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从古到今，中医对脊柱的认识很高。因为脊柱出现了问题，才会导致督脉气血不能正常流通。在治疗过程中，很多原来腹部瘕块严重的人，他的沿脊柱的督脉问题解决以后，腹部瘕块也随之好转了；尤为珍贵的是，其法从心出、心手相应，病人没有任何痛感就已在瞬间使脊柱回归中正，从而骨正筋柔，气血以流。1990年跟师修习内道及中华医学，致力于中医推... 阅6 转自御僔健康... 公众公开 20-01-24 05:37 |
掌握经络养生的秘密：彻底把经络穴位说清楚。第二，重点穴位的按揉。除了以上两个穴位外，至阴穴也是膀胱经的一个重要穴位，尤其是对于女性朋友来说，这个穴位是一个妇科要穴。不必求医问药，足下自有健康聚积元气的人体“长江”——太溪穴补给生命的泉眼——涌泉穴既可驱寒又能增加耐性的贴心穴位——申脉穴让你精神焕发的奇妙穴位——大敦穴... 阅2244 转196 评0 公众公开 16-06-02 22:33 |
脚上的脚趾根处分别有眼和耳反射区，手上的食指和中指根部是眼睛反射区，而无名指和小指指根部则是耳朵反射区。五大基础反射区的使用方法1. 脾脏反射区在人体的基础反射区中，最重要的是脾脏。先给她重点按摩脾脏反射区，让她闭上眼睛，先慢慢给她旋揉，然后慢慢顶按，终于感觉她脾脏反射区处的坑越来越浅了，做到最后，发现其脾脏反射区的部分... 阅772 转114 评0 公众公开 16-06-02 22:29 |
养生畅通经络方法养生畅通经络方法。所以说，经络以通为用，经络通畅与生命活动息息相关。活动筋骨，则促使气血周流，经络畅通。任督二脉循行于胸腹、背，二脉相通，则气血运行如环周流，故在气功导引中称为“周天”，因其仅限于任督二脉，并非全身经脉，故称为“小周天”。开通任督二胎，营运大小周天其养生健身作用都是以畅通经络为基础的，... 阅237 转19 评0 公众公开 16-06-01 22:40 |
经络通寿命长?中医七法通经络。对于现在的人来说，生活品质提高，对于日常的保健工作也都十分的重视，通过一些方法来达到养生的目的，从而让自己的身体更加健康，经络对于人体来说，有平衡阴阳、营养全身的能力，因此只有经络通常，那么身体才能全面的吸收营养，因此经络学在中医里拥有至高的地位，因此在平常我们养生应该注重经络。提示：老丝... 阅219 转28 评0 公众公开 16-05-29 21:57 |
经络的起止和交接的探索与发现经络的起止和交接的探索与发现 经络的起止和交接的探索与发现：经络的起止点和交接点早已不是什么秘密，但它的后面隐藏很多很多，很大很大的秘密；经络起止点和交接点，是经络，脏腑和指趾的核心和关键；经络的起止和交接，是脏与腑，脏与脏，腑与腑，脏腑与脏腑，指与指，趾与趾，指与趾，指指与趾趾，经... 阅289 转47 评0 公众公开 16-05-28 22:01 |
小秘密一：小指尖端所属经络：手少阴心经效用：经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康，胸闷，心慌，晕车，晕船时，用力重掐小指尖端，也能迅速缓解不适症状。小秘密二：拇指尖端所属经络：手太阴肺经效用：经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功效，有助于维持呼吸系统健康。小秘密三：手掌中央所属经络：手厥阴心包经效用：经常用食指指关节... 阅212 转26 评0 公众公开 16-04-29 09:20 |
经络不通易生病 经络不通的14大征兆。养生之道网导读：经络不通易生病，经络不通的14大征兆。经络不通易生病，经络不通的14大征兆，一起来看看。测测你的经络是否畅通。检验经络是否通的最简便的方法，就是捏一下你自己身上的肉，看是否痛。过血现象说明你的经络是通的。肚子上集中了人体很多的经络，因此，这个位置的经络是否通非常的重要。长... 阅5296 转119 评1 公众公开 16-04-29 08:53 |
经络不通怎么办。经络畅通百病不生，经络不通那就容易生病。中医认为，经络影响着人体气血的运行和各个脏腑的正常运作，身体通则不痛，痛则不通，经络不通身体就会有疼痛。人体各条经络都汇聚于头部，梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位，对这些穴位进行如同针灸的刺激，可以促进头部血流，疏通经络。以上就是一些经... 阅349 转42 评0 公众公开 16-04-29 08:51 |
合谷穴：先以右手拇指内侧横纹，对应左手虎口，拇指下压所按之处即是，或著食指拇指并拢，虎口处出现隆起肌肉，状若山丘，往后走为山谷凹陷处，即是此穴：抒压/解除疲劳，消除黑眼圈，眼部减压，避免「中痧」，增进免疫力，提神醒脑，可舒缓肩颈肌肉僵硬。睛明穴：眼头起点处：消除黑眼圈、眼部减压，可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑。... 阅224 转40 评0 公众公开 16-04-05 23:18 |
