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| 共 753 篇文章 |
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将生姜刮去皮(姜皮属凉性)，每天切四五片生姜(切得像厚纸一样薄，切得太厚，很辣)，放在碗内。每天早上起来，先饮一杯开水，再用开水冲到盛有姜片的碗中消毒处理，然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，含10～30分钟，将姜片咬烂，让生姜的气味，在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外。生姜5片，加适量核桃肉、红糖捣烂食之。生姜在细菌作用下可发酵腐烂... 阅1 转自老木木123 公众公开 16-11-10 20:19 |
增强体质的第一张处方（全家都适用！）目的：保护中焦脾胃。如果你的小孩，中焦不是那么好的话，第一条要做到，至少在最近几天、几个礼拜，你看他中焦很足了，再给他试一点，看不行，再停掉。目的：减少体内瘀滞。目的：收敛神气、助眠。目的：减轻瘀滞，运通气血。但作为我们现代人，大部分人他中焦、下焦不够，所以光做这种现代运动是不够的... 阅1 转自blue.sky 公众公开 16-07-14 18:42 |
2口腔癌。据了解，有1/3的口腔癌是吃出来的，除了太烫的食物外，烟酒是最大的饮食因素。不仅如此，食物中的蛋白质在经过高温油炸时，会产生苯并芘类致癌物，这是国际医学界公认的最强烈的致癌物质之一，可能引起肺癌等多种癌症。高脂肪高热量的食物会在人体内形成胆固醇，而胆固醇会增加妇女患乳腺癌的风险，长期大量摄取动物脂肪，会产生大量... 阅1 转自lcs819 公众公开 16-05-04 21:57 |
这些常见食物竟是天然药 这些常见食物竟是天然药。不同食物功效不同，下面就让我们来认识一下天然的抗炎食物以及什么食物有消炎的功效吧。5大蒜天然抗癌药。6山楂天然降脂药。结语：以上就是小编为大家介绍的关于食物功效的相关内容，从这些食物介绍中，你是否知道了天然的抗炎食物有哪些了呢?是否已经知道了什么食物有消炎的功效了呢... 阅1 转自绝伦天然 公众公开 16-05-04 21:41 |
因此如果家长让小孩子吃晚饭，那麽血液就会集中到消化系统，而脑垂体就会处于相对缺血的状态，那麽就不会发生深度睡眠，当然不会分泌大量的生长素，小孩子就不会生长发育良好。而如果青少年吃晚饭，那麽消化系统就会不停地工作，而大脑就会随之不停地做梦，就不会得到充足的睡眠。但是如果人吃晚饭，那麽全身的血液就会再分配，血液集中到消化... 阅3 转自空婵 公众公开 16-04-18 22:07 |
[转载]饭后养生：你所不知道的10件短命事。餐后马上吃水果，食物会被阻滞在胃中，长期可导致消化功能紊乱。因此，吃完早饭至少过半小时再去锻炼。如果一吃辛辣油腻、生冷食物就腹泻，伴有腹痛，腹泻后减轻，可能是肠道功能紊乱。除了改变不良饮食习惯，还可适当吃点胃动力药或者胃粘膜保护剂。吃火锅后喝点酸奶，可以有效保护胃道粘膜。并且，... 阅1 转自宛平2008 公众公开 16-04-16 21:40 |
11种食物千万不要空腹吃。泡面都经过油炸，油中添加了防止食物酸化的安定剂。碗装泡面塑料碗的材质是聚苯乙烯，为防止加热后变形，冲泡过程遇高温，这些物质就会溶解，人体每天每公斤体重摄入聚苯乙烯的危险量是0.001毫克 ,一个碗装泡面所溶解出来的是0.015毫克。3：多吃含烟碱酸的食物（动物肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇... 阅1 转自-淡淡清茶- 公众公开 16-01-18 21:24 |
维生素的作用：维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。锌有很多的作用，能提高智力，而且和维生素A搭配时，还可促进维生素A的代谢，维护视觉功能和皮肤健康。如因年龄增长带来了视力问题，可在医生指导下，考虑每日服用500毫克维生素C、400国际单位的维生素E，15毫克胡萝卜素，80毫克锌以及2毫克铜。维生素的作用：... 阅1 转自负鹏载舟 公众公开 16-01-17 20:50 |
专家提醒，柚子的营养成分很少，只吃柚子减肥不利于健康，均衡饮食加上多运动才是减肥的正确方法，能消耗身体多余的能量。炒土豆丝、牛肉炖土豆、猪肉炖土豆、炸薯条等吃法都容易增长热量，而蒸土豆、煮土豆、烤土豆等食用方法相对热量更少。专家建议，大家在超市选购食物时，应尽量避免购买含有植物氢化油、人造黄（奶）油、人造植物黄（奶）... 阅2 转自负鹏载舟 公众公开 16-01-17 20:48 |
民间神奇的秘方验方偏方传奇 --- 十谷粥抗癌方 吃粥可以治癌。有人求长寿之道，师父说： “每日一碗十谷健康粥”。其主治医师直呼不可能，问其吃何种药物，其母说：“皆因十谷健康粥远胜药物。” 唐琪小姐现年五十岁，每天一碗十谷健康粥，看起来像三十岁， 青春、健康、美丽。作 法１： 晚上时，将十谷米一杯用水洗净，加水七杯... 阅1 转自负鹏载舟 公众公开 15-12-19 22:09 |
