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子午门秘功断魂掌断魂掌为子午门三十六杀手功之一,此功阴阳并练,刚柔相济,内外兼修,练功十日后,力量猛增,气行处有热感,百日后小成,浑身力量可增加3至4倍,掌可开砖断石,气注双掌能发出强大气流,举手可制敌残伤,与人交手随心所欲,千日后方成,故有断魂掌之称。缩掌气归丹田,然后面对沙袋呼气,气行于臂内侧与掌同时击中沙袋,掌缩...
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常氏铁掌透骨功常氏铁掌透骨功(全)常氏铁掌透骨功常氏铁掌透骨功一部功自常慎君老师推出、长白山常氏武学以来,以其简单易学、功效宏大、永不退功的特点,备受全国各地武友的喜爱。说明:拳乃(权)实力也,拳中之理千变万化,正确掌握、握拳功内力自出、气力自足、劲出自然、气劲敛神入骨髓,神聚拳气自鼓铸、气劲相合,气劲不合难为拳、习拳...
左脚蹬地,腰向右旋转,顺势双掌翻掌向前击出,成右弓步。(图17)  右脚向右前方上一大步,左脚随之跟步至右脚侧的同时,右手小臂外转向右上方架出,掌心向右外前方,左手向右下方撩出,目视右方。同时,我右手向右下方格挡并抓扣对方左拳向右下方回拉,左手成掌直击对方咽喉(图40),此时,若对方出右手格挡我左手时,我左手迅速回收,并抓扣...
生死符其实就是一层薄冰,但是薄冰里面藏有大量的真气,薄冰将里面的真气封住,当薄冰被打入人体的时候,薄冰由于人体体温的影响会迅速融化,薄冰融化后,藏于薄冰内的真气就会破封而出,而人体没有封住这些真气的功能,这些真气就会在人体内作怪。因为客栈里只有这么两个水桶,虚竹只好将水倒进了一个木制的大盆里,开始练习制练生死符,虽然...
武当天罡掌功法 天罡掌功法系武当秘不外传的上乘绝技,五、六年工夫可成就阴阳相兼之劲,举手便可裂金碎石,三米外可制人,还可达到内气外放,外气内收。左手在内,右手叠按于左手背,左手劳宫穴贴在下丹田部位,意守丹田3分钟,再采用顺呼吸法(长勾细),双掌按顺时针方向揉摩丹田九十九圈,速度均匀。吸气,用唾液吞送丹田,喷气意想丹田之...
玄门内功掌法掌法概述: 在祖国神州大地上。长期流传着内家掌和外家掌掌法,并已光大到整个世界。日月之精华,外气内收.内气外放,人天相应,天人交感,更好地激发人体的潜在功能,使人体的生理功能得到充分的发挥,是修身内养和习练方道医术之捷威 这种功夫的炼功方法,以行步炼功为内功掌法,以持剑炼功为内功剑法,以站桩炼功为养生...
峨嵋佛门九掌印功峨嵋佛门九掌印功修持洁,是峨嵋佛门医药功修持法系列的首功。变前掌印为掌心向前,掌印不变。变前掌印为掌心向上,掌印不变。功架三:归元,散放掌印,两掌合抱于脐,左掌在内(女反),掌心向脐,默数九九之数。桩型基本同九掌印功之阴掌印。口颂“嗡"音,与上天天元白色宇宙混化一体。收功时,意念将所有的白色佛手掌]掌心...
撞掌功。左掌屈肘置于左肋处,掌心向上,虎口向外,目视右掌。与此同时,乙左脚向左(向南)迈一步,右脚不变,两腿屈膝下蹲成马步,右掌小臂外旋,由右胯傍向前平撞,与甲之右掌腕相击,掌心亦向上,虎口向外,高略低于右肩;接上式,甲右脚向左迈一步,移至左脚内侧,脚跟提起,脚尖点地,成寒鸡步,左脚不变;与此同时,乙右脚亦向左迈一步...
大力内家掌功。紧接上动,双掌以最大的动力,极慢的速度向前缓缓推出的同时,呼气,意念全身气力贯注双掌。第三式 猛虎印掌。双掌置于凳子上,间距与肩同宽,双掌根以最大的劲力摁在凳子上,全身挺直,从头至脚呈一条直线时,关节弯曲130度,意念全身劲力贯于双掌。第四式 猛虎按掌(左式)挥掌断砖试功:找一块红砖,放于台阶上(砖露出台阶外...
神力掌功|神力掌功。《易筋经·内壮篇》说:“人身之中精神气血,不能自主,悉听于意,意行则行,意止则止。”因此练功应以练气为主,用意引气意到气到,气到力到。发则以意导气,用意念统领内气循经络路线运行全身,疏通经络气血。似有气柱外撑而两掌不能合,或两掌似有气柱牵引而不能分。要 求:吃气与提掌要一致。改用自然呼吸之后,再...
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