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营养素就是参与人体构建的那些东西。猪肉、鸡、鱼、蛋、牛奶、面粉、大米、以及蔬菜和水果都没有以前有营养了，相反有了很多有害物质：抗生素，激素，农药，化肥、除草剂...我们今天的食物已经不能给我们提供充足而均衡的营养了，所以今天不是您要不要吃营养素的问题了，而是我们为了自己的健康不得不服用营养素。但极少有人主动地有意识而且积... 阅1 转自和木全国... 公众公开 21-10-06 13:12 |
损伤 -> 修复 -> 原料 -> 营养素。猪肉、鸡、鱼、蛋、牛奶、面粉、大米、以及蔬菜和水果都没有以前有营养了，相反有了很多有害物质：抗生素，激素，农药，化肥、除草剂...我们今天的食物已经不能给我们提供充足而均衡的营养了，所以今天不是您要不要吃营养素的问题了，而是我们为了自己的健康不得不服用营养素。但极少有人主动地有意... 阅1 转自Jojobb 公众公开 21-10-06 13:12 |
胡大一：决定我们长寿的因素不是医疗、环境，而是。其中第一场演讲就是国内心血管大咖胡大一教授。胡大一教授是国际名医，近年来频频出现在电视台上讲科普。他说：“年轻的时候，我希望把支架技术推广给中国每一位心血管医生，让他们治疗的心血管病人都能通过支架植入而重获健康，后来发现，心血管病人并没有通过支架技术减少，反而越来越多；... 阅1 转自wuday8 公众公开 16-10-07 18:26 |
胡大一：每天10000步，三高远离你。后来一次偶然在医院体检，着实吓了我一跳：空腹血糖处于临界值，餐后血糖升高;血脂异常;B超提示脂肪肝、胆石症。7年过去了，我现在的体重始终控制在72—75公斤，血脂、血糖都正常。心血管疾病的源头就是不健康的生活方式，所以预防心血管疾病的源头就是要改变生活方式。2011年，我的一个患者，是房地产行业的... 阅1 转自雨后阳光6... 公众公开 16-02-10 09:31 |
安利,孕前营养。孕时的营养好坏直接决定了将来孩子的健康情况,而孕前营养也是很重要的,下面来看看孕前的相应营养补充吧：服用安利纽崔莱的维生素C，β-胡萝卜素，卵磷脂VE可以很好的清除体内垃圾，这些抗氧化剂可以与体内不同部位的自由基结合，减少这些自由基对人体的伤害。如饮食无法满足要求，推荐安利纽崔莱维生素B族（150微克/片）；（安... 阅302 转15 评0 公众公开 11-10-13 09:26 |
