学中医书馆 IP属地:山东

文章 关注 粉丝 访问 贡献
 
共 1007 篇文章
显示摘要每页显示  条
颈椎保养手册!【只是仰了下头,男子竟高位截瘫!26日,陈某伸了个懒腰,头随之后仰,不料突然全身没力瘫倒在地。经诊断为颈椎骨折错位导致高位截瘫,或无法恢复,其脊柱结构不稳与常年低头有关。http://peopleurl.cn/NWOuMn颈椎保养手册↓转给低头族!
药酒秘方:腰椎疼痛一剂愈。通治颈肩腰腿痛、跌打损伤、风湿类风湿性关节炎、痛风、骨变形、肩周炎、腰扭伤、腰肌劳损、腰痛、腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节痛、老寒腿、骨质增生等一切痛症,尤其对颈椎间盘突出、颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰后关节紊乱等椎关节病有独特疗效。腰椎病古药酒方腰椎管狭小、退行...
睡前拉拉大拇指,颈椎病不再来!5、高血压:100个高血压病症者中由60%以上是由颈椎病引发的并发症,,是因为颈上交感神经节附着于颈椎的横突上,颈椎错位使横突移位,这些都会造成交感神经兴奋,而发生脑血管痉挛血压升高。如果每天自己拉拉大拇指,就可以保护颈椎,不得、少得、难得颈椎病,拉大拇指的时候一定要拉中有牵,牵中有捏,捏中有揉...
疏筋穴,从筋论治。膝为"筋之府"(所以要经常跪着走以养筋),胆经的阳陵泉为"筋之会"(所以要常拨动以舒筋),脊椎督脉上有个"筋缩"(所以要多用掌根揉它以伸筋),膀胱经的膝下有个"承筋"(所以要多用拳峰点按以散筋),请记住,理筋即是调肝。而凡和"摇动""震颤""拘挛&qu...
每天抖肩20次全身都轻松了【每天抖肩20次全身都轻松了】近日,台湾荣总医院医护人员齐跳“抖肩舞”的视频走红网络。每天抖肩,能够缓解因肌肉过度僵化,造成的肩膀酸痛、胳膊不能上举等症状。每天抖肩,能够缓解因肌肉过度僵化,造成的 肩膀酸痛、胳膊不能上举等症状。背包过大、过沉会加重肩部负担,尤其是单肩大包,容易导致背部肌肉受力不均...
老刘是这样治愈好自己的颈椎病。颈椎病是現代社会的文明病,常打电脑及伏案而作之族大多都会得上这种毛病,并且有俞来俞年轻化之势。得了颈椎病,虽然死不了人,但其后果是非常可怕的,人也很痛苦,当我們低头看书时间長时,覚得颈项酸痛,不舒服,会将头左右扭动一下用手拍拍颈部会舒服一些,这是颈椎病侵袭的信号。双手开掌自然放下,左手向...
颈椎病自我康复操。这套操不需要按摩穴位,每个人均可以很快学会并练习。经常练习可以改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。双手置两侧肩部,掌心向下,两臂先由后向前旋转 20—30次,再由前向后旋转20—30次。双手交叉紧贴后颈部,用力顶头颈,头颈则向后用力,互相抵抗5次。6. 双手托天:双手上举过头...
颈椎病治疗视频。
颈椎病的分型症状与治疗全景图。
耸肩、收下颚可预防颈椎病。颈椎病是中年人易患的疾玻颈椎周围是中枢神经,但它又是整个脊柱中比较脆弱的一部分,很多颈椎病都是因为颈部肌肉欠缺,而使颈椎的支撑力不足造成的。加强颈椎周围的肌肉力量,使其更好地支持颈椎,是预防颈椎病的关键。"下颚收缩",保持良好站姿,把下颚尽量向后收回,会感觉到喉咙两侧的肌肉收紧、颈椎...
帮助 | 留言交流 | 联系我们 | 服务条款 | 下载网文摘手 | 下载手机客户端
北京六智信息技术股份有限公司 Copyright© 2005-2024 360doc.com , All Rights Reserved
京ICP证090625号 京ICP备05038915号 京网文[2016]6433-853号 京公网安备11010502030377号
返回
顶部