| 共 98 篇文章 |
|
老太太吃水饺、拌凉菜、炒热菜、煮面条都要放醋，早上晚上喝白开水都要兑点醋，老太太的女儿说：“以前都是成箱成箱地买醋，看她不够吃，现在我都换成一桶10斤的醋，过不几天又吃没了。”（以上内容据《大众日报》）食疗醋为先，再送您十个醋疗方，收好啦~准备新鲜黄豆250克、优质米醋1升，先把黄豆洗干净，放入一个大的广口瓶里，再将醋倒入瓶... 阅1 转自飞天保龄 公众公开 17-08-02 13:04 |
鹿茸是温热性质的药物，李时珍《本草纲目》上记载它能够补肾壮阳、生精益血、补髓强骨，也就是说鹿茸适合肾阳虚的人吃。肾精是肾阴和肾阳产生生理功能的物质基础，所以海参适合容易感冒、身体免疫力低下、身体比较虚弱的人，或者是腰酸乏力、小便频数的人服用。今天，我们从“补肾动物园”中请来了三种补肾的动物，分别是鹿茸、海马和海参，这... 阅1 转自自由翱翔... 公众公开 17-03-06 19:48 |
维生素E有维护免疫系统的作用，而葵花籽可以提供49%每日所需的维生素E。中医认为小米有和胃温中的作用，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。一则是因为香蕉富含钾，可以有效缓解我们身体的疲劳;二是因为钾可以排除身体中多余的盐分，使本来肿胀的腿能变得清瘦一些。含钾元素丰富的香蕉是食物... 阅1 转自自由翱翔... 公众公开 17-02-05 22:39 |
冠心病患者吃什么好？蒜能较好的带走胆固醇，也能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白，而且也能够降低血小板的粘滞性，有效阻止血液的凝固，如果每天能吃上一到三瓣大没有经过加工和除去蒜味的大蒜，那对于冠心病是有一定的预防作用的。总之冠心病的患者要忌冷饮、糖类、油腻、暴饮暴食，要养成锻炼、合理饮食、戒烟戒酒等好习惯，当然还有美食... 阅1 转自苦丁茶170 公众公开 16-11-22 11:13 |
老中医告诉你，为什么40岁后老得快，每周喝一次补回来~中医养生秘诀 ID:vip178vip.老中医的经验总结出，要从精、气、血来调节~所谓中医讲的“五脏调，百病消”。★ 党参益气 ★气为生命根本，气阻而血瘀。★ 当归养血 ★血虚则气虚，血旺则气畅。老母鸡或者乌鸡，也都是我们用来补益的经典食材，和黄芪、当归、党参一起煲汤，食肉喝汤，味... 阅1 转自自由翱翔... 公众公开 16-11-19 19:34 |
在大家的潜意识里葡萄干只是一种人们喜爱的零食，当看到这篇文章，才领略到葡萄干这么多的奇功效。葡萄干与醋配合之后，葡萄干将变成酸性，使花色素更趋安定，并更高效的发挥出花色素的效果。醋泡葡萄干，堪比冬虫夏草。将葡萄干浸一夜的醋，让醋充分地沁入葡萄干里面，这种做法可以获得比较高的疗效。2、将醋倒入放置葡萄干的容器里面，一直到... 阅1 转自为生活事... 公众公开 16-11-15 22:20 |
一碗平常的粥有这么神奇的效果，真的很叫人心动，先把粥的熬制方法抄下来：1. 先将绿豆、扁豆、莲子、薏米、大枣洗净，放进粥煲，加入黄芪水，用大火煮沸，然后改小火煲40 分钟。此粥最关键的一种成分—-黄芪水。煮粥前，先用250 克黄芪加入适量的水小火煮 15分钟，将水倒出，再加入适量的水，再煮15分钟，将水倒出。在这个粥里面，就有绿豆和... 阅1 转自为生活事... 公众公开 16-11-15 22:15 |
秋季进补''三部曲''｜一粥 一渣 一肉。在陈老看来，此时常喝赤小豆百合粥，既能清利湿热还能养阴润肺，有助于我们安稳入秋。赤小豆百合粥。陈老告诉我们，如果买不到豆腐渣，也可以用打豆浆后剩余的豆渣来替代，功效基本相似。而陈老推荐的豆渣山药馍就是一种很好的平补之品。豆渣山药馍。材料：豆渣、山药。把山药块和豆渣放... 阅1 转自茂林之家 公众公开 16-10-01 22:59 |
老中医的不世秘方，精心调制几毛钱的这玩意儿 让你肌肤白白嫩嫩。恰好遇到老中医，他人很和蔼，给我讲了很多对于祛斑的办法，他说，祛斑首先要看你这个斑是怎样形成的，通常是这几种情况导致的，一是妇人产后冲任损伤，气血亏虚；把生姜切碎后放入茶壶中煮开，再参加蜂蜜，能够制成生姜蜂蜜茶，长期饮用，滋补肌肤的一起还能够美白祛斑。黑木耳... 阅1 转自张良中 公众公开 16-09-07 16:47 |
81岁，身板硬朗、鹤发童颜，气色红润，没有老年斑，每年体检血压、血糖都正常，连老年男性常见的前列腺增生都与他无缘。翁维健教授主张做医生的应该把食疗排在首位，一食，二药、三针灸，为医者当治病为暗，为医者治病源，先以食治，后以药疗，食疗不愈以用药。他一生都非常重视食疗养生，他的哪些食疗方法是值得我们借鉴学习的呢？稳血压、降... 阅1 转自张良中 公众公开 16-09-07 16:38 |
