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酸奶不是零食,它是女人的美容圣品。晚上喝酸奶最补钙。但是，中医建议，要想发挥酸奶补钙的最大功效，酸奶要在晚上喝最好。小贴士：如果在空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出，饭后喝则可减少刺激，让酸奶在胃中被慢慢吸收。现在天气变凉，流感多发，如果你还没准备好应对流感，那么多喝点酸奶... 阅68 转0 评0 公众公开 15-04-13 13:13 |
小苏打美白牙齿有窍门 快速亮白不伤牙。所以美白牙齿很重要，小苏打美白牙齿是很多人首先想到的，那具体应该怎么做呢？小苏打是碱性的东西，不能长期使用，而且美白牙齿要靠日常的保护，除了早晚刷牙，经常漱口外，还有什么别的方法美白牙齿的小窍门呢？花生美白牙齿。日常还可以多吃点花生，因为吃花生的过程本身就是一次清洁牙齿的过程，当吃... 阅451 转21 评0 公众公开 15-04-05 09:58 |
养颜民间妙方--------维生素加六味地黄丸。每天早上起床后喝一杯水，早餐后半小时服用1颗维生素C、1颗维生素E和8粒六味地黄丸，每天1次，连吃20年，这就是她最大的驻颜秘诀。遂从“金匮肾气丸”入手，创制了滋补肾阴的名方——六味地黄丸，由熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓6味中药组成。山茱萸滋养肝肾，并能涩精；三味药相配，共同发挥... 阅50 转自神医图书... 公众公开 14-12-16 11:25 |
养生警惕：女人多吃容易变黄脸婆的食物（图）需要注意的是，吃过量的橙子或者其他胡萝卜素含量丰富的食物，还会让你皮肤变黄，不想变成“黄脸婆”的你，千万要抵挡住它的酸甜诱惑！味精的主要成分是谷氨酸钠，大量谷氨酸钠进入人体后会让食用者出现短时头痛、嗜睡、恶心等一系列症状，而老人对于钠的摄入尤为敏感，长期大量使用可能会引起高血... 阅5 转自白石秋水 公众公开 14-11-14 12:53 |
【美容食疗】10种滋补食物, 让你白里透红! 阅4 转自长庚书库 公众公开 14-11-14 12:51 |
美容锦囊：迅速“熨平”皱纹12招必杀技。抗击皱纹，你必须学会的十二招必杀技，让皱纹无处藏身。在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，并确保保养品更好地渗透，从而改善整个皮肤状况。而且通常说来，这些皱纹一旦产生，即使加倍努力也很难去除，所以在皱纹产生之前应注意在这些部位着重使用防皱的化妆品，尤其应... 阅15 转0 评0 公众公开 14-11-11 11:31 |
日常美容小窍门：肌肤修复容易忽略的小细节 晚霜留到睡前再抹 白天，肌肤处于紧张戒备状态，全部精力都用在了抵挡外界伤害上面。因为倒刺与肌肉是连在一起的，撕拉倒刺时，会连带地让周围的皮肤受伤，甚至导致感染。应该先用温水浸泡有倒刺的手，有条件的话可以用橄榄油代替温水，效果会更好。之后再抹上护手霜，轻轻按摩指甲四周及指... 阅23 转0 评0 公众公开 14-11-11 11:13 |
保护眼袋的方法眼袋是美女们最讨厌的东西，当它一旦形成，不仅会“不离不去”还有“ 得寸进尺”趋势，眼袋的过早形成一部分是由于眼窝中的脂肪消减和眼部的营养失调而引起的，另外的形成是与年龄的增长有关连的，这是不可抗拒的，也是无法避免的。如果对眼部保养好，是可以延缓眼袋的生成。加强眼部按摩，改善眼周围血液循环，使用些适宜的眼部... 阅41 转0 评0 公众公开 14-11-06 15:01 |
图解最适合你脸形的刘海总觉得自己不够完美，希望再漂亮，再可爱一点？√如果留长发或喜欢洋娃娃一样的刘海，要让刘海部分尽量宽一些，并且长度要能盖住眉毛。√如长脸型适合的那种长而碎的刘海也可以用在方形脸上，不同的是，要使刘海的宽度变窄，两侧的头发最好也能向内收拢，使整个脸型看起来变窄。╳悬在眉毛上面的齐刘海，就像在一个大方... 阅49 转0 评0 公众公开 14-11-06 14:57 |
双眼皮速成法要做一个美目电眼的美女，就快来学习双眼皮速成法。2)用推动棒在眼检上划出双眼皮纹路，轻按九下。注意：从睫毛根部4～6毫米以上的眼睑部位化出双眼皮纹路最自然。3）眼睛往下看，将胶水涂抹出，以划出的双眼皮纹路为中心4～6毫米寬的橢圓状。5）用推动棒将形成的双眼皮纹路轻轻从眼角划到眼尾，然后仔细地多压几次，形成自然双眼... 阅1403 转69 评0 公众公开 14-11-05 14:49 |
