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三种蔬菜降脂减脂功效超好_健康男女_中华网论坛--网友影响中国--全国最大社区媒体三种蔬菜降脂减脂功效超好。茄子 现代研究证明，茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E和P，是其他蔬菜无法比拟的。而茄子纤维中的皂草甙，具有降低胆固醇的功效。研究结果表明，经常食用芹菜，不仅有助于降低血脂、血糖，而且兼有防治肥胖症、脂肪肝及高血压病的... 阅1804 转55 评0 公众公开 10-04-17 19:19 |
枸杞是一种药食同源的常用中药，具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现，枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一种有效成分——甜茶碱，它对治疗肝脏疾病有效。药理实验表明，甜茶碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生的作用。对于肝脏病人来说，枸杞中的甜茶碱能防止肝脏内过多的脂肪贮存，有防治脂肪肝的... 阅338 转自独行侠来了 公众公开 10-03-19 21:34 |
右掌由左向右前方划弧平抹，掌心斜向下，左掌落于右肘内侧下方，掌心斜向上；两臂同时向前挤出，两臂撑圆，左掌指贴于右腕内侧，掌心向外，指尖斜向上，右掌心向内，指尖向左，高与肩平；左掌自右向左前方划弧平抹，掌心斜向下，右掌收于左肘内侧下方，掌心斜向上；左掌向下划弧，掌心向上，右掌向右前方伸展，掌心斜向下；左掌经左前臂下向上... 阅415 转自bubu梦之地 公众公开 10-03-19 20:44 |
42式太极拳拳谱动作图 1 42式太极拳拳谱动作图。右臂上抬屈于胸前，手心向下，左手翻转向右划弧至右腹前，手心向下，与右手相对如抱球状，重心移至右腿，左脚收于右脚内侧；左臂内旋屈于左胸前，左手翻转向下，与胸同高，指尖向右，右臂外旋，右掌向左划弧至左腹前，掌心向上，指尖向左，两掌相对如抱球状；（1）重心后坐，上体右转，左脚尖内... 阅1038 转自bubu梦之地 公众公开 10-03-19 20:43 |
然后左脚稍向前移，脚尖点地，成左虚步，同时上体再微向左转，面向前方，两手随转体慢慢向右上、左下分开，右手上提停于右额前，手心向左后方，左手落于左胯前，手心向下，指尖向前；右脚跟进半步，上体后坐，身体重心转至右腿上，上体半面向右转，左脚略提起稍向前移，变成左虚步，脚跟着地，脚尖翘起，膝部微屈；同时身体重心移至右腿；（1）... 阅318 转自曾经苍海 公众公开 10-03-19 20:41 |
人吃晚饭死得早，饿治百病谁知晓人吃晚饭死得早，饿治百病谁知晓 ——选自《病是自家生》 话说爱吃晚饭，是我们人类发生疾病的一个原因；也就是说，早饭吃全天食物的30％，中饭吃全天食物的40％，晚饭吃吃全天食物的30％；因此如果家长让小孩子吃晚饭，那么血液就会集中到消化系统，而脑垂体就会处于相对缺血的状态，那么就不会... 阅817 转自超凡子 公众公开 10-03-19 17:44 |
人体穴位及反映图。 阅409 转自营养快线 公众公开 10-03-12 17:44 |
收集到关于穴位的很不错的文章收集到关于穴位的很不错的文章 [转帖 2009.01.07 13:10:40] 字号：大 中 小 今天偶然发现了一个有心人总结记录下的一些穴位的位置和对应的效果，觉得很不错，收集起来，希望对大家都有帮助。按穴位的方法是把指甲剪平，用右手按住头，利用中指奔手按的头的方向按穴位。肺俞、厥阴俞、心腧：用点按，哪个穴位敏... 阅157 转自铃儿响叮当 公众公开 09-01-17 09:56 |
十二经脉.奇经八脉.经络动画示意图十二经脉.奇经八脉.经络动画示意图。十二经别，是从十二经脉别出的经脉，主要是加强十二经脉中相为表里的两经之间的联系，还由于它通达某些正经未循行到的器官与形体部位，因而能补正经之不足。十二经脉。十二经脉的名称为： 手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经... 阅25 转自虫二 公众公开 09-01-02 09:33 |
有关脑血栓的五个误区。近日，北京天坛医院副院长王拥军介绍了脑血栓5种常见的误区，并强调:"只要积极降低胆固醇，就能有效远离它。实际上，大量国际临床研究显示，与脑血栓密切相关的是胆固醇水平，而LDL-C（低密度脂蛋白胆固醇）每降低10%，脑血栓风险就降低15.6％。误区二：定期输液稀释血管能预防脑血栓。误区三：素食、多运动能预防... 阅98 转自学海泛舟 公众公开 08-10-30 14:57 |
