友... 阅79 转0 评0 公众公开 20-07-31 15:51 |
“我38岁，把老公熬成了爹”：越活越美的女人，都有这个保养习惯。认识的朋友甚至说：“你真是活生生把老公熬成了爹。”▲我和只差2岁的老公现在我那个直男老公，都开始求着让我教他护肤了。懒人护肤操，就是我的答案。扫描上图二维码，点击课程右上角「邀请好友」生成邀请卡，邀请好友还可「赚佣金」12节精致视频+4节内调干货彩蛋28个美容大穴... 阅1 转自360doc小... 公众公开 20-03-10 18:45 |
不含肉的素食饮食越来越受欢迎，很多人开始吃不含肉的替代品。但是这类替代产品往往含盐量很高，有患高血压的风险，而高血压是导致心脏病、中风和肾病的主要原因。这项研究是心脏基金会健康周与乔治研究所共同研究了560多种食肉替代产品得出的，含盐量最高的替代产品是无肉培根汉堡和香肠。澳大利亚维州健康促进基金会林恩·罗伯茨（Lyn Ro... 阅58 转0 评0 公众公开 19-09-14 17:41 |
以中医理论为基础，结合穴位分布、经络走向，将人体50个主要穴位与健身操有机结合在一起，研发了一套「穴位保健操」，它集降三高、养生、健身于一体，长期坚持既可缓解三高患者的病情，也可在人体保健等方面起到很好的功效。【取穴及功效】神阙，人体穴位名，位于脐正中，属于任脉的穴位。肾俞穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，刺激我们后腰的... 阅1 转自雲和月bq5... 公众公开 19-07-20 11:53 |
八个最常见的老年人养生误区，太多人中招了！误区1人老不服老。有的老年人勤俭节约，剩菜、剩饭甚至发霉的食物都舍不得扔掉，认为剩饭菜只要不馊、发霉的食物去掉发霉的部分就可以吃。补钙的观念可谓深入人心，很多老年人觉得钙补得越多，吸收得越多，骨骼也就越强壮，于是大量服用钙剂。初春、入秋是脑卒中的高发季节，为了预防，不少老年人选... 阅1 转自学到老图... 公众公开 19-06-22 22:47 |
112岁英国最长寿老人去世：永远不要忧虑 每晚喝点酒。据外媒6月14日报道，英国最长寿老人格蕾丝·琼斯在家中安详去世，享年112岁。格蕾丝·琼斯1906年9月16日于利物浦出生，经历了两次世界大战、见证26任首相更迭。据悉，格蕾丝·琼斯被朋友们称为“神奇的格蕾丝”，她说自己每天晚上都要喝一杯麦芽苏格兰威士忌，这个习惯从50岁就... 阅50 转0 评0 公众公开 19-06-15 16:17 |
献给58-78岁的人，建议都看看一禅小和尚哲理故事。献给58-78岁的人，建议都看看。事简鱼竿私自亲，几多云榭倚青冥。风袂飘摇无定准，间空中忽有报应。欲制缊袍先把看，却枉了做人一世。嘉禾一别十经春，知有瑶华手自开。从把画图夸绝世，情知海上三年别。厮守著快活一世，情随春浪去难平。世事悠悠吾老矣，只有依人会有情。 阅1 转自泉城贤人 公众公开 19-05-26 09:16 |
每天运动多久更长寿？发表在“流行病学和社区健康杂志”上的在线研究表明，身高，身高和体重，可能会影响女性的长寿，远比男性重要。以前的研究已经检查了体重（体重指数或体重指数），身体活动和老年之间的关系，但大多数研究结合性别或关注男性。约有7807名参与者（3,646名男性和4,161名女性，年龄介于68至70岁之间）在1986年提供了有关他们... 阅1 转自听取蛙声 公众公开 19-05-12 16:07 |
长寿或许也可以通过后天几件事来改变，一分钱不用花。人生在世有悲有喜，但大家对于身体健康、长命百岁的追求却一直没变，但在大数据调查下显示，60岁以后，真正能活到百岁的老人，大多跟遗传基因有很大关系，如果你的祖辈中有很多长寿老人，那么你会长寿的几率就会很大。长寿或许也可以通过后天这几件事来改变，一分钱不用花。有很多人上了年... 阅1 转自容得草堂 公众公开 19-05-09 17:31 |
若你能做到，想不长寿都很难。研究发现：长寿的人都会常做6件事！健康、长寿，向来都是人们所希望的，而一个好的身体是长寿的基础。当人上了年纪之后，身体不如从前，若是没有将不良的生活习惯改过来，对身体危害也是很大的。但是需要注意的一点就是，老年人的身体状况不如从前，在运动的选择上面也是应该多加注意的，对于比较剧烈、高难度的运... 阅1 转自sias16846 公众公开 19-05-09 17:30 |
